剛出生的寶寶應不應該練習趴著抬頭

2020-12-23 獨孤菇涼

我自己生過兩個寶寶，大寶9歲多，小寶三歲多了，大寶是完全獨立帶到一歲多才交給爺爺奶奶帶的，小寶是獨自帶了4個月就交給爺爺奶奶帶了，所以在育兒這方面還是有些經驗的。

下面我來說一下有關標題的問題，剛出生的寶寶應不應該練習趴著抬頭呢？個人憑經驗而言是應該的，但是不是說把孩子放在床上趴著任憑哭鬧不管。不是這樣的，還是要方式方法的:1.剛出生的寶寶要生長7-10天以後再練習；2.寶寶要在不是很飽的情況下練習，因為寶寶在剛吃飽的時候練習

小寶寶

會比較容易吐奶導致窒息；3.要在寶寶清醒不哭鬧的時候練習，這樣寶寶不會因為趴在床上呼吸不暢而導致窒息；4.寶寶要聯繫的時候不要趴著的時間過於長，第一次可以是10秒鐘，第二次加五秒鐘以此類推，每天最多練習三次，寶寶如果哭鬧就要立馬終止練習。

趴著練習抬頭有什麼好處呢？這樣的練習對寶寶的頸部力量發展特別好。我的兩個寶寶都有過這樣的練習，跟同齡的寶寶相比會更結實，豎著抱時不會軟趴趴的趴在肩頭。

以上就是我對趴著練習抬頭的一些總結。

相關焦點

  • 寶寶人生第一個大動作,抬頭應在這個月份掌握,練習時注意這三點
    育兒專家表示，抬頭是寶寶出生後需要學習的第一個大動作。寶寶剛出生時，並不能對他的健康狀況做出全面判斷，寶寶能否在適當年齡做出相應動作，是判斷寶寶發育情況的一大標準。對於寶寶來說，抬頭是一個複雜的動作指標這天我陪著閨蜜小婉，去給她三個月的寶寶打預防針，剛結束準備回家時，醫院大廳裡突然傳出一片嘈雜。
  • 五個月的寶寶不願意翻身,都是因為家長疏忽了抬頭練習
    寶寶出生的第一個月小碩果出生15天左右的時候，我們就驚喜的發現，他在大人身上趴著的時候可以把頭稍微抬起來一些了。不過，因為他的臍帶快滿月的時候才掉，所以這個期間我們很少讓他趴，想著反正孩子自己也會，就不用刻意去練習了。而且，那個時候孩子身體也比較軟，總是怕傷害到他。錯誤在哪裡了呢？1、正常足月出生的健康寶寶，剛出生雖然不能練習抬頭。
  • 五個月的寶寶不願意翻身，都是因為家長疏忽了抬頭練習
    不過，因為他的臍帶快滿月的時候才掉，所以這個期間我們很少讓他趴，想著反正孩子自己也會，就不用刻意去練習了。而且，那個時候孩子身體也比較軟，總是怕傷害到他。錯誤在哪裡了呢？1、正常足月出生的健康寶寶，剛出生雖然不能練習抬頭。
  • 寶寶一趴就會哭,掌握這3點,寶寶抬頭沒問題
    他們生下來就知道怎麼找媽媽吃奶；把手遞給他，他會毫不猶豫的緊緊握著；睡著的時候總仿佛有做不完的夢，臉上的小表情千奇百怪。只可惜小傢伙剛出生不久，每天需要大量的睡眠時間來長肉肉長高高，新手爸媽總想跟孩子多互動一下。
  • 寶寶練習趴沒有黃金期,權威:出生後就可以開始,這兩個遊戲足矣
    最近鄰居小蘭有些苦惱，緣由就是她家四個月的寶寶最近總是喜歡自己翻身趴著，而且一趴就是十幾分鐘，小蘭擔心這樣對寶寶的脖子的發育不好，所以每次寶寶趴幾分鐘之後，小蘭就會把寶寶翻過來。很多家長都不願意讓寶寶趴著，除了在讓寶寶練習抬頭的階段，大部分時間家長會讓寶寶仰躺。
