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簡單好吃的米粉蒸糕來咯!
很多媽媽會苦惱於每天給寶寶做什麼輔食,來來回回能做的就那幾樣,其他的又太複雜,耗時間不說還可能變成手殘黨,更慘的就是寶寶不賞臉,那就真的浪費表情了!今天我來推薦一款好吃又簡單的米粉蒸糕吧!食材準備:米粉、雞蛋!
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輔食之米粉蒸糕
這款蒸糕適用於對雞蛋不過敏,能吃全蛋的寶寶,所以不建議1歲下的寶貝吃。1個雞蛋,12克米粉,加入青菜碎,攪拌均勻,倒入玻璃碗中,然後在表面可以撒些胡蘿蔔丁或者大棗丁。冷水上鍋,蒸20分鐘即可。圖中是三個雞蛋的量,因為是做給朋友家大寶寶吃的,如果小寶貝當輔食吃的話,不建議放過多雞蛋。
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寶寶輔食米飯蒸糕,手指食物每天不重樣!
今天分享幾款用胚芽米飯做的蒸糕,鬆軟好嚼,沒牙寶寶也可以吃,適合8個月以上的寶寶。總是吃米飯,寶寶估計都吃夠了吧,這次用米飯做成手指食物,搭配蔬菜,肉類,營養豐富。鱈魚包菜米飯蒸糕食材:鱈魚30克,雞蛋一個,熟米飯50克,蔬菜適量製作:①蔬菜焯水。鱈魚胡蘿蔔雞蛋放入輔食機攪打細膩。
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寶寶米粉花樣吃,解鎖米粉新吃法
米粉花樣吃。米粉幾乎是所有寶寶的第一口輔食,米粉當中含有多種利於寶寶生長的營養成分,是最佳的輔食之一。隨著寶寶長大,為了鍛鍊牙齒咬合力及手指的精細動作,就需要給寶寶做各種各樣的輔食,米粉就成為了製作手指食物的原材料之一,讓我們一起看看米粉手指食物的花樣吃法吧。
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嬰兒輔食之米粉的選擇
小皮米粉的好處就是,一盒裡面有兩個包裝袋,每袋80g,不用擔心吃不完就過期,畢竟開封的米粉保質期只有28天。第一包貝拉米,就只吃了半包就超期,浪費掉了,因為輔食添加初期,米粉量實在過少。當然,超期的米粉不要直接扔掉,做個米粉蒸糕,大人吃掉。
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寶寶輔食教程,7m+手指食物|米粉
▫️南瓜、紅薯、紫薯、胡蘿蔔都可以替換,只是墩墩愛吃南瓜所以我的食譜大多南瓜做的。蒸糕 適合8m+:蛋清蛋黃分離,彩椒煮熟打泥,和蛋黃米粉混合,攪拌成幹糊糊狀,搓成圓餅。8m+:蒸熟的南瓜碾成泥和雞蛋米粉混合,呈幹糊糊狀,用手搓圓,壓扁,平底鍋小火刷油,煎至兩面金黃熟透出鍋,畫上笑臉,完成✅胡蘿蔔米粉蒸糕
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蒸糕加上雞蛋、雞肉、胡蘿蔔後,不僅營養翻倍,口感也更好
雞肉時蔬蒸糕適合10 個月以上的寶寶蒸糕是一道簡單易做的手指食物,加上雞蛋、雞肉、胡蘿蔔後,不僅營養翻倍,口感也更好,推薦給各位媽媽們。撈出放入輔食機,加入水,打成糊狀。胡蘿蔔切小塊。將食材依次放入輔食機,打成泥。
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6-12個月寶寶輔食及蒸糕萬能公式,豐富寶寶的餐桌
