廣東的老火湯是一道傳統的菜餚,歷史悠久,廣東人的湯料採用傳承千年的搭配,喝起來美味可口,而且大多有食補功效,可以調理身體。廣東湯的種類繁多,會根據不同的季節設計不同的湯,冬天乾燥喝溫補的羊肉湯豬蹄湯,夏天溼熱就會選擇清熱下火的霸王花雞湯。還會根據喝的人群不同,需求不同煲湯,廣東的老火湯主要是吃食物的原味,調料很少,但是味道往往甘甜,為什麼調料少還能煲得這麼好喝?大廚告訴你廣東人煲湯的秘訣,做好這幾步,想不好喝都難。
首先是選材,廣東的湯料非常講究,不同的食材搭配就能產生不同的效果。大補的食材就要和溫和的食材搭配,涼性的食材可以用溫熱的食材調和,肉類一般會用排骨和雞肉。如果不會自己挑選和準備湯料的話,可以在網上購買現成搭配好的湯料,現在有些超市也會有搭配好的湯料包購買,買好湯料包,自己去市場買一些新鮮的肉類就可以了。
其次是鍋的選擇,煲老火湯,一般要用砂鍋,砂鍋燉湯速度慢,但是可以讓食物的營養保留在湯水當中,不會因為過度的烹飪而導致營養流失。砂鍋的內循環比較好,食材很容易入味,而且保溫效果很好。湯料在小火慢燉的過程中,營養鎖定在湯水裡,同時湯汁的味道也越來越甘甜鮮美。
最後就是調料的把握,廣東的老火湯講究食物的原味,在燉煮過程中,食材最精華的部分已經留在湯汁裡,湯本身味道就非常鮮美。有些人不喜歡加調料,即使是放調料,也只是放一點點鹽,提升一下湯汁的鮮味。很多人將湯的味道寄託了調料上,覺得放了雞精味精就會好喝,但是廣東的老火湯恰恰相反,老火湯更重要的是選材和燉煮的器具和時間,調味料只需要放鹽就可以了。
為什麼廣東人煲湯好喝,湯料的搭配,燉鍋的選擇以及煲湯的時間都很重要。大廚說的這幾點,你都學會了嗎?