抑鬱症可怕,不懂關懷更可怕

2020-09-04 生活不易988

活著還是死去,這是抑鬱症患者的終極問題。

我接觸過2名抑鬱症患者,他們的症狀絕不僅僅是情緒低落這麼簡單。其中一個抑鬱症患者曾對我說,有一天早晨4點多,突然腦子就爆發了一個念頭,就是去死,然後他就瘋了一樣衝上窗臺,多虧同宿舍看護的同事及時拉回。之後他說,他極度害怕,非常恐懼,後來經過藥物加量,一定程度控制住這種死亡念頭。

抑鬱症的可怕,關鍵在於我們到現在為止都難以把握它的發病機理,同時也特別容易被人誤解而造成病情的耽誤或者加重。

分享這段話,希望大家重視抑鬱症,關注抑鬱症,同時也要學會幫助抑鬱症患者。

甄別抑鬱症,一個很簡單的方法就是:「晨重夜輕」,也就是說抑鬱症患者往往是早晨抑鬱情緒非常嚴重,但是到了下午、晚上病情就得到緩解。這與單純的抑鬱情緒往往是不同的,單純的抑鬱情緒往往是早晨精神比較好,但是由於一天工作的不順心造成晚上情緒不好。

甄別抑鬱症之後,一定要做到的是不能耽誤。很多人認為抑鬱症通過談談話、聊聊天或者出去逛逛就能解決。這是絕對的錯誤! 抑鬱症是一種疾病,必須要儘快到醫院進行針對性治療,越早得到針對性治療對於病情的控制越好。