  • 鍛鍊三個月寶寶抬頭,趴著玩的方法
    總是聽到有家長說：為什麼我的孩子3個月了，豎頭還不穩，是不是缺什麼什麼……其實真的不是缺什麼，而是肌肉的鍛鍊不夠。 從孩子出生2周後，即提倡孩子仰著睡、趴著玩。俯臥能鍛鍊頸肌、胸背部肌肉，擴大寶寶的視野，從不同角度觀察新的事物，有利於智力的發育等等好處。 俯臥抬頭訓練，也有很多要領： 時間：寶寶清醒、心情愉悅時進行，一般選擇在餵奶後1小時，換完乾淨的尿不溼。
  • 新生兒從出生開始就要練習「俯趴」,緩解脹氣,還能促進發育
    在嬰幼兒時期，寶寶俯趴姿勢不對，或者趴的過少的話，可能會影響到寶寶的大運動發展、身姿曲線、專注力等方面。很多人會問，寶寶應該從什麼時候開始進行俯趴呢——出生就可以。別忘了，人類是脊椎動物，俯趴是與生俱來的能力。
  • 寶寶運動開始的第一步,是練習趴一趴,別錯過寶寶練習趴的黃金期
    寶寶趴著的好處有很多1、大運動會發展得更好趴著時，寶寶的頭部就會向上抬一抬，或者不由自主地側向一邊，這樣可以鍛鍊頭部、頸部、肩部的肌肉，能夠促進運動技能的發展。寶寶趴著的時間越早，抬頭就會抬得更早一些，就會早一些學會翻身、爬行這些大運動。
  • 寶寶趴著好處多，別再總是躺著了，快來學習如何幫寶寶練習趴？
    ，讓寶寶練習抬頭，用胳膊支撐起上半身，有助於將來學習翻身、爬行、獨坐等大的動作技能。，脹氣和腸絞痛常有發生，而當趴著時寶寶會本能地扭動身體、轉頭抬頭，而這幾個動作有非常不錯的排氣效果。幸福的母親和她剛出生的嬰兒，親吻和擁抱讓寶寶趴在遊戲墊或床上也可以讓寶寶趴在遊戲墊或者床上
  • 「寶寶趴趴,好處多多」,娃多大練習趴著合適?練習時注意哪些?
    國外研究表明：小寶寶俯趴時間越久，能夠越早學會抬頭、翻身、坐立、爬行。俯趴是寶寶大動作發展的開端，當娃的頸部有了足夠的力量，才能夠支撐接下來的大動作訓練，如果寶寶將趴趴練習好，那就是開了個好頭，所以今天就來說說寶寶趴趴的那些事~寶寶練習趴趴樂，都有哪些好處？研究表明：趴得多的寶寶，往往平衡力很優秀，身姿也會更挺拔。
  • 【呱呱教·34】嬰兒如何練習趴著抬頭？多大開始練習呢？
    另外趴著抬頭還可以開發寶寶的認知，寶寶趴著抬頭時寶寶從他的視角可以看到一個全新的世界，是寶寶第一次探索世界，對寶寶來說是一件很讓人興奮的事哦。那怎么正確的給寶寶趴著抬頭呢？趴著的臺面不要太軟，以免寶寶一用力就陷進去，一方面寶寶抬不起頭，另一方面還會影響寶寶的呼吸。讓寶寶趴著不是就讓寶寶趴在那裡不管，任何時候練習寶寶趴著抬頭，我們都要陪在身邊，和寶寶說話，對寶寶微笑，逗引寶寶。你可以和寶寶一起趴著，並排趴著或者面對面趴著，對寶寶唱歌或者用玩具逗引寶寶。
  • 寶寶多大可以練習趴?滿月過後很合適,但在這3個方面要上點心
    寶寶出生後身體各方面發育條件，都不如現在的寶寶，那會兒寶寶三個月的時候估計才會抬頭，但是現在就不一樣了，有的寶寶出了滿月就可以練習趴著了。現在的女性懷孕後，每天的營養補充都很豐富，寶寶也能得到充足的營養，寶寶出生以後，就算每個寶寶的身體發育條件不完全相同，但是大體情況都差不多。
