深夜你正在美夢中徜徉，突然感覺下腹部一緊，尿意陣陣襲來！
你不得已中斷睡眠，昏昏沉沉奔向洗手間，回來後睡意全無！
想必大家都曾有過這樣的體驗，在正常情況下，成年人整夜的小便次數並不多。
因為在進入睡眠狀態後，機體各器官雖然仍在運轉，但是現階段並沒有水分和食物攝入，而且器官運轉速度相對較慢，所以整夜小便次數多在0-2次以內！
如果偶然一次夜尿次數增加，這多和當天攝入水分過多有關，比如吃下了大量含水的食物、飲酒、喝水過多等。
但是，如果近期飲水量一直都很正常，卻突然出現了夜尿頻繁、影響睡眠等問題，這就可能與以下幾個因素有關！
1、腎損傷：腎臟分別分布在我們下腹腔的兩側，它的主要功能就是生成尿液。
當血液途徑腎臟時，腎組織會自動攔截多餘的水分、代謝廢物，這些物質經過腎小管重吸收之後，才會變成尿液儲存在膀胱中。
一旦腎小管受損，原尿無法被重吸收，就可導致整夜小便次數增加，這也是慢性腎病的最常見表現。
如果近期整夜小便次數超過了3-5次以上，尿量加起來達到了500ml(相當於一瓶礦泉水)以上，這就可能是慢性腎病的表現；
2、泌尿感染：泌尿系統出現感染性疾病，比如女性高發的尿道炎、膀胱炎，男性較為高發的前列腺炎等，患者都可能會有小便次數增加、尿頻尿急等症狀。
臨床將尿路感染引發的尿頻稱為「尿路刺激徵」，是炎症不斷刺激尿路分布的神經系統後的結果。
不過，需要注意的是，尿路感染、前列腺疾病導致的尿頻，不單單會在夜間出現，患者全天都會有症狀；
3、腫瘤：出現在下腹腔內的良惡性腫瘤，也是造成排尿次數增多的原因，比如發展到一定階段後、體積較大的子宮肌瘤，就可對膀胱造成壓迫，導致排尿次數增加。
除此外，發生在泌尿和生殖器官中的癌變，也是排尿增加的原因，這包括了前列腺癌、膀胱癌、子宮頸癌等；
4、糖尿病：這種疾病原本是代謝類問題，但是它卻會對腎功能造成損傷。
而且，患者受到血糖持續升高的影響，容易有口乾、口渴等症狀，本身攝入水分量就會增加。
同時當血糖超過了腎糖閾之後，腎小球過濾的糖分、超過了腎小管吸收的糖分，這就會導致滲透性利尿出現。
血糖越是不穩定、持續走高，患者尿糖排洩次數也就會越高。而水分流失越多、患者就越容易口渴，反覆之下就會形成惡性循環。
有部分嚴重的糖尿病患者，24小時的總尿量甚至能突破5000ml以上！
總之，偶然一次出現的夜尿頻繁，大家不需要過度警惕，這就是水分攝入過多的表現。
但近期如果反覆出現，並伴隨了其他症狀表現，比如發熱、口乾口渴、腎區疼痛、下腹部不適等；
這就可能是疾病到來的信號，應當積極就醫，明確告知醫生個人症狀、年齡、家族和個人疾病史，然後再根據醫生建議，進行相關的檢查。