為什麼有的孩子遇到困難只會哭？缺乏「受挫力」的孩子，很難優秀

2020-09-03 文竹媽媽

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很多父母在教育孩子的時候，不難發現這樣一個問題。有的孩子經常動不動就哭，似乎只有哭泣能夠作為自己解決事情的唯一途徑。

但是事實證明，哭泣對於讓孩子獨立解決問題來說，只是一個無用功。

事例：

王媽媽是一名全職的家庭主婦，在養育孩子這方面是一個新手，經常會遇到很多煩惱和問題。

如今困擾她的一個問題就是，自己5歲的兒子動不動就哭，一點男子氣概都沒有。

兒子不小心摔倒了要哭、玩具沒有放好也要哭，叫媽媽來不及答應孩子還是哭......自家兒子動不動就愛哭的毛病讓王媽媽頭疼不已，但是她一直沒有找到解決的辦法。

有一天王媽媽帶著兒子去參加一個閨蜜聚會，大家都帶著孩子。在玩耍的過程中，小孩子們提議玩跑步比賽，看誰跑得快。

王媽媽的兒子，因為年紀最小，所以跑得沒有別的大孩子快，看著他們跑到了終點，自己還在半路的時候，兒子不幹了，直接坐在地上大哭了起來。王媽媽只好過去安慰孩子，但是成效不高。

閨蜜團看到王媽媽的兒子這幅樣子，紛紛為王媽媽出言獻策。有一個閨蜜說，孩子動不動就哭，其實是缺乏「受挫力」的表現。

對王媽媽的兒子來說，只要是沒有滿足自己心意的事情，在他眼中就是「失敗」的象徵，但是孩子又沒有辦法去突破、戰勝這個心理，所以只能用哭聲來表達自己的無助和自責。

閨蜜的分析很有道理，所以王媽媽決定今後要好好鍛鍊孩子的「受挫力」，這樣孩子才不會動不動就哭。

什麼是「受挫力」？

「受挫力」即是挫折承受能力。

挫折承受能力強的孩子，在面對困難和挫折的時候，不會自亂陣腳，而是會迎頭反擊；而挫折承受能力弱的孩子，就會像王媽媽的兒子一樣，動不動就哭。

缺乏「受挫力」，對孩子來說有什麼不良影響？

①孩子容易出現「習得性無助」


「習得性無助」是心理學上的一個名詞，它指的是當一個人遇到在遇到挫折的時候，如果沒有得到很好地處理，再遇到同樣的問題時，人就會產生退縮、自暴自棄的心理狀態。


如果孩子缺乏「受挫力」，導致孩子無法解決自己遇到的挫折和問題，孩子很可能會產生「習得性無助」的心理狀態，無法戰勝挫折。

②孩子動不動就哭

缺乏「受挫力」的孩子，經常動不動就哭。因為在他們的認知當中，只要是不順著自己心意的任何事情，都算是一種「挫折」。

孩子無法解決這些「挫折」，所以可能會通過哭泣、摔打東西來發洩自己的不良情緒。

當然，孩子哭泣的另一個原因可能是為了博取他人同情，讓別人幫助自己打敗挫折。但是這種假手於人的行為，對提升孩子的「受挫力」沒有一絲一毫的幫助。

③孩子出現「行為退化」

如果孩子缺乏「受挫力」，在遇到困難和挫折的時候，容易出現「行為退化」的現象。


「行為退化」指的是一種心理防禦機制。當一個人遇到了挫折之後，他的言行舉止會出現暫時性的退化，以此來緩解自己內心的焦慮和恐懼。


這種「行為退化」如果成為孩子面對挫折後的唯一應對方式，對孩子未來的成長極為不利。

總的來說，缺乏「受挫力」的孩子，未來很難優秀。

父母如何幫助孩子提升「受挫力」？

①家長陪同孩子面對挫折


《教育的選擇》一書中有這麼一句話：真正的挫折教育，不是要家長製造挫折，而是能夠和孩子一同面對挫折。


想要提升孩子的「受挫力」，不僅需要孩子自身的努力，父母也要為其獻出著自己的一份力量。

當孩子面對挫折的時候，父母不能夠讓孩子自己獨立面對挫折，而是要陪同孩子一起面對挫折帶來的困難，幫助和引導孩子克服挫折。

②提升孩子的自控力


心理學家凱利·麥格尼格爾在《自控力》一書中提到：「當我們遭遇挫折時，我們需要原諒曾經的失敗，不要把它們作為屈服或放棄的藉口。想要增強自控力，自我同情比自我打擊有效得多。」


父母想要提升孩子的「受挫力」，首先要增強孩子的自控力，讓孩子在遇到挫折的時候不會導致情緒失控，動不動就哭。

缺乏自控力，說明孩子無法掌控自己的情緒和行為，所以沒有辦法對挫折做出有效的回應。

提升孩子的自控力，就是在間接提升孩子的「受挫力」。

③教會孩子發洩挫折帶來的壓力


美國心理學家約翰松認為：「在孩子遭遇到挫折或者感受到不愉快的事時，讓他能夠不受壓抑的通過言語或非言語的方式表達自己的情緒，可以減輕他心理上的壓力。」


父母可以幫助孩子正確面對挫折，當孩子心中有壓力的時候，父母可以帶著孩子放鬆心情，不要讓壓力成為讓孩子喘不過氣的巨石。

只有讓孩子放鬆心情，以正確的心態面對挫折，孩子的「受挫力」才能夠得到顯著的提升。

如果孩子面對挫折時就已經被沉重的心理壓力擊垮，還從何談起克服挫折呢？

和你說句貼心話

對孩子來說，「受挫力」可以增強孩子面對挫折時候的信心和勇氣，不會被挫折所打敗，動不動就哭。

父母想要讓孩子成為一名無畏風雨、乘風破浪的小勇士，培養孩子「受挫力」是必不可少的一項教育任務。

希望每一位父母都能夠把教育孩子的重任放在首位，讓孩子健康快樂地成長，培養出堅強的寶寶。

今日話題：你的孩子在遇到挫折的時候，喜歡動不動就哭嗎？

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