  • 寶寶多練習俯趴動作，好處很多
    正確地認識俯趴生活中，一些家長在看到剛剛出生的寶寶經常俯趴，很擔心有不好的影響。其實，家長的這種擔心完全沒有必要，寶寶俯趴反而有利於身體的成長發育。1.促進成長俯趴能夠讓寶寶練習抬頭、轉頭，鍛鍊寶寶的頸部、背部和四肢的肌肉和力量，而且有利於全身肌肉協調性的發展，使寶寶更快地學會翻身、爬。
  • 寶寶翻身、趴,練習有訣竅!
    微信、QQ答疑碰見的常見問題之一：家長：
  • 寶寶多趴好處多！父母不要耽誤了寶寶練趴的黃金期！
    寶寶多趴促自身成長寶寶大動作發育的基本規律是：抬頭、翻身、獨坐、爬、滾、站立、走、跑等。而寶寶多趴能鍛鍊寶寶的頸部、背部和四肢的肌肉力量，更有利於寶寶全身肌肉協調性的發展，為寶寶後期的大動作發育打下良好的基礎。
  • 寶寶滿月以後多練習趴 竟然會有這麼多的好處
    小寶寶出生以後，寶媽們都會細心的照顧著小寶寶，生怕傷到小寶寶，影響到寶寶的身體健康。一般在寶寶滿月之後，寶媽都會帶著寶寶去檢查寶寶生長發育是否正常，醫生給寶寶檢查完以後，都會建議寶媽回家以後，多讓步練習趴，讓寶寶多趴著玩。
  • 0-4個月寶寶,「抬頭」發展規律及訓練方法,多練習早解鎖更聰明
    在私信裡看到一個媽媽的吐槽：孩子三個月了還抬頭不好，我很焦急，怎麼辦？寶寶早產而且太胖了，頭大，一趴那練習就不願意，哭，搞得我也好煩躁。其實，雖然大部分寶寶會按著發育規律進行發育，不會偏離太多。但畢竟 寶寶存在個體差異，身體素質不一樣、家長幫助做得鍛鍊不一樣，那寶寶解鎖這項能力的時間長短也就不一樣。接下來就來說說0-4個月寶寶「抬頭」的發展規律，看不同月齡的寶寶，抬頭應該到達哪個程度，家長又該如何幫助寶寶進行鍛鍊。
  • 寶寶趴睡易猝死!為什麼醫生還建議多趴趴?
    針對這類腸胃問題，媽媽們會給寶寶做一些腹部按摩或者做排氣操，當然除此以外，還可以讓寶寶趴一趴。你會發現當寶寶趴著的時候，他們會努力的扭動自己的身體、抬頭，而這些動作都可以幫助他們排氣，這可比揉肚子有效多了。
  • 剛出生的嬰兒應採用仰臥,有翻身能力時,才可以練習趴著睡覺
    許多前輩說，嬰兒出生後應該趴著睡覺，不僅可以練習肌肉功能，還可以提高翻身能力。事實上，這種想法是錯誤的，甚至許多教學組都在教育馬寶，所以他們必須讓寶寶練習趴著睡覺。很多人相信這樣的說法，其實嬰兒出生後不能趴著睡覺。肌肉能力差，不能翻身。如果東西捂住嘴鼻，容易窒息。
  • 寶寶翻身和走路都比同齡其他孩子慢？許是沒有好好訓練俯趴
    當孩子趴著時，他們會嘗試扭動身體、轉頭抬頭，這些主動的「排氣」運動遠遠要比我們被動按摩的效果好，趴得多的孩子更加不容易受脹氣困擾。俯趴好處有這麼多，那寶媽們應該怎樣給寶寶練習俯趴呢？足月出生的健康寶寶，一般一周大的時候就可以開始練習趴著了。0-6個月是寶寶練習俯趴的黃金時期，各位家長一定要把握住，多讓寶寶趴著玩。但要注意，不滿3個月的寶寶不建議趴著睡覺，以免造成窒息。