沒有廚房經驗的新手媽媽給寶寶做輔食非常容易翻車。那麼怎麼給寶寶做輔食不翻車呢?下面給大家分享下做輔食的萬能公式。學會了這個,8個月可以當手指食物,9個月10個月可以當主食食材:蛋黃一個+玉米澱粉20g+山藥60g+菠菜20g解鎖萬能公式:雞蛋一個+玉米澱粉20g+澱粉類食物60g+想要的配菜20g澱粉類食物:南瓜、紅薯、紫薯、山藥等配菜:胡蘿蔔
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南瓜蒸糕,鬆軟可口
南瓜蒸糕By 點媽輔食南瓜大概是市場上最常見的一種食材了,不僅便宜,還很好吃,健脾養胃防便秘,大人孩子都愛。像南瓜胡蘿蔔這種根莖類的蔬菜,在寶寶添加輔食初期就可以給寶寶吃了。剛開始6個月的時候,可以蒸熟壓成泥放入米糊中,7個月的時候,可以蒸熟直接切成小片或者小條,給寶寶當手指食物吃。等寶寶8個月以後,就可以試試做這種蒸糕了。原料:南瓜、麵粉、雞蛋。做法步驟:第1步、南瓜切塊蒸熟。
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🥧8月齡輔食 | 紅薯米粉蒸糕 | 簡單易學
家裡囤多了米粉吃不完怎麼辦?不妨試一試米粉蒸糕 簡單好吃又營養 給寶寶換換花樣 既能當手指食物又能鍛鍊寶寶的咀嚼能力——————————♡♡♡——————————1️⃣首先把紅薯蒸熟搗成泥冷卻備用2️⃣將米粉和蛋黃加5毫升水攪拌均勻 這個過程有點難搞 為了讓米粉充分吸水 我直接帶一次性手套用手抓勻3️⃣攪拌差不多的米粉放入紅薯繼續攪 最後攪拌的狀態要是那種乾巴巴粘手的感覺才行 千萬不能放多水4️⃣碗內墊
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寶寶養脾胃食譜2——紅薯米粉蒸糕
調理脾胃,從寶寶輔食做起寶寶營養輔食食材之——紅薯紅薯的功效:補脾益胃、通便、益氣生津、潤肺滑腸。寶寶輔食:紅薯米粉蒸糕8月+紅薯米粉蒸糕:食材準備:20克米粉,50克紅薯,一個雞蛋(小月齡只用蛋黃),少許黑芝麻1,將紅薯蒸熟搗成泥冷卻備用
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寶寶輔食:南瓜蒸糕
我是點媽,點擊上方」關注「,每天為你分享輔食食譜、輔食知識,私信我回複數字「1」,送你一份完整版6-36個月超全寶寶輔食表。南瓜大概是市場上最常見的一種食材了,不僅便宜,還很好吃,健脾養胃防便秘,大人孩子都愛。
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6—24個月寶寶輔食推薦:西蘭花泥合輯
5-6個月寶寶輔食,泥狀液體(穀物)碳水化合物:米粉。根莖類蔬菜如:土豆,胡蘿蔔,紅薯、南瓜等。水果:香蕉,蘋果,梨等過敏風險低的水果。製成泥混合米粉一起喂。南瓜泥米粉 土豆泥米粉 紅薯泥米粉 山藥米粉 胡蘿蔔米粉 紫薯米粉 西蘭花米粉 捲心菜泥米粉 西葫蘆泥米粉 娃娃菜泥米粉 紫甘藍泥米粉 大白菜泥米粉 小油菜泥米粉 菠菜泥米粉 紅棗泥米粉 蘋果泥米粉 香蕉泥米粉 梨泥米粉 牛油果泥米粉 牛油果香蕉泥米粉 西紅柿泥米粉 青菜泥米粉 草莓果泥米粉 玉米泥米粉 蘿蔔泥米粉7個月寶寶輔食
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胡蘿蔔山藥蒸糕,暄軟好吃,營養健康,蒸的好吃不上火
