怎樣煮銀耳才能濃稠又出膠多呢?謹記「這4點」,銀耳好喝又營養!
銀耳可以說是無人不知,無人不曉的,相信每個人都非常喜歡喝銀耳粥,特別是我們這些愛美的女性朋友,經常喝銀耳粥能使我們的皮膚得到滋潤。對於春天來說,我們都知道春天的風是非常的多,而且風颳在我們的臉上使我們的皮膚更是粗糙,所以這個時候一定要多喝銀耳粥。
現在很多人都追求內在美,所以,銀耳粥是不錯的選擇,但是很多人煮銀耳粥的時候,基本上都是將銀耳處理乾淨之後,放入鍋中直接煮了。但是這樣煮出來的營養粥根本就沒有一點營養,其實我們在煮銀耳粥的時候,也是有技巧的。只要將這些技巧記住,那麼煮出來的銀耳粥是非常有營養的。
今天跟大家分享的就是怎樣煮銀耳才能濃稠又出膠多呢?謹記「這4點」,銀耳好喝又營養!首先第一點就是我們在泡發銀耳的時候,萬萬不能用熱水,用熱水泡發銀耳。會使銀耳裡面的營養價值給流失掉很多。所以一定要用涼水來泡銀耳,泡銀耳的話裡面可以再加入2滴白醋。
第2點,銀耳泡發完成之後,一定要將銀耳撕成小朵,如果小朵撕的越碎的話,那麼煮出來的營養都是非常的濃稠。更重要的是做出來的銀耳出膠也是非常的多,更是越喝越香。第3點我們在煮銀耳中的時候一定要冷水下鍋,大火煮開之後再轉為小火慢燉銀耳。
第4點銀耳粥煮完之後,千萬不要忙於掀開鍋蓋,一定要讓銀耳粥在鍋中進行燜上10分鐘左右,這樣,銀耳粥會更加的濃稠又好喝!怎樣煮銀耳才能濃稠又出膠多呢?謹記以上「這4點」,銀耳好喝又營養!你們喜歡喝銀耳粥嗎?