實際上，在職場中我們並不止要懂得如何高效、快速地完成自己的工作，也要懂得如何與本部門的同事相處。與同事相處的竅門在於，把握合理的分界線，不要越過這條分界線。也別跟同事走得太遠，如果自己完全不跟同事交流溝通，那自己就會像是被孤立了一樣，無法融入同事的圈子裡，這樣在工作中就不能有好的心態，妨礙了工作的進行，自然幹不長。但是也不要和同事站得太近，一旦太近，就會很容易發生摩擦，產生矛盾，更影響同事之間的關係。與人交往時，要記住這三件「好事」最好不要幫，否則可能會被反咬一口，自己成了背鍋俠，產生衝突和矛盾，影響同事之間的關係。
一、領導安排的緊急工作
有時會遇到由領導安排緊急事務的情況，由於職責範圍和能力大小等不同，分配給每個人的任務數量和性質也不同。在我們完成得很快的時候，有些同事會要求我們幫忙，但其實這種忙最好還是不幫為好，因為一方面，這是領導交給我們的緊急任務，萬一出了差錯，事情還要打下來重做，而領導那邊又有特別急的事，那自己就是在幫自己，同事也不會念你幫忙，只會怨你做事太不小心。另外一方面，自己雖然做自己的事做得快，但面對別人的工作任務其實並不熟悉，不了解其工作性質，也很容易出錯，而且有時，如果這樣的錯誤更多，返工的時間比工作的時候更費力，因此我們最好還是不要幫忙，以免出現問題，同事不會以為你在幫忙，而是覺得你在故意找他的茬。
二、當同事拉客戶成交時
有時候，我們會看到，同事們拉著一個客戶聊天，這個客戶能夠來公司，其實就說明他有了一定的意向，有了很大的可能促成轉化，所以現在最重要的是與他充分的溝通，向他展示自己的實力，通過與他的背書來塑造我們公司的形象，消除這個客戶的疑慮，最後讓他付錢，這就算是轉化成功了。
而且在同事拉這單生意時，自己也最好不要上前幫忙。由於親自上陣幫忙，如果事情做得好，自己表現得更好，如果客戶想要選擇在自己這裡買單，那就等於搶了生意，同事們肯定不高興，甚至會引發矛盾和猜忌，但是如果事情做得不好，把客戶嚇跑，那也是自己的問題，還是要自己背鍋，被同事們嫌棄。
三、超過自己能力限度的事
這個也不是說同事的忙就完全不用幫，有些小忙還是可以幫的，一些隨手可以做的小事，如果自己有時間，也可以幫他完成也可以增進感情，多出與同事溝通的機會，讓自己能與同事相處得更和諧，這是很好的一件事。但是平時幫小忙也可以，但是那些自己力所能及的忙，千萬不要答應去幫忙，因為自己真的解決不了，把事情包攬下來的後果就是自己失去了信譽，同事也失去了時間來解決問題。
平時與同事關係再好，這三件事也最好不要幫，與他們保持合理的界限，不要與同事的急事、拉客，不要包攬自己做不了的事，否則很可能自己被反咬一口，成為背鍋俠。