3步就完成，10秒學會，酸甜綿軟，閨女抓著不撒手~寶寶輔食

2020-08-15 小思媽媽營養輔食


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前些日子思媽在直播間裡推薦了奶條，有不少姐妹都種草了吧！ 哈哈，就知道你們肯定閒不住，是不是想要方子呀！這個我也會做哦！ 我也知道很多寶寶對奶粉或者牛奶都不感冒，就是不愛喝，不少姐妹愁壞了吧！ 奶條真的能幫咱們解決這個問題哦！

材料只用了嬰兒配方奶粉+酸奶+山楂小方，步驟也簡單，一攪一切一烤，三步就完成了。 而且就算你是從來沒做過飯的媽媽也能操作的起來。 也不用發酵、打發蛋清這些稍複雜的步驟！連工具也沒有任何的限制！

含鈣量超級豐富，安全和營養都勝過外面買的鈣片哦。 因為用了山楂小方，就算沒有加調料，會有酸酸甜甜的味道。 切成長條狀，寶寶抓握還可以鍛鍊手指協調能力。口感是軟軟的，不需要太強的咀嚼能力，沒長牙的寶寶也可以嘗試哦。

山楂酸奶條

食材：奶粉70克、酸奶35克、空心山楂2顆

是否搭配主食：可以作為寶寶的零食

參考月齡：11個月以上

難易程度：無難度

製作時間：15分鐘

提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的添加量。

準備食材：奶粉70克、酸奶35克、空心山楂2顆。

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將空心山楂切碎，寶寶吃要切得更加細碎哦~ tips：如果家裡有葡萄乾、蔓越莓、山楂小方等也是可以替換的哦！

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切好的山楂碎放入奶粉中，混合好。

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最後倒入酸奶。 tips：這次奶粉用是寶寶吃的配方奶粉，本身有一定的甜味，再加上空心山楂，就算不加糖也很有味道。

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用刮刀將所有的材料都混合均勻，也可以用筷子哦~

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接著用手揉成團。 tips：因為奶粉比較粘，所以揉團的時候，最好帶上手套。

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奶粉團蓋上一層烘焙紙，用擀麵杖，擀成0.3-0.5釐米的薄餅。

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這次要做酸奶條，所以我把奶粉餅，修整了一下，這樣切條的時候，能更好看。

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切成條狀，不要太寬，1釐米即可，方便寶寶自己握著吃。

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切好的長條就是這樣的啦。

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放入烤箱，上下火100度，烤10分鐘就可以了。

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這次酸奶條我放的奶粉比較多，所以吃起來有一點像奶糖，你們做的時候，可以根據寶寶的喜好，調整奶粉的多少。 直接拿在手裡就可以吃了，酸酸甜甜，給寶寶做零食非常合適哦！

我得說一下哦，像是這麼做的酸奶條，菌受高溫幾乎都沒有了，不過鈣質還是存在的哦！

有姐妹們說，可以用風乾的做法，溫度不高，是不是菌類就保留了。

我告訴你們，咱們自己在家過放在外面風乾，沒有任何的殺菌的環境，風乾的酸奶條到底是不是健康，真的不好說，所以呀，咱們還是用烤箱烤吧！

如果覺得麻煩，可以買一些好點的酸奶條哦，這樣直接吃就可以！


前段時間，思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜，比如如何預防寶寶貧血，怎樣吃更補鈣？

思媽已經把這些食譜整理好，進入公眾號「寶寶營養輔食」就可以查看啦！

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