家長犯錯要怎麼道歉？只會「吃飯式道歉」的父母，會輸掉孩子人生

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之前有一個熱搜，。內容只有簡單兩句話：

爸媽一般都怎麼道歉？

——&34;

犯錯是每個人都難免的，甚至常常因為自己的過錯，而觸及傷害到他人，但是換一種說法，也是每個人沉澱自己、提升自己的一個途徑，然後我們需要學會如何彌補和承擔後果。今天我們來談談家庭裡家長犯錯後傷害到孩子應該如何補救。

一、淺談&34;

中國的傳統社會遺留下許多家庭問題，比如很多家長都出於&34;，不會直接向孩子道歉，所以出現了一個奇特的道歉方式——吃飯式道歉。什麼是吃飯式道歉呢？其實很多家長並不陌生，比如：&34;&34;&34;等。很多爸爸媽媽看到這些話想必都會心一笑，因為這是大多數家長獨特的道歉黑話，也潛移默化成了許多家長的道歉指南，就像前言提到的熱搜一樣，幾乎成了挨家挨戶的通用套路。

然後，我們好像很少人會站在孩子角度看待我們的吃飯式道歉，為什麼會出現這種道歉方式，無非就是傳統觀念影響和自身放不下身為長輩的權威，很多父母甚至說不出口一句完整的對不起，態度上的服軟就成了父母眼裡的最佳道歉方式，隨著時代發展，當代的年輕人已經更加早熟，也就意味著更加充滿自尊心和需要被尊重。家長也應該要意識到，道歉也是一個人的胸襟和格局，更加是感情交流的一把利器，關鍵是看怎麼使用，用的好隔斷了兩者之間的屏障，用的不好傷害了親子間的感情。

二、正確的&34;，做一個有格局的家長

道歉的目的是什麼？絕對不是為了平撫犯錯者的內疚心理，而是為了彌補被傷害者的心理。在這裡特意整理了一份道歉指南供家長閱讀：

第一步：端正態度，意識到道歉的重要性。豆瓣上有一個&34;小組，有人做了一個&34;調查，排名前三項中有一項是認為他們總是正確的（剝奪了孩子的對抗性需求），從精神分析的觀點來看，父母有意無意的傷害和孩子會在孩子心中烙下了永難癒合的傷，而犯錯是無法抹去的，但是補救是必須要執行的。父母應該承認自己的不足之處，第一次做父母，要意識到如何當一個合格的父母也是一門功課，同時要意識到，當今時代與我們之前的時代已經大有不同，在物質生活比較充裕的環境下，很多孩子已經開始追求精神生活的滿足了，也就是說，教育應該開始注重孩子的情感需求，家長也許會認為，這是在和孩子妥協嗎？或者說怎麼現在的孩子那麼矯情，然而我不以為然，這是在順應時代的腳步，孩子的健康是要由內而外的，身心同樣健康發展。

許多兒童心理學研究表明，孩子在童年時期收到父母的傷害會直接影響到以後的成年心理狀態，甚至因為這些有意無意的傷害會讓孩子潛意識認為父母不夠愛他。

第二步：傾聽孩子的情緒，確認孩子的需求。當家長犯錯的時候，很多時候是能意識到自己的行為是不恰當的，只是礙於種種原因不方便直接拉下面子解釋，但是我們不得不承認，孩子也需要被尊重，當意識到自己的錯誤時，可以在雙方冷靜下來之後，和孩子面對面交談，聽聽孩子認為自己錯的點在哪裡，我們要學會站在孩子角度看待問題，所以要學著讓孩子先發聲，從而解決問題。有些時候，我們可能認為我們是錯在不該指責孩子，但孩子可能是覺得爸爸媽媽可以指責自己，但不應該態度那麼激烈。所以我們要了解自己真正讓孩子不舒服的原因在哪裡，畢竟道歉也要對症下藥。這也是因為很多時候孩子總是說&34;的原因，從傾聽中了解孩子的內心需求，從&34;轉變為&34;，讓孩子足夠的感受到自己是被重視的，爸爸媽媽也是通情達理，關心自己的而且說不定會有意外收穫，聽到許多自己不曾了解的一方面。

第三步：及時給孩子的情緒做出反饋。當了解到孩子的需求時，得知孩子傷心的原因，父母要及時有效的做出反饋，放下面子與權威，孩子作為人生中最親的親人，我們要多留一份溫和給孩子，如果孩子向你提出你不對的時候，請意識到問題嚴重性，不要輕看他們的想法。並且道歉不可恥，可恥的是做錯了也不承認，成年人更加應該體現出擔當，在孩子的眼裡，其實會說&34;的家長，更加有擔當，也更加明事理，會更加收到孩子尊重。如果家長不會學著為自己的過錯買單，會在孩子心理留下爸爸媽媽不負責的感覺，從而不信任爸爸媽媽，面對正確的管教也不願意聽從，認真對待自己的錯誤，也是在向孩子也傳達一種道理：&34;，家長作為孩子的榜樣，也要和孩子共同成長，抱著平等的心態和孩子相處，孩子一定會豁達開朗、乖巧可愛。

第四步：巧用小技巧，道歉不僅停留在口頭。如果口頭的道歉太蒼白無力，又或者一開始還不好意思開口應該怎麼辦，其實還是有很多技巧好運用，比如認真的給孩子寫一封信，在信裡表達對孩子的歉意，告訴孩子其實爸爸媽媽很愛他，只是方式不對，但是會慢慢改正，並且告訴孩子如果爸爸媽媽哪裡做的不對你也可以大膽指出，家長要善於表達自己，在了解孩子的同時讓孩子了解自己。或者做一個紙條箱，把彼此不滿的地方寫下來，在每天約定的時間打開箱子，互相探討不足之處。也可以利用好肢體表達自己，當家長忍不住發脾氣傷害了孩子的時候，可以蹲下來抱抱孩子，有時候行為的力量比語言更加重要。此外，要學會解決問題，承擔責任，引起孩子共情，主動道歉，最後要解決問題，和孩子一起尋找解決問題的根源。

美國教育學家斯特娜夫人曾說過：&34;其實道歉也是一門藝術，其實放下身段不代表丟了面子，反之是給孩子做了榜樣，樹立了威信，讓孩子意識到承擔錯誤的重要性，沒有一個人是可以做到完全，第一次當孩子的父母，我們也要好好學習，和孩子共同成長，在承認自己錯誤的時候改正自己，讓孩子看到一個不斷進步的家長，也可以讓孩子從側面學習到責任的重要性，一個有說服力、有權威性的家長，往往懂得進退，擁有格局意識和博大胸襟，只有做好自己，才能造就優秀的孩子，給孩子健康的心理成長。

我是吳媽育兒，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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