最近一則熊孩子在健身房搗亂的視頻引發健身圈熱議。視頻中一男子臥躺在槓鈴器材上練臥推，這時候走來一個熊孩子。當男子將槓鈴推舉到高處時，熊孩子用雙手將一邊的槓鈴高高推起，導致槓鈴失去平衡，另一邊的槓鈴脫落，而熊孩子一旁的槓鈴也狠狠墜地，致使男子摔倒在地。以下是截圖：
不得不說把這樣的熊孩子帶到健身房真的很危險，來看網友們是怎樣評論的：
為什麼小朋友可以進健身房？因為家長強烈要求，並保證我孩子很乖的，不會亂跑等等，然後不給進就退卡[doge]把頭給擰下來……這尼瑪不能忍吧如果這個人運氣不好就這麼被意外砸死了，是不是這個小孩罰水三杯然後毛事沒有??……所以該揍還是得狠狠揍一頓！大哥你過分了，下手這麼輕！熊孩子要有人收拾呢不行呢，打不得的，打輕了說你溺愛孩子，打重了說你暴力男，心裡變態。怎麼沒砸熊孩子腳上這種熊孩子就應該替他爹娘好好的教育他
其實在健身房鍛鍊除了熊孩子比較討厭，還有一些無知的健身者讓人更為憤怒。下面小編舉幾個例子，你們感受是不是這樣？
01卸槓鈴片只卸一邊
你這樣只卸一邊的槓鈴，非要讓別人用聲明來為你的無知買單嗎？這一槓鈴砸下來，肌肉再強壯也受不了這致命一擊！
02同樣是槓鈴片只卸一邊的
看到這種卸槓鈴片只卸一邊的人只想罵人，但對於那種來健身房只知道坐在器械上玩手機的人也是無語。當危險來臨的時候，你還渾然不知。
03不正確使用健身器械
千萬不要像這位小夥用臥推架練深蹲，後果也很嚴重。
小夥不僅器械沒有選對，做深蹲時核心也沒有鎖住，整個人向前栽倒被槓鈴壓住脖子。
還好旁邊有其他好肌友來幫忙才得以解脫。若是身邊沒有人在健身，後果真是不堪設想！
04健身千萬別裝逼
健身訓練時千萬別做超出自身範圍的事，看小夥這大重量腿舉，腿部直接被壓斷，嚇的很多人都有陰影。
看完以上，最後要對健身的小夥伴們說，日常訓練請把安全重視起來。安全第一，科學訓練。尊重動作，專注從心。安全健身從你我做起，遠離健身房垃圾人群！