編者按：人生就像正在行駛的一列火車，當你接上不同的軌道，人生的軌跡也就隨之改變，你將開往完全不同的方向，領略不一樣的風景，遇到各色各樣的人，最終駛往另一個終點。
也許，人生最重要的不是終點，而是你所遇到的每個轉折點。
在求學路上，我們會面臨很多個轉折點，入幼兒園、上小學、升初中、進高中、讀大學……在這些轉折點上，如果你做好充分的準備，或許可以輕鬆地駛向自己的目標；如果你隨波逐流，走一步算一步，可能將要花更多的時間在無謂的蹉跎上。
針對入幼兒園、上小學、升初中、進高中、讀大學這些求學路上的轉折點，我們請了有關學校的專家、老師傳授方法，這些學習經驗或許對你有所啟示。他們的聲音或許可以讓你"撥雲見日"，看見通往成功的途徑；或許可以讓你"另闢蹊徑"，從別人的經歷中找到自己的方法；或許可以讓你"若有所悟"，明白人除了要努力獲得成功外，也要勇敢面對失敗。
新生們，你們準備好了嗎？
九月，是收穫的季節，九月，是色彩繽紛的季節，九月，也是一批新生入學的季節，是收穫卻也是種子播撒的季節。
在這個季節，有一批二到三歲的寶寶，要勇敢地脫離父母的懷抱，來到幼兒園的大家庭中，開始適應集體生活。再過一個星期，就到了幼兒園開學的日子了，也是年輕媽媽們揪心的時刻。如何讓新入園的孩子儘快適應幼兒園的環境？這對母親和孩子都是一個嚴峻的考驗。媽媽們通過各種渠道交流經驗，幼兒園也在想方設法降低這種分離焦慮。"漸進適應"、"提前開學"、"試訓"……各種充滿溫情和關愛的方式，讓家長和孩子們對開學終於不再那麼恐懼。
孩子不願上幼兒園怎麼辦？園長給您來支招
帶孩子提前熟悉幼兒園的環境
「每年新學期剛開學那幾天，新生班都是哭聲一片，孩子們在教室裡哭得撕心裂肺，家長們在教室外面抹眼淚，老師每天都要花半個多小時哄孩子。」婺城區機關幼兒園園長李秋文告訴記者。
孩子們的哭鬧是「分離焦慮」，源於他們第一次離開父母較長的時間，獨自呆在一個陌生的環境，內心缺乏安全感。有些孩子也許一周就適應了，有些孩子則需要一個月，每個孩子的適應能力不同，那麼如何來緩解孩子們的分離焦慮，幫助他們更好地適應集體生活呢？
「孩子上幼兒園會哭鬧是因為幼兒園對他來說是陌生的環境，是不安全的。」李秋文解釋，對此，她建議家長們在開學之前，帶孩子多來幼兒園玩，提前讓孩子認識幼兒園的老師，鼓勵孩子認識一些小朋友，一起拉拉手，玩一玩，在玩耍的過程中，會加深幼兒園在孩子心中的好感度，這樣，等到開學那天，孩子就不會哭鬧著不肯上學了。
焦慮的不僅是孩子，家長也要淡定
「最怕的是很多時候孩子沒有哭，家長的眼淚先掉下來。」浙江師範大學幼兒園教師黃老師道出了孩子哭鬧的另一個原因。每年新生入園，不少孩子哭得很厲害，哭得最長的時候足足持續了一個月。這實際上是家長的準備性預防工作做得不夠，她建議，家長也要適當地調整心態，「有不少孩子是外婆或者奶奶帶大的，把孩子送進幼兒園後，長輩們不放心走，就在幼兒園外面轉悠，一聽到哭聲，趕緊往幼兒園裡看，生怕是自家孩子哭。如此這樣，只會加劇孩子的焦慮情緒。」
這種情況下，要改善孩子的焦慮情緒，家長首先得做好心理調適，儘量避免在孩子面前流淚，這會給孩子造成不好的印象，認為上幼兒園是件痛苦的事情，從內心上更加排斥上學。「上學的頭兩天，我們園會有一個緩衝期，允許家長來陪著孩子上幼兒園，一起做親子活動，消除孩子內心的緊張感，每天的上學時間也不長。」黃老師建議，有條件的新生家長可以在開學前將孩子帶到幼兒園，讓孩子在幼兒園獨自呆一個小時，等孩子適應了，再逐步延長時間，這樣能幫助孩子在開學後更快適應幼兒園的環境。
幼兒園各有妙招，幫助寶寶愛上幼兒園
現在，越來越多的家長開始重視分離前的親子教育，記者從婺城區內兩家幼兒園了解到，它們都設置了「漸進適應」活動，來迎接入園的新生，幫助他們順利邁出人生第一步。
浙江師範大學幼兒園是浙江省第一所省級示範性幼兒園，對幼兒園教育有著多年的經驗，對孩子新入園的不適應，該園有著自己一套系統的方法。
「通常在報名結束後，我們就會召開家長會，和家長交流辦園理念，教育課程以及幼兒入園會出現的狀況和應對措施等，首先消除家長心中的不安，除了交流外，我們還會將幼兒園自編的一套入園手冊、家長手冊和幼兒手冊發給家長，上面詳細地介紹了家長們應該注意的事項。」莊園長說，這是幼兒園前期準備工作的第一步。
