如何養育一個安靜省心的孩子？

2020-09-05 心理諮詢師張媛媛

如果你是因這個標題而打開這篇文章，並且想在文章中搜索信息看如何養育一個安靜省心的孩子，那麼，很遺憾，你進錯地方了。

這篇文章不是教你如何養育一個安靜省心的孩子，而是帶你發現：你可能正在絞盡腦汁，甚至是已經採取了各種方法和策略，你現在所做的一切努力正在把你的孩子塑造成一個安靜省心的孩子。

首先，我們來思考第一個問題：你為什麼這麼希望自己的孩子能夠安靜省心？


最直接的答案可能是這樣：

孩子安靜了，家長就省心了，否則家長得有多勞心！

安靜的孩子不找事，家長帶起來輕鬆多了！

出門在外，孩子不惹事，還被各位叔叔阿姨誇，家長多有面子！

......


01 安靜省心是家長的需要

如果你的答案真的是這樣的，那這個問題就找到答案了，你為什麼那麼希望自己的孩子能夠安靜省心？因為你有安靜的需要，你希望自己不被打擾，希望自己不被麻煩。

輕鬆、省心、有面子......，那都是家長的需要。


02 探索世界是孩子的需要

孩子剛一來到這個世界，他就開始探索和感知這個世界，孩子探索的過程就是學習的過程。既然是探索，就少不了「搞砸」一些事情而帶給家長一些麻煩。

比如，一歲的孩子要自己吃飯，吃的滿身、滿地都是湯水和米粒，由此，帶給家長的麻煩是又要花時間多洗兩件衣服，還要再費一些水和洗衣液，可能還要再次清理地板等。

而孩子在這個過程中獲得了什麼？

看似吃個飯把自己搞得狼狽不堪，孩子卻在這個過程中充分調動了自己的感知系統：用手拿勺把，經歷一次次的失敗最終把飯送到嘴裡，當他自己做到時，他收穫的是那份自己做到的喜悅，這種喜悅可不是家長把飯餵到孩子嘴裡孩子就能產生的感覺。由此，孩子的獨立性才得到發展。

可是，很多家長並不了解這一點，他們會認為吃飯就是填飽肚子，給孩子餵飯那更是簡單快捷的方式了。家長圖一時的方便和省心，本來完全可以在日常生活中就培養出孩子的獨立性，最後卻需要花更多的時間和金錢去學習如何培養孩子的獨立。


03 羅馬尼亞孤兒院

如果你的目的是培養一個安靜省心的孩子，那麼，你可能在以養育「孤兒」的方式在養育你的孩子。

1966年，為了提高人口數量，羅馬尼亞頒布了770法案，宣布每對夫妻至少要生4個孩子，非特殊情況下的避孕和墮胎都屬於違法。

這個法案一直持續了23年。

在這23年的時間裡，有超過1萬名婦女在地下墮胎手術中喪生，同時也比以往多出生了200萬個嬰兒。

嬰兒如同潮水一樣湧來，個人和家庭無法負擔，於是大量的嬰兒被送往孤兒院。

孤兒院的護理人員不足怎麼辦？

只好用制度化的方式來管理嬰兒：

一個工作人員需要照顧10個，20個，甚至40個孩子……

孩子們必須7點起床，七點半餵食，8點他們換尿布……

每個工作人員可能只有30分鐘去餵10到20個孩子……如果孩子在八點半弄髒了他的尿布，他必須等上好幾個小時才能再次換尿布……

孩子每天與其他人接觸的時間，就是匆忙的幾分鐘的餵食以及換尿布時間，其他時間裡，他們唯一的刺激對象就是天花板、牆面或是他們小床的柵欄。

——TED網易公開課：孤兒院的悲劇，演講者Georgette Mulheir


04 布加勒斯特早期幹預計劃

1989年齊奧塞斯庫政權垮臺之後，許多歐美家庭收養了這些孤兒，讓他們得以在溫暖正常的家庭環境當中長大。

然而對這些孩子進行了長達13年的追蹤研究的「布加勒斯特早期幹預計劃」發現，早期在孤兒院裡的嚴重匱乏經歷，依然給他們留下了巨大的創傷：

2歲以前被收養的孩子，還有可能通過家庭和社會的努力幫助他們追趕上來，而對那些2歲以後才被收養的孩子來說，創傷幾乎是不可逆的——從大腦發育、身體發育，到社會適應，他們在各個方面都遠遠落後於正常兒童的水平。


05 嬰兒兩歲時神經元連接達到高峰

嬰兒大腦剛出生就有1000億個神經元細胞，在成長過程中大腦長的不是神經元細胞，而是神經元之間的連接。2歲時一個神經元細胞有超過15000個連接，比成人多兩倍，此時神經元連接到達頂峰，神經元數目開始減少。

神經元之間連接的形成需要大量的環境刺激，羅馬尼亞孤兒院的嬰兒缺失了環境刺激，失去了探索的機會，神經元之間的連接相對就少了很多。

這樣的孩子是安靜，但同時也少了一種機靈氣。


06 孤兒院孩子的特點——安靜

孤兒院裡的孩子，最大的特點是什麼？

安靜。

在參觀孤兒院以前，Georgette Mulheir以為擠滿了孩子的孤兒院一定是吵吵鬧鬧的，然而真正進入之後才發現，「那裡就像修道院一樣安靜」。

帶領她的護士長還會很驕傲的說，你看，我們的孩子們表現得非常好。


07 習得性無助的表現

剛到孤兒院的嬰兒開始會哭鬧，但在發現再怎樣哭鬧也無人回應之後，他們很快就學會了不再多此一舉，他們變得無精打採，毫無生氣，長時間對著天花板發呆。

這不是孩子變得「乖」了，「懂事」了，而是孩子習得性無助了。

可是，現在依然有一些「專家」教家長如何培養一個安靜省心的孩子，而家長，也依然是用著各種方法希望自己的孩子表現的安靜。甚至用著同孤兒院一樣的方式在試圖讓孩子安靜下來。

孩子哭了，不用管，哭哭就不哭了。是啊，家長目的達到了，但是那不是孩子真的乖了，只是他習得性無助了而已，因為，哭了沒人管嘛！

同樣是哭，抱孩子撫摸孩子也可以讓孩子安靜下來，這個安靜是孩子感受到了來自照顧者的關懷和溫暖，他感到安全了，自然就不哭了。然而，如果你選擇了不管，那是因為孩子習得性無助了，他甚至會開始懷疑周圍的人和環境。

同樣的安靜，一種是安全，一種是無助。


好了，現在看完這篇文章，家長們是失望了還是欣慰了呢？如果這篇文章降低了你的焦慮，那麼，恭喜你，你來對了地方。

養育孩子不帶有塑造孩子的目的，家長就不至於這麼焦慮，孩子的成長環境才會安全而穩定。家長一旦帶有目的性去塑造孩子，反而可能容易陷入種種誤區。

媛媛老師

2020年4月16日

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