爸爸備孕不減肥，小心生個胖小子？聰媽育兒科學新發現

01 爸爸備孕不減肥，小心生個胖小子

相關機構發現：正常體重和長得比較胖的男人的精子放在某些基因的「啟動」或「關上」的方式上會不一樣，特別是食慾控制的相關基因會有差別。

也就是說，肥胖的男性精子中的遺傳標記會影響孩子的大腦發育和食慾控制，而導致下一代的肥胖。

因此，為了避免寶寶以後暴飲暴食變成胖小子，那在備孕時就應該讓爸爸適當運動，保持一個健康的體重哦。

當然啦，基因重要，生活習慣更重要~在寶寶出生後全家人要保持健康的飲食，後天培養的飲食習慣對寶寶影響更大哦。

02 這些疾病，向來傳男不傳女

隨著遺傳學的迅速發展，人們已發現3000多種遺傳病，其中大約有250種只在男性發病，女性沒有或很少患病。

比如：血友病、假肥大型進行性肌營養不良症、蠶豆病、紅綠色盲、禿頭等；

雖然遺傳病有很多種，但這些傳男不傳女的遺傳疾病，大都屬於X連鎖隱性遺傳。

人體細胞中有23對染色體，其中1對(2條)是決定性別的性染色體，女性為XX，男性為XY。

染色體上攜帶決定人體各種性狀的基因5萬多個。如果基因發生變異，便可發生疾病，並能遺傳給後代。

在顯性遺傳當中，來自父母雙方任意一方的基因發生異常，即使另外一方與之匹配的基因正常，疾病同樣會遺傳。

而在隱形遺傳中，兩個匹配的基因必須都異常才能引起疾病。如果只有一個異常，則通常不會發病或是疾病較輕。

女性很難碰到兩條染色體同一位置都有致病的情況，即使一條X染色體帶有致病基因，另外一條帶有正常基因的染色體具有補償作用，所以不會致病，或只是攜帶者。

而男性則不同，只有一條X染色體，如果上面有致病基因，就沒有相應的正常基因可掩蓋，所以就會發病。

03 女人重口味，更容易生男孩！

雖然現代醫學已經證明了，寶寶的性別是爸爸決定的，並且是在精子和卵子結合成為受精卵的時候就定了。
但是，也有可靠的研究表示，女性通過孕前飲食習慣的改變，還是有一定概率會影響到孩子的性別。

之前牛津大學和埃克塞特大學的科學家們對740名第一次懷孕的女人做了研究，結果發現，「口味比較重」、經常吃熱量較高食物的女人生男寶的概率會更高。

此外，飲食中多注意富含鉀（香蕉、蘋果、牛油果等）、鹽、鈣的攝入，也是有利於生男孩。

另外，研究發現：每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩。

吃早餐會讓血液中的葡萄糖保持較高的水平，血糖高的女性懷孕的機率更高。而早餐中添加穀物，同樣能加強鉀的攝入。

雖說這樣的飲食習慣更容易生個男孩，但是在備孕期間也要注意營養的合理攝入，不能肆無忌憚地亂吃一通，反而會給身體造成負擔，還是要均衡飲食。

不過，最終生男生女還是會回到概率的問題上，備孕期飲食習慣的改變對嬰兒性別的影響也是有限的。放鬆心態，合理飲食，開開心心接好孕！

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