在8月中旬，幼兒園會組織一次家訪，以加深孩子、家長和老師三方的互相了解。家訪中，有一個小細節很有意思，老師會和孩子的媽媽拍一張親密的合影，並建議家長每天讓孩子看一看照片，讓孩子慢慢熟悉老師的樣子，把老師當成朋友，在入園後，孩子的內心就不會產生恐懼，能有效緩解孩子入園的不適。
在開學後，如何讓寶寶順利度過適應期是關鍵，浙師大幼兒園採用梯度入園的方法幫助寶寶度過適應期。
開學第一周，前面兩個半天的親子活動，讓家長幫助孩子熟悉幼兒園環境，認識自己的茶杯、毛巾、小床。第三天開始，孩子獨自在幼兒園活動兩個小時後回家；從第二周開始，孩子獨自在幼兒園活動半天，中午回家吃飯；兩周後，讓孩子在幼兒園午睡，以此逐漸延長孩子在幼兒園的時間。莊園長告訴記者，中午吃飯和睡覺是孩子容易焦慮的兩個時間點，孩子需要慢慢適應沒有家長陪伴的過程。梯度入園的方法，就是迎合孩子的這種心理，使他們平穩度過適應期，減少家長不在旁邊的焦慮。
婺城區機關幼兒園是一家歷史悠久的幼兒園，創辦於1957年，至今已有54年，教學底蘊深厚。「家訪中，我們會建議家長讓孩子帶一件平時喜歡的玩具到幼兒園，有玩具的陪伴，孩子們的安全感會增強很多。」園長李秋文說，這是一個比較有效的方法。
「開學後，我們在新生班會有一個環境的創設，邀請孩子父母陪他們做遊戲，讓孩子們在遊戲中慢慢放鬆，體會集體生活的美好。」婺城機關幼兒園每年都會盡力為孩子創造良好的適應環境，在有條件的情況下，幼兒園還會定期更新舊的玩具，翻新教室。
走進區機關幼兒園，你會看到每層都有不同的布置，在大廳內，擺設有孩子和家長一起做的手工製品，還有孩子的實踐區，搭配上紅黃藍綠各種顏色的牆體，顯得格外的可愛，該園夏老師介紹，每年幼兒園都會開展親子活動，特別是剛入園的寶寶，對父母依賴性強，一下子將他們分開不僅不利於孩子的適應，還會使孩子產生逆反情緒，因此，幼兒園通過親子活動拉近與孩子們的距離，也為孩子和家長的分離提供一個緩衝期，讓孩子逐漸適應幼兒園的生活。
入園前，家長需要做哪些準備？
1.提前適應離開媽媽
分離最好能有一個漸進的過程。在入園前半年就要有計劃地把視線從孩子身上移開，逐漸拉長你離開的時間，有意識讓孩子獨立玩耍、看書等，或多讓其他家庭成員幫助照看寶寶。讓他知道，你只是短時間離開他，一定會回來的。這個過程能夠幫助孩子建立對你的信任感。
2.認識小夥伴
入園代表著集體生活的開始，和小朋友的交往關係會幫助孩子適應一個新的環境。邀請一到兩個幼兒園同班的小朋友到家裡來玩或一起去戶外玩。在你的陪伴下，孩子之間相對容易發展起較良性的關係，在幼兒園的新環境中就會更容易適應一些。
3.學會表達需求
如果你一向細心，這時候最好能放慢對孩子的理解，讓孩子學著用語言表達自己的需求。在一個集體環境中，會說的孩子更容易得到幫助。
4.生活技能提前訓練
有時候，不會上廁所、不會系扣子都有可能成為孩子在幼兒園感覺不好的原因，及時發現，及時訓練，提高生活技能，也是緩解孩子焦慮的一個重要因素。提前了解幼兒園對孩子的生活要求，是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服，大小便時有沒有老師幫忙？幫他進行一些生活訓練。
5.像過節一樣入園
設計一個熟悉的道別儀式。有的媽媽分別時會依次親親寶寶的額頭、臉和手；有的媽媽會和寶寶約好在大門口時轉身向他揮手道別。如果你發現寶寶和你也是難捨難分，不如和他一起設計一個告別儀式。例如：「你說你再哭幾下我再走呢？」然後和寶寶一起數。當然，有時候靜靜抱一會兒，也是一個不錯的方式。
6.在園裡找到歸屬感
在幼兒園裡為寶寶提供一些「屬於」他自己的東西。比如，有自己的椅子，放自己書包、杯子、毛巾的地方；有自己的照片，自己的畫；幼兒園裡有自己的好朋友；有支持、幫助自己的老師等等，讓寶寶感到自己不是局外人。
7.和寶寶一起愛上老師
無論是在初入園的階段還是未來3年裡，和老師建立坦誠、積極、建設性的合作夥伴關係，都是你的重要工作議程。如果寶寶能感受到你對老師的喜愛，那麼他也會很快接受老師的。
8.接納包容不良情緒
儘管做了很多準備，但是寶寶還可能會哭。如果這時候批評他或者講道理，其實一點兒也沒用，只能讓寶寶覺得，你不理解他的難處。還不如抱一抱他，告訴他，你知道他很難過，好多事情還不知道怎麼辦，但你相信，他會找到辦法，一切都會好起來的。你的態度和你給他的信心，就是一種情緒上的安慰，寶寶會感覺到的。
責任編輯：吳晗曉