不要只會涼拌黃瓜,黃瓜的各種美味做法,都學學吧!
黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。如果你只會涼拌黃瓜也太low了吧,今天小編給大家介紹幾款黃瓜的做法,希望大家喜歡!
一:黃瓜木耳炒雞蛋
材料:雞蛋,黃瓜,黑木耳,蔥花,油,鹽,料酒
做法:
1、黃瓜洗淨,切片。木耳泡發,去蒂,洗淨雞,蛋打入碗內,這個時候關鍵的步驟來了!在雞蛋裡面加一點點料酒、水、一點點鹽,然後順著一個方向將雞蛋攪勻,這樣攪出來的雞蛋口感更好
2、熱鍋熱油倒入打好的蛋液翻炒,稍微成型之後快速盛出,再次熱鍋倒油,蔥花兒爆鍋,放木耳進去翻炒,之後放雞蛋,最後放切好的黃瓜
3、出鍋之前放鹽,因為之前蛋液裡面放過一點了,所以要比平時炒菜時稍微少一點,起鍋,裝盤,得嘞
二:黃瓜蛋餅
材料:黃瓜一根,雞蛋一個,胡蘿蔔半根,蔥姜沫少許,鹽適量,生抽少許,麵粉適量,白胡椒粉少量,香油少許
做法:
1、黃瓜和胡蘿蔔切絲或者擦絲,加鹽醃製一下,出水後,加入所有原料拌勻,麵粉要適量加,調和至粘稠稍有點流動就行,入加油的平底鍋攤平,一面上色再翻轉至另一面上色即可
2、切件,表面淋沙拉醬,黃芥末醬,番茄醬,沙拉醬。各種你喜歡的醬醬,美味早餐開始
三:蝦仁炒青瓜
材料:蝦仁300g,青瓜2條,蔥姜蒜適量,料酒,生抽,醋,糖,鹽
做法:
1、解凍、清洗蝦仁,圖省事用的速凍蝦仁,如果有時間的話用鮮蝦仁更好。處理蝦仁,將洗淨的蝦仁放一勺料酒和少量鹽醃製一下
2、處理配料,青瓜去皮切丁,蔥姜蒜切沫,蒜的量多些,分兩次使用
3、起火坐鍋,熱鍋涼油,下蔥姜蒜沫熗鍋,炒出香味後倒入蝦仁,快速翻炒,蝦仁變色後倒入黃酒/料酒,量稍多些,中火快速翻炒,放適量糖、生抽,醋少量,翻炒均勻,下入青瓜丁,大火炒至湯汁收幹即可出鍋,出鍋前加入剩下的蒜末和適量的鹽。
四:黃瓜炒肉
材料:黃瓜2根,鹽適量,肉適量,油適量,生抽適量
做法:
1、肉洗淨切片,黃瓜洗淨,用刀拍扁,斜切1-2cm的塊
2、鍋熱下油,放肉片炒一下,放適量的生抽繼續把肉炒熟,把切好的黃瓜下鍋,炒到自己喜歡的程度加鹽,攪拌均勻後出鍋
五:涼拌豆芽黃瓜菜
材料:綠豆芽,黃瓜,胡蘿蔔,鹽,香油,辣椒油
做法:
1、胡蘿蔔去皮切成絲,黃瓜切成絲 ,綠豆芽摘去頭尾部洗淨備用
2、用鍋把水燒開,放入綠豆芽和胡蘿蔔絲焯水一分鐘撈起衝涼水,淋幹水分備用
3、把綠豆芽、胡蘿蔔絲與黃瓜絲拌一起,放入鹽、香油、生抽、米醋、辣椒油攪拌均勻,裝盤後撒白芝麻即可
六:黃瓜酸奶慕斯
材料:黃瓜430克,自製酸奶200克,白糖共50克,魚膠粉共15克,餅乾70克,黃油25克,純淨水35克,6寸心形活底模具一個
做法:
1、餅乾70克用擀麵杖碾碎,黃油25克隔熱水融化,然後倒入餅乾碎和勻,再倒入模具用勺子壓實,放冰箱冷藏。黃瓜430克洗淨不要去皮,切小丁用料理機打成泥(不要加水哦),然後過濾,分成黃瓜泥和黃瓜汁。
