吃東西老用一邊嚼 容易得胃病

2020-12-22 央廣網

醫學指導/廣州醫科大學附屬口腔醫醫院正畸科劉暢教授

最近,15歲的小麗照鏡子時,總覺得自己兩邊的臉不對稱,左邊要比右邊大一點兒。後來,家人帶她來到廣州醫科大學附屬口腔醫院就醫檢查。經檢查和問診,醫生發現,小麗的右邊兩顆牙齒是「蛀牙」,由於沒有及時治療,「蛀牙」面積越來越大,右邊牙齒的咀嚼力越來越差,漸漸失去功能。她只能長期使用左邊的牙齒咀嚼,久而久之,導致面部的兩邊不對稱,結果變成了「大小臉」。專家提醒,長期使用一側牙齒咀嚼,醫學名稱叫「偏側咀嚼」,除了容易導致臉部不對稱等問題,還容易得胃病。

廣州醫科大學附屬口腔醫院正畸科劉暢教授介紹,「偏側咀嚼」多見於青少年。引發的原因很多,常見的是廢用一側有齲齒、牙齒缺失、食物嵌塞的情況。由於疼痛、塞牙和咀嚼不便,患者常常避開不便一側,而使用較舒適的一側咀嚼。時間久了,就形成了「偏側咀嚼」這一不良習慣。

「偏側咀嚼」埋下6種隱患

劉暢說,「偏側咀嚼」可能會造成一系列「連鎖」危害,主要包括以下幾個方面:

1.易發齲齒和牙齦炎:由於廢用側的牙齒長期缺乏食物摩擦,使牙冠表面、牙與牙之間堆積大量的牙垢和牙石,很容易發生牙齦炎、牙周炎、齲齒及牙髓炎等多種口腔疾病。

2.牙齒磨耗嚴重:咀嚼側由於長期過度負重,牙釉質磨損嚴重,使得牙本質暴露,當牙齒遇到冷、熱、酸、甜的食物時,會出現酸痛等症狀,嚴重時,會引起牙髓炎症,導致劇烈疼痛。

3.面部發育不對稱:對於青少年來說,面部軟組織和頜骨正處於旺盛的生長發育期,由於咀嚼側經常得到鍛鍊,促進了頜骨及肌肉的發育,因而該側面部組織豐滿;而廢用側因缺乏鍛鍊,使面部肌肉組織發育較差、萎縮變小,從而造成面部發育不對稱,一邊臉大,一邊臉小。

4.錯(牙合)畸形、咬合關係紊亂:下頜牙列反覆向咀嚼側運動,使下前牙的正中線向咀嚼側錯位,有時可相差半個牙之多,以致後邊的牙齒形成刃對刃、尖對尖的咬合,甚至反咬合(下牙包上牙)。

5.顳頜關節病:長期偏側咀嚼使咀嚼側關節的運動量過大,負擔加重,而導致顳頜關節在張、閉嘴時出現彈響並伴有疼痛等症狀。

6.胃病:偏側咀嚼的人,常常是囫圇吞棗,很難使唾液中的澱粉酶與食物中的澱粉充分混合,從而增加了胃的負擔,容易得胃病。

兩邊都能咀嚼才能維持平衡

如何改變偏側咀嚼的習慣呢?劉暢介紹,去除病因很重要,偏側咀嚼通常一開始多是由於「蛀牙」。所以,平日應該注意口腔衛生,定期到口腔醫院檢查牙齒,發現口腔疾病及時處理。兩側牙齒都能正常吃東西,才能維持左右平衡。「如果等到已經形成面部不對稱等嚴重後果,再想糾正就會很困難了」。(記者黃蓉芳 通訊員 李耀文)

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