試想，如果你和你的另一半是個急脾氣的人，生了一個有「拖延症」的孩子是一種什麼樣的體驗，相信很多家長都深有體會。
「拖延症」最明顯的特徵就是：做什麼事都很磨蹭、慢吞吞、不著急。
讓我們來還原一下場景：
吃飯——吃一口玩一會兒，每天吃一頓飯至少要催十遍；
睡覺——到了晚上就精力充沛，玩玩遊戲、聽聽故事，怎麼都不願意睡；
出門——已經三番四次告訴他快來不及了。他依然慢吞吞地穿鞋子，揉來揉去半天，腳還是半隻在鞋裡、半隻在鞋外；
拖拉的問題是很多小孩子慣有的習毛病，對於孩子的學習和生活都會帶來一定的影響，因此，該如何幫助孩子改變拖拉的習慣呢？
1、幫助孩子認識時間，孩子磨蹭大多因為沒有時間觀念，平時我們要培養孩子對時間的意識，讓他意識到拖拉帶來的後果，讓他接受意見並積極改正。
2、應該多鼓勵和包容，因為孩子出現做事拖拉時，有可能是因為沒有自信，做事沒有決斷的能力。這時一定要多給予正面的鼓勵，而且適當與孩子溝通和交流，尋找做事拖拉背後的原因。
3、讓孩子為自己的拖拉付出代價，只有經歷了拖拉的後果，才能意識到自己的問題，所以，孩子做事磨蹭，不要發脾氣，不要採取過激行為，讓他自己去體會。
4、也可以對於孩子做事效率進行有效的懲罰和獎勵，當孩子做事拖延時可以適當懲罰，比如縮減遊戲時間，或者縮減看電視的時間。也可以在孩子做事效率特別高，特別認真時給予一定的獎勵，比如獎勵孩子遊戲時間，多給予一定的陪伴和言語上的鼓勵。
當然，有些孩子的磨蹭行為還與爸爸媽媽平日裡自身的行為有關，這些行為也潛移默化地影響著孩子，因此，希望家長們自我檢查，為孩子做個榜樣。一個對自身、家庭、社會毫無責任感的父母，不可能培養出有責任心的孩子，家長一定要做好榜樣。
我們要和孩子們一起努力，趕走拖延症，真真正正地把握生命中的每一分每一秒。