香菜
香菜又名胡荽、芫荽、胡菜、胡荽子、莞荽、烏努日圖-諾高、烏蘇、烏索、蕪荽、香菜子、香荽、延荽、芫荽子、鹽須菜、蒝荽、 鹽西、芫茜、芫萎、元荽等。湖南人習慣稱之為鹽須菜。
香菜原產於中亞和南歐,或近東和地中海一帶。唐代《博物志》記載,公元前119年西漢張騫從西域引進香菜,故初名胡荽。
香菜富含維生素,胡蘿蔔素等,還含有微量的鈣,鐵等營養元素,常吃香菜有降血降壓,促進消化以及開胃下飯的作用。
香菜有一種特色的香味,喜歡的人覺得特別香,不喜歡的人覺得難聞,它經常被用來當做佐料,比如做魚類美食,大廚都習慣用香菜點綴,既好看又增香。
香菜其實也可以當菜吃的,比如涼拌香菜,香菜煎餅,香菜炒肉等。
農村老奶奶教我香菜最好吃做法,老一輩傳統配方,老方法好味道,天天都吃不膩
來看看是怎麼做的吧。
食材:香菜,
配菜:青二荊條,小米椒,大蒜頭
第一步:準備2-3斤的新鮮香菜
我們把香菜的黃葉子先摘掉,這樣的香菜保存的時間會更久,香菜的根其實很香的,儘量不要去掉,當然,洗香菜的根會很麻煩,怕麻煩的也可以不要香菜根
用清水先把香菜的根部清洗乾淨,根部要仔細洗,因為香菜根部有很多泥沙,一定要多清洗幾次,
香菜清洗乾淨後,把它放到陰涼的地方,晾乾水分
一斤青椒清洗乾淨,喜歡辣的用螺螄青椒,不喜歡辣的用二荊條就可以了,清洗乾淨後晾乾水分
兩把小米椒清洗乾淨,晾乾水分
一塊生薑清洗乾淨,幾頭大蒜
第二步:香菜晾乾水分後,把它切成小段
青紅辣椒晾乾水分後,切成小段
大蒜切末,生薑切末
第三步:準備一個大盆子,把香菜段放入,青紅辣椒放入,姜蒜末也放入,加適量的食鹽,
戴上一次性手套,抓拌均勻
準備幾個玻璃罐子,不要塑料罐,清洗乾淨後晾乾水分
把香菜裝進玻璃罐裡,裝的時候用力壓一下,壓緊實一點
第四步:無水無油的鍋裡,加一大碗陳醋,一大碗生抽,陳醋和生抽比例為1比1,加入3-4個八角,一小把小茴香,桂皮,幾片香葉,一小把乾花椒籽
然後蓋上蓋子,大火煮開,水開後轉中小火煮5分鐘,然後用漏勺把香料渣撈出來,一定要撈乾淨,否則會在吃的時候影響 口感,把主要的料汁靜置,充分放涼,等到涼透的時候,把料汁倒入香菜裡面,加到瓶口的位置就可以了
最後每個瓶子裡加幾滴高度白酒,這樣做的目的一是增香,二是能保存更長時間,然後用蓋子密封起來,放入冰箱裡冷藏起來,可以放半年不壞
3天以後,就可以吃了,隨吃隨取,配粥配米飯都可以,開胃好吃,比榨菜更下飯
總結一下:
1.香菜要把黃葉子摘掉,這樣能保存更久的時間,香菜一定要清洗乾淨,尤其是根部,有很多泥土和沙子。
2.香料水一定要放涼透才可以加到香菜裡面,否則香菜容易變質。