孩子在上幼兒園時，曾經跟我講過他班上有個孩子上課時總會亂動，打擾別的孩子聽課。有的家長聽說了之後就小聲議論「這孩子會不會是多動症啊？」大人也忙著按別人的建議去做微量元素檢測，並想辦法補鋅。
似乎現實中多動症孩子很多，難道只因比其他人更活潑好動就是多動症？
我又問了問具體情況，孩子告訴我，那個孩子平時也有情況是很安靜的，比如：他在吃飯的時候就很專心，他在玩玩具時也很專心……聽過大家對這孩子的談論，再看.看這孩子的表現，我個人覺得他只是純粹的活潑好動、思想更容易開小差，走神而已。
其實，在孩子7歲以前，不要隨意給他貼上「多動症」的標籤，儘管孩子的有些表現確實與多動症孩子近似，但還是有本質區別的。那麼，多動症孩子與普通好動的孩子主要區別在哪兒呢？
01自我控制能力差，隨波逐流
正常的孩子即便在陌生的環境裡也會儘量約束自己，對人有禮貌，將自己變成「乖寶寶」，不膽大妄為。
而多動症孩子無論到了哪裡，都如坐針氈，小動作不斷，根本靜不下來，也基本沒有自治能力，不分生熟。做事前缺乏思考，不顧及後果，容易造成不良後果。
02做事都心不在焉，愛管閒事
孩子畢竟還小，貪玩心強，而一般正常的孩子儘管也頑皮好動，但一旦遇到他感興趣的事情也會不由自主聚精會神地聽或做，並且還很討厭被別人打斷——倘若有人來打擾了他，一定會跟這個急，一會兒跟那個貧……
多動症的孩子幾乎沒有什麼定力，無論做啥事情，或者玩什麼玩具，基本都是心猿意馬，心不焉的，仿佛他的精力根本集中不起來，沒有幾件事能讓他專心致志的，但卻愛管其它無頭之事。
03腳踏西瓜皮，滑到哪兒算
正常的孩子如果看上去是活潑好動的，可能有其原因、有其目的。他們往往是想讓家長過多地關注自己，或是希望得到某樣想要的東西，也可能是對某東西感興趣了……所以孩子才會表現得很好奇，很想一探究竟。
而多動症孩子的行為卻往往是漫無目的，是隨機性的，屬於一時的衝動，三分鐘熱度。他們不在意於別人的內心感受、表情或無惡意的玩笑，故而常常做出與場景極不符的、令人不悅的操作。
個人覺得還跟家庭教養，監護人的心態也有較多關聯。怎麼規避也是一門學問，有一定的科學規律，也可適當改善飲食、微量元素增補等。
1 給孩子創設良好學習環境
為孩子創造一個安靜舒適的環境或專注做一樣事情時不要幹擾他，家長最好坐下來，耐心等他把事情完成，當孩子沉浸於他喜歡做的事情時，也在培養他的注意力。這是孩子集中注意力的必要條件。
2 讓孩子專注一件事情
如果孩子手裡同時在做兩件或者兩件以上的事，那麼孩子的注意力就容易被分散，也就影響了注意力的有效性。
每天安排孩子讀書10到20分鐘，挑選孩子喜歡的文章，和孩子一起幫助孩子完整地將文章讀完，可以使孩子的口、眼、腦互相協調，使注意力集中。
3 關心孩子，適時調整孩子的情緒
孩子只有在歡快的心情下才有可能專注做一事。所以當孩子有壓力、生病時，家長要多給予他關愛，不要一味地強求孩子做高要求的事。
而當孩子做了某件事情時，就要讓孩子學會辨別操作的對錯，要對自己所做的事情負責，讓孩子在做事情時集中注意力，讓約束力轉化為控制力，專心做好手中的事。
孩子專注力的養成並不是與生俱來的，也非一蹴而就能成，有時需要一定的時間——有個比喻說得好：就像牽著蝸牛去散步！
作為家長要懂得一定教育規律，需要時刻幫助孩子養成好習慣，幫助孩子培養好定力！