閩南鹹飯 飯菜一鍋出 懶人福利 鹹香美味 柔軟可口

2020-12-18 小食光姑娘

鹹飯是福建閩南地區的傳統美食,屬於閩菜系。大部分閩南人都會做,是米飯的一種烹飪方式,種類繁多,什麼鹹飯都可以做,大米可以和你任意想吃的食材進行搭配,煮出來的飯都是很香的,有鹹菜飯,南瓜鹹飯,蘿蔔鹹飯,芥菜鹹飯,芋頭鹹飯,四季豆鹹飯,豇豆鹹飯,五花肉鹹飯等。

閩南鹹飯流行的地區有廈門,漳州,泉州等地。說起菜系,每個地方都有不同的口味。比如川菜調味多變,菜式多樣,口味醇濃並重,善用以麻辣調味為主。閩菜是以香,味,其清鮮、和醇、葷香、不膩的風格為主。魯菜講究以鹽提鮮,以湯調鮮,調味講求鹹鮮純正,突出本味。徽菜擅長燒、燉、蒸,重油、重色,重火功。粵菜清而不淡,鮮而不俗,嫩而不生,油而不膩,尤其擅長小炒等,各地烹飪方法不同,於是形成了不同的菜餚特色。說到閩菜,大多數做法都比較簡單,主要做到香味出來,一道菜就已經成功了一半。說到做法最為簡單,那便是閩南鹹飯。鹹飯是懶人們的福利,飯菜一鍋出,一碗飯裡面既有菜又有白米飯,鹹香美味,柔軟可口,深受人們喜愛。

米飯做為南方人們餐桌上的主食,但是能將米飯做出有特色又美味的美食,只有閩南人了。閩菜是以閩東、閩南、閩西、閩北、閩中等地方風味菜為主,形成的菜系。閩菜清鮮,淡爽,講究以調湯,湯鮮、味美,湯菜品種多,具有中國傳統美食特色。閩菜以福州菜為代表,閩南的美食文化也是博大精深,值得吃貨朋友們慢慢的去品嘗。閩南鹹飯不僅色香味俱全,飯香撲鼻,米粒分明,柔軟可口。一碗鹹飯搭配一碗湯,就是大多數閩南們餐桌上面經常出現的美食最佳搭配了。今天小編就教大家做閩南鹹飯,做法簡單又美味。

食材準備

主料

豇豆 適量

酸菜 適量

大米 適量

輔料

油 適量

鹽 適量

生抽 適量

雞精 適量

把豇豆洗乾淨,去豇豆絲,摘成小段,裝盤備用。

把大米提前半小時浸泡,洗乾淨,把水倒掉。(閩南鹹飯最好選用米粒比較長的大米,比如泰國香米,米粒比較長的大米煮出來的鹹飯更香,口感吃起來更加的柔軟可口。)

開火,鍋內倒入植物油,把油燒熱,倒入生抽,炒香。(植物油可以用豬油代替,喜歡吃肉的朋友們,還可以用五花肉來炒,炒出來的油直接做飯,五花肉經過煸炒之後,變得焦香,一起煮飯,米飯味道香味更佳。)

倒入豇豆,繼續翻炒。

倒入洗乾淨的大米,大米的水分儘量控幹。繼續翻炒均勻。

加入少量的酸菜,繼續翻炒。(做鹹飯,小編比較喜歡放酸菜,酸菜的酸可以讓米飯吃起來更香,更美味。)

加入鹽,雞精繼續翻炒均勻。(鹹飯之前在炒的時候就放入了生抽和酸菜,生抽和酸菜本身就是有鹹味,所以在加鹽的時候只需要放一點點就夠了,切記加多了,不然真的是沒有辦法吃了哦!)

把炒好的大米,豇豆,酸菜,一起倒入電飯鍋內,用勺子把米平攤均勻,再加入適量的水。(水位可以根據自己的喜好來加。)

按下電飯鍋的煮飯鍵就大功告成啦!是不是特別的簡單啊!閩南的鹹飯,飯菜一次就搞定了,再也不用在廚房忙半天了,經濟又實惠,好吃還美味。

飯和菜一鍋煮,真的是絕配啊!比網紅飯還香啊!一打開鍋蓋,飯香撲鼻,忍不住流口水啊!

好吃又不膩,既是菜也是飯,味道極香,全家都喜歡吃。

口感柔軟可口,香氣濃鬱,讓人慾罷不能,簡單易做,分分鐘就可以上桌了。

大家好!我是小食光姑娘。閩南鹹飯,你學會了嗎?喜歡閩南鹹飯的朋友,快點動起來吧!

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