父母的這兩種認知，是孩子脾胃的「敵人」，趕快停手

寶寶在出生後，被家人視為掌上明珠，一直關心寶寶的身體變化，而很多寶媽都知道，孩子的脾胃好壞直接影響到孩子的發育，孩子之所以會出現脾胃虛弱，主要是由於飲食不良，過食而致寒，使脾胃陽氣虛弱，會使人產生抑鬱、憤怒、焦慮等不良情緒，想要預防脾胃病，關鍵在於保護脾胃功能，所以平時要注意保養脾胃。

飲食調整是維護脾胃的關鍵。所以飲食要規律，三餐定時定量，不暴飲暴食，最好以素食為主，與此同時還要經常吃蔬菜和水果，以滿足身體的需要，保持大便通暢，少吃刺激性和不易消化的食物，如酸辣、油炸等不利於身體發育的食物。

特別是寶寶身體處於生長發育過程中，脾胃特別容易出問題，很容易引起寶寶身體的一些不適。但是有些父母卻忽略了自己的一些錯誤行為，這才會導致孩子的身體出現問題，兒科醫生提醒，父母的這兩種習慣，是孩子脾胃的「敵人」，趕快停手！

1、吃得越多越好

很多父母害怕孩子吃得少，希望孩子能多吃點，這樣可以長高長壯，可是在有些時候，孩子根本都不想進食，父母卻一味的追著餵孩子或者強迫孩子吃。如果孩子吃得太多，很容易增加他們脾胃的負擔，造成他們脾胃的問題，俗話說的好：「要孩子安全，就要感受饑寒交迫」的滋味，意思就是孩子不要吃太多食物，對身體不好。

2、多吃肉類

不少家長覺得孩子在成長時期一定要補充更多的營養，所以他們大都餵給孩子很多肉，盲目的認為多吃肉就能變得強壯，其實不然。如果給孩子吃太多肉，對身體不好，吃多了更容易給孩子的脾胃造成負擔，胃也不容易消化。

有的寶寶脾胃虛弱表現為消化系統問題，進入胃的食物沒有完全消化，可能會出現腹瀉、便秘、消化不良、打嗝等症狀，家長要仔細觀察孩子的身體變化，發現異常要去醫院檢查治療。

補充營養物質並不意味著吃得越多，孩子的健康就會越好，擁有一個合理的飲食習慣，每天葷素搭配，這才是對孩子來說最有營養、最健康的飲食習慣。

每日補充1物，調理脾胃，遠離積食：

孩子會因積食而影響到身體發育情況，大多是因為脾胃出現了問題，家長應當幫助孩子擺脫積食的困擾，以免錯過長身體的時機，所以家長可以經常給孩子補充1物，調理脾胃的同時還能增強脾胃的運化能力，讓孩子體內的食物殘渣儘快清理出來，從根本上做好預防積食的工作。