胡蘿蔔山藥蒸糕寶媽們給寶貝做輔食可以說是費盡心思,媽媽們都希望把最好的給孩子。一歲以內的寶貝因為牙齒沒有漲好,所以蔬菜和水果都需要打成泥狀,再給寶貝食用。原料:胡蘿蔔、鐵山藥、新良蒸粉、水、嬰兒奶粉、酵母粉。做法步驟:第1步、提前準備好所有原料。第2步、將鐵山藥,胡蘿蔔和清水放入東菱絞肉機中。第3步、開二擋攪拌約1分鐘。
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新手媽媽學會這幾個萬能公式,變成寶寶輔食蒸糕小能手
新手媽媽沒廚房經驗的給寶寶做輔食非常容易翻車。那麼怎麼給寶寶做輔食不翻車呢?下面給大家分享下做輔食的萬能公式。學會了這個,8個月可以當手指食物食材:蛋黃一個+玉米澱粉20g+山藥60g+菠菜20g解鎖萬能公式:雞蛋一個+玉米澱粉20g+澱粉類食物60g+想要的配菜20g澱粉類食物:南瓜、紅薯、紫薯、山藥等配菜:胡蘿蔔
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小朋友手指胡蘿蔔蒸糕,一攪一蒸就OK,寶媽必學點心
小朋友手指胡蘿蔔蒸糕,一攪一蒸就OK,寶媽必學點心推薦月齡:10~24個月我從小就喜歡吃胡蘿蔔,生吃的那種。曾一度懷疑自己是不是兔子轉世。好了,我們家小朋友也是這樣,什麼不愛吃的東西跟他講是胡蘿蔔做的就會乖乖吃掉。
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寶寶廚房 | 4款寶寶絕對愛吃的營養蒸糕,做法超級簡單又美味!
1、紅棗蒸糕對添加輔食的寶寶來講,米粉是輔食的主要來源,短時間用奶粉或白水衝配著直接吃寶寶能接受,時間長了大部分的寶寶就會厭煩,這個時候就需要媽媽多花點心思啦~今天給大家分享的這款美食就是採用嘉寶胡蘿蔔營養米粉與其他食材搭配起來製作而成,適合11個月以上的寶寶適用。
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蔬菜玉米雜糧粥和米粉火龍果蒸糕的做法分享,10分鐘就可以完成
大家好,這裡是【美味廚娘寶寶】,寶寶每天都會給大家分享一道或者多道美食,感謝大家的觀看與支持,今天寶寶給大家分享的是【蔬菜玉米雜糧粥】和【米粉火龍果蒸糕】的做法。5.焯燙好的胡蘿蔔切成小丁塊備用。6.把焯燙好的西蘭花剁成碎末備用。7.起鍋燒油,油熱放入胡蘿蔔丁炒香,然後加入適量的清水,再把浸泡好的雜糧米倒入鍋中,然後把西蘭花碎也放入鍋中一起煮30分鐘,煮熟即可。
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香甜可口小蒸糕,簡單好做易成形,寶寶輔食南瓜蒸糕的家常做法
註:本文由」點媽輔食「原創,碩士媽媽聊輔食,每日分享輔食食譜,輔食知識。今天分享一個經典輔食,南瓜蒸糕。蒸糕是輔食繞不開的話題,真是讓新手媽媽又愛又恨,雖然軟糯可口,造型多變,種類多樣,但是很多媽媽反應,蒸糕容易失敗,總是黏糊糊,溼噠噠,不成形等。試試今天這個配方,點媽覺得這個方子比較簡單,也好成形,可以試一試。
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米粉蒸糕的做法
蒸糕好吃不上火~ 糯米粉含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素、澱粉等,營養豐富,是溫補強壯食品,有補中益氣,健脾養胃,止虛汗等功效。粘米粉一般人群都可以食用,適宜體虛、高熱、久病初愈、產後、老年人、嬰幼兒消化力不強等。