為什麼孩子總喜歡摸著媽媽睡？這是表達「另類飢餓」，寶媽別拒絕

執筆：檸兒

朋友最近很苦惱，她家兒子都3歲了，晚上睡覺還老是習慣摸著她睡。比如，睡覺前要摸著媽媽的臉、拽著媽媽的手、摟著媽媽的胳膊等，如果媽媽不讓摸，他就睡不著，還會哭鬧。朋友擔心這是一種過分依賴媽媽的病，就想帶他到醫院檢查一下。

結果，醫生說這孩子一點問題都沒有，晚上要摸著媽媽才能睡，估計是內心缺乏安全感。而且，醫生還說，孩子其實在媽媽肚子裡的時候，睡覺前可能就是抓著東西才能睡著的，比如睡前會抓著臍帶，或者是摸著自己的「小屋」，這樣他才會睡得安穩。

而且，醫生還說，這種摸著媽媽才能入睡的行為，其實也是一種「另類飢餓」或者「皮膚飢餓」，就是孩子內心喜歡媽媽，依賴媽媽，晚上需要媽媽陪伴才能入睡，所以寶媽不要拒絕。

一旦拒絕孩子的親密接觸，會讓孩子出現心理問題

孩子「皮膚飢餓」，說到底就是希望通過與媽媽親密的皮膚接觸，尋找安全感。畢竟，在孩子的心裡，跟自己最親近的人就是媽媽了，之前出生前在媽媽肚子裡，出生後也是恨不得與媽媽黏在一起。如果媽媽故意不讓孩子摸著、抱著入睡，孩子內心就會很受傷，覺得媽媽不愛自己了。

尤其是小孩子，之前有臍帶與媽媽血脈相連，出生後很長一段時間都不適應與媽媽的分離。如果媽媽再一味拒接孩子的親密接觸，就會讓孩子有一種強行與媽媽分開的痛苦感受，時間長了很容易出現心理問題。

不想孩子受傷害，媽媽在滿足孩子「皮膚飢餓」時需要注意以下幾點：

1.不要等孩子主動，而是要主動多跟孩子親近

就像我朋友，總是因為兒子晚上睡覺要摸著她入睡而苦惱，甚至還覺得這是一種心理疾病。可想而知，期間肯定是拒絕過孩子很多次的，孩子內心會很受傷。所以，不要拒絕孩子的親近，也不要等著孩子主動，而是要主動跟孩子親近。比如，平時上下班的時候要主動抱抱和親吻孩子，走路時要主動拉著或者抱著孩子，摸摸孩子的小臉誇獎孩子，等等。

通過這些主動的親密接觸，孩子會感受到媽媽對自己的愛，內心的安全感會一點點積攢起來。這樣就算偶爾與媽媽分離，他們也不會胡思亂想，覺得媽媽不愛自己。

2.晚上睡覺可以主動摟著、抓著孩子

既然孩子「皮膚飢餓」，那麼晚上入睡是滿足孩子的最佳時間。因為，晚上媽媽和孩子會穿著睡衣，有很多的身體接觸，孩子會更有安全感。所以，晚上睡覺時，媽媽可以主動摟著孩子，抓著孩子的小手、小胳膊，讓孩子感受到媽媽就在身邊，這樣他才會安然入睡。

3.對於小寶寶，除了餵奶時，其他時間也要多抱抱

除了會主動摸著媽媽入睡的孩子，其實一些小寶寶也是需要跟媽媽皮膚接觸的。但是，有的寶媽擔心孩子太黏著自己，總是對孩子哭了不抱，除了餵奶就交給家人抱。其實，這樣也不利於寶寶安全感的建立，還會讓寶寶內心很恐懼。

要知道，孩子出生後依賴媽媽，是正常的現象。畢竟，寶寶出生前跟媽媽呼吸相關，出生後也只有待在媽媽的懷抱才更有安全感。因此，媽媽們除了餵奶，其他時間也要多抱抱寶寶。別擔心寶寶太依賴媽媽的懷抱，等到度過安全依賴期，寶寶就不會總哭鬧找媽媽了。

今日話題：寶媽們，你家孩子有晚上摸著媽媽睡覺的習慣嗎？

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當媽之後，每天心情就像過山車。剛剛因為孩子的調皮氣得半死，轉眼因為孩子一句暖心的話又感動得稀裡譁啦。當娘的，就是在氣死與愛活中來回穿梭……希望不斷充電，做孩子們心中最想要的「媽媽」。

從事過兒童圖書編輯、兒童名著解析，寫過企業家、養老院長、律師等名人採訪稿，如今熱衷育兒寫作。關注【檸果育兒】大家每天一起學習，共同進步，相互取暖，雲上牧娃。

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