為緩解學生期末複習期間的緊張情緒,以飽滿的熱情和良好的心態迎接期末考試,近日,德陽市旌陽區和新鎮思源學校開展了系列心理健康活動,助力學生迎考,確保學生身心健康。
一是開展期末迎考心理輔導主題班會,幫助學生克服對期末考試的恐懼、擔心和種種顧慮,為其提供科學複習迎考的方法和策略,幫助學生樹立自信心。
二是舉行期末迎考心理輔導專題講座。邀請學姐回校分享自己如何克服心理障礙,並通過一次又一次的期末考試,最終考入理想大學的心得。
三是邀請心理專家對個別學生進行一對一心理輔導,幫助他們走出「談期末考試色變」的誤區。
四是通過釘釘家校群發放《致家長的一封信》,糾正家長只重視分數不重視育人的錯誤觀念,告知家長不要過多給孩子施壓。同時,向家長普及心理健康知識,協助他們解決孩子在成長過程中出現的各種心理問題。
通過一系列心理活動的開展,該校學生的緊張情緒得到了舒緩,心理障礙得到了排除,為認認真真複習、輕輕鬆鬆迎考奠定了良好基礎。(王俊 通訊員 謝瑞洪 陳明誠)