作者:塔姐(富書專欄作者)
就在「京東8萬哥」全網走紅之後,又有一條關於快遞員的新聞博了眼球。
蘭州一大媽取快遞時死活拒絕籤字,快遞小哥不依,大媽居然隨手給了他一拳,又扇了一個耳光。
快遞小哥被大媽的不講理驚到,頓時爆發,抱住大媽的腿直哭:「我就賺5毛錢,你就這樣欺負我啊!」
這大媽反倒「惡人先告狀」報了警,隨後經警方協調,大媽道歉並賠給快遞小哥500元。
全網評論如潮:
要是派件晚了,丟件了,可不是500塊就能解決的。
小夥子挺聰明,連抱腿都是有道德操守的,沒行為攻擊。要是反擊回去,大媽就地躺下,恐怕5000塊也解決不了。
這大媽素質太差,一點兒同理心都沒有,快遞員真的挺不容易。
想想明明一件小事,卻刺痛了一個打工仔脆弱的心。
小夥子沒按捺住情緒失聲痛哭,哭的恐怕不僅僅是賺五毛錢的不易,更是害怕丟了這份工作,更是委屈自己的職業為何不被尊重和理解。
每個行業都有存在的價值,即使所謂低端,也需要它的存在。
為什麼不能多給他們一些尊重呢?
說到底,就是有些人少了一顆「同理心」。
有同理心的人,讓人很舒服
同理心,是一種設身處地地理解他人的感受,並做出相應情緒反應的能力,也就是我們常說的「換位思考」能力。
換位思考,感同身受,說起來容易,卻並不那麼容易做到。
曾經,在綜藝節目《野生廚房》中,一向被譽為高情商的汪涵不經意間給我們上了一課。
同期嘉賓李誕存在感較低,一直備受非議,遭到觀眾的貶義頗多。
那天吃飯時,李誕一直念叨,我有個事兒得跟你們說,但絲毫沒有引起大家的注意,只有汪涵察覺到了李誕的不對勁。
汪涵接了話茬後,李誕說:
我昨天吃沙炒蟹的時候,有一個特別強烈的感覺,我就覺得那個沙子是我,就是一點用都沒有。
看到李誕自我否定,汪涵立馬說:大海沒了沙子,它就沒有了沙灘,大海的美就減了一半了。
李誕又自嘲螃蟹去掉沙子就會變好吃,自己要離開節目,那樣節目會更好。
此話一出,大家面面相覷,說不出話來。
汪涵看出李誕去意已決,既沒有死乞白賴地挽留,也沒有虛假地慰藉,只是幫他打了一個圓場:
「誕誕是個成年人,成年人做的決定我們都要尊重。」
汪涵肯定了李誕的價值,也維護了他的形象,又把李誕體面地送走,而這些都是用了很自然、很舒服的方式。
這種方式,就是同理心。
有人說,有同理心的人討人喜歡;
也有人說,有同理心的人讓人很舒服。
有同理心的人,離幸福更近
美國兩所大學曾做過一項研究:花了20年的時間,跟蹤、記錄了超過750個孩子的成長過程。
發現那些在幼兒園時期善於分享、幫助他人的孩子,長大後的教育背景都不錯,並獲得了不錯的工作。
不僅如此,他們還資助那些自己不認識的貧困孩子。
而那些不具備同理心的孩子很多中途輟學,沒有正式工作,甚至需要政府援助才能生活。
研究結果表明:
同理心比較強的孩子善於解決麻煩,往往表現出積極的社會行為,比如互相分享、互相幫助等。
而同理心較差的孩子則時常表現出反常的、不可控的激進行為。
前段時間,一個小學生給公交司機的字條上了熱搜。
公交司機李先生在駕車途中,遇到一位女乘客用手機支付車費未成功,但拒絕重新支付,這位女乘客情緒越發激動,抱怨不止,言語非常粗魯無理。
但李先生為了行車安全,沒再與之爭論下去,選擇了沉默。
到了終點,乘客們下車時,一位小學生跑過來遞給了李先生一張紙條。
紙條上面的文字,字字溫暖了李先生的心,瞬間淚目:
叔叔你好,我是公交車上的一名小學生,請您不要因為一件小事情,就把你的好心情就弄沒了,可能阿姨也不是故意的。希望你開心每一天。
顯然,這個孩子比女乘客更有同理心。
這個孩子從小就學會了換位思考,未來的人生必將受益於此。
她會懂得調適自己的情緒,讓自己變得更陽光、更有幸福力,因為她懂得如何與他人共情、溝通。
而這些,一個幾十歲的成年人,卻有著幾十年都無法補足的人格缺失。
我們看到的那些更多包容、更多理解的人,往往都是幸福的樣子,因為,有同理心的人,離幸福更近。
擁抱同理心,走向更美好的樣子
誰不想變得更加成功、幸福?
誰不想變得更受歡迎、有人援助?
或許,這隻差一個「培養同理心」的距離。
想起一個故事:
妻子正在廚房炒菜。
丈夫卻在一旁嘮叨不停:
你怎麼那麼笨手笨腳,菜切成這個樣子!
慢些、小心!火太大了。
妻子火冒三丈:「要麼你做,別在這指手畫腳!」
丈夫平靜地答道:「我只是要讓你知道,我在開車時,你在旁邊喋喋不休,我的感受如何……」
所以說,要想變得關係和諧,是需要去努力做些事情的:
1、 怎麼對待別人,別人就怎麼對待你。
2、 將心比心,先理解別人,才會被人理解。
3、 每個人最真實的存在,都是別人眼中的自己。
4、別總想著改變別人,先改變自己,你能改變的只有自己。
就像小說家伊恩·麥克尤恩說的:
「在人性的最核心處,除了我們的自我之外,還有另一個人存在,那就是同理心的藝術。」
同理心是個好東西,它不會讓你被這個世界遺棄。
學會擁抱它,走向更美好的樣子吧!
作者簡介:塔姐,自學成才型職場女性,自助療愈型的「幸福力領跑者」,職業規劃師、婚姻家庭諮詢師、家庭教育指導師。本文首發富小書(ID:fxsfrc),你身邊最好的閨蜜,富書2018重磅推出新書《好好生活》,未經授權,不得轉載,侵權必究