2、魚膠粉5克,白糖20克,加35克黃瓜汁隔熱水融化,倒入黃瓜泥攪拌均勻,再倒入模具,表面抹平整,這次要把模具放在冷凍室冷凍半個小時。
3、魚膠粉5克,白糖20克,加35克純淨水隔熱水融化,倒入200克自製酸奶攪拌均勻,再倒入已經冷凍過半個小時的模具中,表面抹平整,再次把模具放在冷凍室冷凍半個小時。
4、魚膠粉5克,白糖10克,加35克黃瓜汁隔熱水融化,再倒入剩下的所有黃瓜汁中攪拌均勻,這次不要把模具拿出來,直接把黃瓜汁倒入模具中,剛好滿模,所以一定要小心,輕輕的慢慢的把冰箱抽屜推回去,這次需冷凍一個小時。
5、一個小時後,把模具拿出來,找一個高一點的玻璃杯放在模具下方。用吹風機低檔吹模具四周,十秒鐘就可以了,然後慢慢的把模具往下拉,即可完美脫模。至於底模,用塑料蛋糕刀順著餅乾底平滑過去即可。
6、然後就可以切塊享用了,吃不完的慕斯放冰箱冷藏,不要再冷凍了哦!
七:金針菇拌黃瓜
材料:金針菇,黃瓜,鹽,生抽,味精,白醋,芥末油,香油
做法:
1、金針菇撕散開,最好撕的細一點,黃瓜切絲,金針菇在開水鍋裡汆燙半分鐘,撈出過涼水,擠掉多餘水份
2、開始調味,加鹽,味精,香醋,香油,生抽和芥末少許,拌勻OK,芥末味吃不慣的可以加點麻油或者辣油,一點點調出味道就好了,這個菜主要吃清淡爽口的感覺
八:黃瓜蛋花湯
材料:雞蛋一個,黃瓜一根
做法:
1、黃瓜洗淨切成菱形片,蔥姜切細絲,鍋內放油燒熱,油熱後放蔥薑絲熗鍋,放黃瓜片翻炒幾下,然後放入適量清水
2、雞蛋磕入碗中打散,湯開後淋入蛋液,用勺子快速的推動幾下,等蛋花一成型馬上關火,加適量鹽,味精香油調味即可
小提示:要想做出漂亮的蛋花,其實很簡單,但是有一點也至關重要:一定要等鍋中的湯沸騰以後再琳蛋液!用勺子推動幾下,蛋花成形馬上關火!動作一定要快哦!
九:醃黃瓜
材料:黃瓜4斤,生抽兩袋,冰糖適量,醋四五勺,鹽適量,胡蘿蔔一根,蒜三頭,紅辣椒200克,玉米油適量,花椒適量,姜一塊
做法:
1、把黃瓜切段,胡蘿蔔切片,根據個人口味放適量鹽,醃製12個小時,然後擠幹水份,放通風處晾乾表面水份。醬油跟冰糖少量醋一起放進鍋裡煮開,放涼
2、把蒜,姜切片,辣椒中間切一刀,不要切開,,備用鍋裡放玉米油燒熱,倒入放有花椒的碗裡。放涼備用!把黃瓜,胡蘿蔔,蒜片,薑片,辣椒放入醬油汁中拌勻,然後放入兩勺白酒,最後放入炸好的花椒油。
3、放入密封的罐子裡,兩三天就可以吃了,最好放冷藏裡,涼涼脆脆才是那酸爽~
十:番茄老黃瓜湯
材料:番茄2個,老黃瓜1條,鹽,味精
做法:
1、番茄洗淨切塊,老黃瓜去皮切成塊,坐鍋熱油,放番茄炒到出紅油,加水
2、水開後放老黃瓜塊一起煮,煮開後轉小火10分鐘後加鹽、味精出鍋
有沒有你喜歡的黃瓜做法呢?如果有其他做法也可以和小編分享一下哦!喜歡可以收藏起來,做菜不要只會做涼拌黃瓜!