龍應臺曾說過：
中年人的滄桑中，總有一種無言的傷痛。目送生命的逝去，目送生命的遠行，卻只能目送，無法挽留。
人到中年，除了無法挽留，還有很多無奈和不得已。
最近幾次聚會，聽到幾個老朋友都在發感慨，互相訴說自己的身體怎麼不好，精力怎麼差，記憶力也在下降，最後都是長嘆一聲：唉，老了，人不服歲數真是不行啊。
是啊，人到中年，胳膊腿都不如年輕人靈便，精力也不如年輕人旺盛，工作沒法像年輕人那樣拼命，生活也不像年輕人那樣有激情，在感受到自己各方面能力下降的同時，也就有了各種各樣的煩惱和挫敗感，這也許就是中年危機的一方面原因吧。
最近聽到一個說法，就說中年人想要幸福，有一個最好的秘訣———認慫！
認慫是什麼意思？
簡單點說就是說承認自己不行，都已經不再年輕了，還較什麼勁啊？
該放棄就放棄，工作上拼搏的事讓給年輕人，沒事不要參與競爭激烈的項目，運動健身也要挑溫和一點的，激烈對抗的不要參與，老胳膊老腿受傷了怎麼辦？
要接受自己逐漸步入老年的事實，學會養生，一切順其自然，這才是中年人應該過的生活。
這個說法有一定的道理，實際上我們現實生活中的絕大多數煩惱都是因為拒絕接受現實。
現實已經無法改變，不接受現實就會產生無謂的煩惱。
比如說有人就是易胖體質，身材偏胖，可是身體健康，各方面都很好，可她就是不能接受，結果吃各種減肥藥，節食，甚至整容，最後好好的身體折騰跨了。
如果她接受自己的身材，不活在別人設定的審美標準裡，那就什麼煩惱都沒有了。
從這一點看，認慫對中年人也是一種超脫。承認自己的身體大不如前，那就不去幹那些要求體力、不適合中老年人的事唄。
好漢不提當年勇，當年再激情澎湃那也是過去的事了，現在就是年紀大了，有些東西駕馭不了啦，那就承認，選擇適合老年人的項目，同樣可以找到生活的樂趣，這不失為一種超脫的生活態度。
凡事皆有度，人到中年，適當的認慫是對現實的妥協，有其積極的意義，但無底線的認慫就是一種投降，妥協是一種鬥爭的策略，投降就是徹頭徹尾的承認失敗，是一種自暴自棄，是最不可取的。
生活最不應該失去的就是激情，人最不應該丟掉的就是年輕的心。
老驥伏櫪，志在千裡；烈士暮年，壯心不已！
同事老李，50多歲的男人，仍然每天堅持跑步、健身，工作上也是一絲不苟，兢兢業業，全然不是某些人「再混幾年就退休了」得過且過的心態。
老李說，他就不認慫。歲數是大了，可心態是自己能掌控的，他還要好好工作，賺錢給閨女當嫁妝，還要陪媳婦去旅遊，還要贍養家裡的老人。
老李與年輕人沒有什麼隔閡，各種遊戲和電子產品用得比別人都明白。他熱情洋溢的生活態度讓很多同齡人自愧不如，而他的成熟和自律，也讓很多年輕人有了榜樣和目標。
生活不是給別人看的，而是活給自己的。
對待生活，永遠不能失去鬥志，我們可以接受自己能力的下降，卻絕不可以失去變強的信心。
人到中年，沒必要的事可以不較勁，像年輕人那樣激揚青春的事認慫也無妨，但在真正需要自己擔當的挑戰面前，決不能退縮，認慫，不是一個勇士的選擇，而幸福，從來只有勇敢的人才配擁有！
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