另外,抑鬱症患者需要的關懷是「理解」「認同」,請不要說「這點事情至於抑鬱麼?」「有什麼大不了的?」「別抑鬱了!」等詞彙,他們需要的是理解。

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  • 抑鬱症究竟有多可怕?
    據悉,這個孩子患有抑鬱症,情緒低沉。在跳樓之前,家人也曾發現她胳膊上劃的傷痕。對於這一結果,孩子的母親傷心欲絕,同時失去了女兒和老公,對於一個女人來說,還有什麼比這更殘酷?15歲的年紀,原本應該背著書包,上著學,對未來充滿著憧憬和嚮往,卻無奈的深陷抑鬱症的困擾之中。抑鬱症不是身體疾病,但它是心理疾病,而且比普通的身體疾病更加可怕。
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  • 青少年抑鬱症很可怕,但也沒有那麼可怕
    國家衛健委近日頒布《探索抑鬱症防治特色服務工作方案》,這是面向全社會促進健康的一個方案。
  • 抑鬱症,無感比無知更可怕
    作者:姚瑤(富書籤約作者)在抑鬱症的治療過程中,藥物必不可少,認知療法也很重要。抑鬱症裡的無感包含了三種形式:自身無感、伴侶無感、家人朋友無感。防止抑鬱症的第一步就是感覺到抑鬱狀態的存在,接受抑鬱症。1.什麼是無感?前幾天,我結束了一個學期的研修。從高雄飛到上海虹橋機場。
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    在我們印象中抑鬱症就是情緒不好,心情低落。但是最近看了奇葩大會可樂女孩的故事才知道還有一種比抑鬱症更可怕的狂躁抑鬱症,為什麼說更可怕呢?因為抑鬱症作為精神方面的的一種疾病已經非常不容易被確診了,而狂躁抑鬱表現為短暫的興奮與低落交替更不容易被重視。
  • 世界精神衛生日,抑鬱症並不可怕,暖心文案一直陪伴在你心裡!
    昨日,世界精神衛生日,一個你可能並沒有怎麼聽說過的日子,但是對於患有抑鬱症的人來說這是一個可以讓世界上更多人認識自己的一個日子,也是自己認識自己的一個日子,這一天,我們需要給予他人關懷與溫暖,無論他過好與壞,但是我都希望你可以對你身邊你在意的人問候一聲:「最近,你還好嗎?」
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    有研究表明「抑鬱症」成為了中國人第二大負擔疾病,而只有20%的患者選擇去醫院進行治療,又有20%抑鬱症患者選擇了離開這個世界。平均每一分鐘地球上就有一個人因為抑鬱症而嘗試自殺。而且抑鬱症的治癒成功率幾乎只有30%,大多數患者會被折磨一生。
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    抑鬱,是我們在生活中經常聽到的一個詞,在普通人看來,抑鬱只不過就是心情不好,多愁善感而已,但是在抑鬱患者本身,抑鬱就像一個黑洞,深不見底,還會一直吞噬生命的真諦,讓人覺得『生不如死』,這就是為什麼很多抑鬱症患者會自殺的原因。
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    根據世界衛生組織調查,全世界大約有將近3.5億人患有抑鬱症,與此同時因為抑鬱症所自殺的人已達到了百萬之多,前段時間有一位網友問我:「抑鬱症這種疾病的可怕之處是什麼?」這個問題其實我之前有給大家解答過,患上這種疾病的人非常的痛苦,疾病其實並不可怕,最可怕的是這種疾病所帶來的痛苦,下面我們來看看這位患者的自訴吧。
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    吉擇表面開朗,但實際患了抑鬱症。辛唐最初為了活下去,費盡心思讓吉擇開心,而後續也真的投入深情。遺憾辛唐的秘密總會敗露,而吉擇暗黑的過往也在網絡上被人揭開……願愛情的溫暖,能治癒抑鬱的青春。章若楠飾演的是一個與甜美開朗外表有著很大反差,患有抑鬱症的女生。在人前表現得很開心,內心實則傷痕累累;從難以啟齒,到勇敢告訴別人自己生病了卻不被理解。
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    最可怕之處在於,無論那猜疑、嫌棄、不信任的目光是來自他人還是自己的內心,對精神和心理問題的歧視、偏見與汙名,都會阻礙我們直面問題,使我們被傷害的更久。有時候,父母可能堅定地認為抑鬱症的孩子沒什麼問題,一旦縱容和誇張其問題,會讓孩子藉機更嬌氣等。家屬否認抑鬱,一部分是因為恐懼擔憂,還有一部分原因,是自己生活得比較簡單,很少去多想煩心的事,對自己和他人的負面情緒比較遲鈍。在求助障礙方面,一個人的教育程度越高,越願意開放性地接受一些新事物,越願意廣泛地利用有效資源。
  • 電影《夜伴歌聲》呼籲關注微笑抑鬱症:忽視比鬼怪更可怕
    關注特殊人群 電影深度內容溫情感人電影《夜伴歌聲》實際上是一部溫情主義電影,電影主人公涉及微笑抑鬱症患者以及患者家屬,從兩個群體的心理以及特殊事件觸發的故事希望喚起社會對於此種特殊心理疾病的關注。事實上,國內患有抑鬱症的人群正在不斷增多,而微笑抑鬱症患者看起來反而比普通人更加樂觀活潑,但內心卻更為痛苦,他們的求助或許隱晦,但更不能忽視。電影主創以微笑抑鬱症作為恐怖片的題材,就是想藉此表達「忽視身邊人的求助往往比不存在的鬼怪更可怕」,而微笑抑鬱症因其特殊的外在表象難以被人察覺往往會引發更多的悲劇。
  • 高中生患了抑鬱症到底多可怕?
    當然,班級越多,遇到的同學也是非常多,基本上每一屆都會有幾個同學由於各方面的原因,最終患上了抑鬱症!那高中生抑鬱症多可怕?今年是新的一年,我也碰到了兩個患有抑鬱症的學生,其中一個學生情況不是太差,他是由於在小學階段,父母都在忙著上班,所以就讓他住校,他住校之後因為被同學長期的一個欺凌
  • 微笑性抑鬱症比普通抑鬱症更可怕
    老公患抑鬱症五年了,而且他屬於微笑型抑鬱症。如果不是醫生親口告訴我,他的笑並非發自內心,而是掩飾痛苦的一個幌子,之前我一直都以為他是樂觀陽光的男人。老公患抑鬱症後,他心裡還有嚴重的病恥感,他商量我說不讓我告訴其他任何人。所以現在除了醫生、我和兒子知道他患抑鬱症外,其他人都不是特別清楚他的病情。現在老公抑鬱症基本已經全都緩解趨於正常了。
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    「微笑型抑鬱症」比普通抑鬱更可怕。多發生在都市白領或服務行業身上的一種新型抑鬱傾向。患者平時都是表現出一副很開心的樣子,但在微笑和樂觀的面具背後,卻充滿了無價值和絕望感,他們把情感隱藏了起來,不想讓人看出來,所以時刻都保持著微笑。
  • 抑鬱症有多可怕?讓你患上抑鬱症的五大原因
    」 是有多可怕?抑鬱症是一種精神病,病後會感到自己處境不相符的悲傷、對生活失去興趣,迴避他人、精神下降。與一般悲傷、痛苦不同,抑鬱症可能導致患者對未來感到無望,甚至想要自殺。心陽不足是疾病發生的內在因素,而情志刺激則是抑鬱症的誘發因素。治療以振奮心陽,怡神強志,代表方有甘麥大棗湯。