我喝過的噁心補劑,健身人群以此人為戒

2020-12-18 FitEmpire健身百科書

我大學的時候就開始健身了,然後有個室友也在我的帶動下對健身很感興趣。

這個室友人還挺好的,唯一的缺點就是懶惰。

他買一袋泡麵可以把熱水直接倒進泡麵袋子裡,把袋子放進茶缸子裡吃,然後那個茶缸子就從來不洗,邊緣的地方全是吃麵濺出來後凝固的陳年泡麵油。

後來我發現其實很多人都分享了類似的經歷

然而我也不知道為什麼可以忍受這種懶惰,愣是帶他練了兩個多月。這短短的幾十天裡,此人不斷刷新我的三觀。這竟然培養了我強大的心理素質,以至於我家裡人至今都在吐槽我,為什麼蹲廁所的時候還能拿個橘子進去吃。(他們不知道橘子皮去味道嗎?我就是順嘴把肉吃了而已)

今天更像是我和健友的奇葩故事會。

目的就是警醒各位,如果你也有一些健身陋習,最好改一改,不然非常影響健身人群的形象和自己的身體健康。

那些常見的「弄溼器械不擦的汗王們」、「更衣室吹蛋王們」、「呻吟王們」,趕緊收手吧,外面都是警察,阿祖。

我室友的經典之一 陳年醬香健身裝備

他有一件健身專用的衣服,一個學期洗的次數屈指可數。他每次去健身的時候就把衣服換上,練完就扔在宿舍凳子上,過幾天自然風乾直接再穿去健身。

我以為他早晚會受不了那個臭味自己去洗的,沒想到這衣服竟然被他神奇地穿到沒味道了,我感覺是表面那層黏滑的汗漬包漿,吸收了所有的氣味。

我強制要求他把衣服洗一下,他就用洗衣粉一直泡在盆裡,從早上十點泡到晚上八點,然後換了一盆水繼續泡,半夜直接從水裡撈出來,掛在走廊裡滴滴答答。這包漿泡沒了,陳年的汗酸反而在走廊裡散發一夜。

我知道很多人健身的衣服不是每次練完都洗的,你們更衣室裡裝衣服的包都臭了,自己聞不到嗎?別說什麼是當天訓練的新鮮汗味。汗味是不是陳年的我會不知道?我是聞著陳年老汗過來的,你們能騙到我?

我室友的經典之二 邪典補劑雞尾酒

我室友練得不怎麼樣,但是補劑還是蹭我的吃,後來蛋白粉就他負責買,作為我的私教費。

我不知道大家有沒有忘記洗蛋白粉搖杯的經歷,我大部分換杯子的原因就是忘記洗搖杯。這種悶了一夜的蛋白粉杯子就好像扔進茅坑醃入味了一樣,不管用什麼洗,杯子永遠都散發著一股鯡魚罐頭的腐爛味道。

我室友喝完蛋白粉的杯子不習慣馬上衝乾淨,有時候蛋白粉還粘在杯壁上,就又接著衝一包速溶咖啡,喝完咖啡就放那裡,後面又直接倒開水喝,如果意識到杯子髒了,就把杯中開水倒掉,就算是洗了。

有時候洗不乾淨,他就直接往嘴裡挖一勺蛋白粉,然後把礦泉水倒嘴裡漱兩下吞下去。有一次沒控制好氣息,蛋白粉坨坨直接嗆到我衣服上。

在我所有的補劑裡他唯獨不蹭我的魚油,他覺得魚油那個味道特別噁心。我直接興奮了起來,原來他也有覺得噁心的東西。

然後我就特別賤,把魚油的好處說了一大堆。

比如魚油是健身人群難得的優質脂肪,比如魚油可以減少人體內壞的膽固醇,有利於心血管的健康,甚至可以降低訓練帶來的延遲酸痛感。

結果他突然跳起來說有辦法,然後把魚油擠到杯子裡,倒進氮泵,倒進蛋白粉,那個混合的水都快黑了,他咚咚咚喝下去,說沒有一點魚油味。

大概是這種感覺

從此以後他就對混合補劑這件事情有獨鍾,最後發展到把蛋白粉倒進食堂的稀粥裡面,美其名曰蛋白粥,最離譜的是他自創的「巧肉粥」,皮蛋瘦肉粥裡放巧克力蛋白粉。

他是我離開老家以後,第一個讓我覺得這個世界很神奇的人。所以現在每次吃魚油,包括看到店鋪小姐姐們在倉庫清點魚油,都會想到大學室友的混合黑湯藥。

魚油作為必備的補劑之一,你們中的很多人都吃。現在故事已經我告訴你們了,相信你們的腦子裡都有那個畫面了,我估計你們以後也會跟我一樣無法直視魚油了。

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