2020年，一場突如其來的瘟疫，才讓我們認識到，人生無常，活著真好！
怎樣才能活好？什麼是永恆的話題？毋庸置疑是健康。健康才能快樂，快樂才能美好。所以健康快樂和美好的生活是人類永恆的追求主題，那麼怎樣的生活方式才是健康的呢？
工作之餘，培養適合自己的興趣愛好，養成良好健康的生活習慣，做一個充實而有趣的人。
一個人有愛好，發自內心地喜歡一件事情，在獲得無窮樂趣的同時，也調養出熱愛生活的真性情，再普通的日子，也能過出妙趣橫生的詩意。
有愛好的人，始終對生活有著自己的堅持，有著支撐他們的東西，可以樂在其中。選一個山清水秀的地方，擇一處喜歡的居所，交幾個志同道合的朋友。所處的環境和所交的人，即是自己一攬子生活方式的大概。