上一篇文章我們說到了用艾灸法以及拔罐法治療痛經，有朋友問，艾灸我們都知道，但是怎麼用好，艾灸還有哪些功效？那麼今天小編和大家用簡單24字，道盡艾灸六大功效。
艾灸是什麼？聽過？試過？這是原理。
艾灸就是用艾葉製成的艾團或者艾條，通過加熱的形式，刺激人體穴位或者特定的部位，通過刺激經氣的活力，以達到調理身體各項功能異常的作用，並且艾灸也是一種很好的保健方法，對於補胃氣，養元氣有好處。在此強調：我們只提供思路，真正要做艾灸希望大家去正規場合，由專業指導進行。
關於艾灸的效果，24字道破「艾灸」6大功效！
他們分別是：溫經散寒，調和氣血，扶陽固脫，昇陽舉陷，拔毒去熱，預防保健！
功效一：溫經散寒
艾灸最主要的功能就是散寒，中醫認為：人體的正常生命活動都是靠氣血的運轉來發揮作用，氣血運行順暢與否關係人體的健康，氣行則血行，氣止則血止。艾灸是取其溫熱刺激，溫經通氣的作用。通過熱灸對全身各經絡穴位的溫熱刺激，從而加強氣血的運轉，達到排除寒氣的作用。所以艾灸可用於改善寒氣鬱結，氣血運轉凝滯之症。
功效二：調和氣血
調和氣血其實和第一個功效的作用其實是互通的，一般氣血運轉正常的機體，氣血在經絡中周流不息，循序運行。但是如果機體局部受寒或者其他外界影響，導致氣血凝滯，經絡受阻，就會出現一系列問題，而艾灸通過溫熱刺激，可以調和氣血、疏通經絡、順暢氣血運轉。舉個例子：比如冬季凍傷，其實是機體受外界寒冷影響，導致機體局部氣血運轉不暢，從而引發凍傷（比如手腳等離心臟遠的部位容易得凍瘡），這個時候可以用艾灸來改善局部。
功效三：扶陽固脫
這主要是針對一些經常嘔吐、冬季手足厥冷、脈象沉細薄弱，等陽氣虛脫的危重患者，其方法是：取關元穴、神闕穴，用艾灸重疚，應急效果顯著，可以起到扶陽固脫的作用，在臨床上常用於中風、急性腹痛吐瀉等急症的急救。
功效四：昇陽舉陷
這個功效和第三點有相同之處，也是適用於陽氣虛弱不固等原因導致上虛下實，虛下陷，從而引發的脫肛、陰挺等毛病。取艾灸益氣溫陽、昇陽舉陷的作用。效果還是非常不錯，臨床應用也很多。
功效五：拔毒去熱
數值中醫的知道：在古代文獻中有「熱可用灸」的記載，歷代醫官均有將艾灸作為治療瘡瘍腫脹的一個重要治法。自主要原理就是能以熱引熱，去熱拔毒。綜上我們發現艾灸能散寒又能去熱。
功效六：防病保健
勤勞智慧的中國古代醫家早就認識到預防疾病的重要性，特別推崇對疾病的預防，也就是，而艾灸是一種很好的保健手段，他可以補胃氣，養元氣，使人陽氣足，氣血旺盛。人體陽氣足，精血充盈，抵抗力就強，病邪就難以入侵。但是：小編還是要告知大家：不能因為艾灸好，就經常去做，要把握一個度，適可而止，合適的才是最好的。
結語：艾灸是中醫裡面特別推崇的一種預防保健方法，效果也得到了廣大勞動人命的認可，其6大主要功效是我們最常用的功效，用中醫24字概括，如果有想要嘗試的朋友，可以在專業人員的指導下去艾灸保健一下！
到此，關於艾灸的6大功效你們記得了嗎？
本文參考《百病起於寒》，《黃帝內經》，圖片來源於網絡！
#艾灸養生#