自從有了娃，
媽媽就得了多疑症，
娃的一舉一動都牽動著媽媽的心，
就連吃飯這樣的小事，
也總讓媽媽頭疼。
孩子的脾胃不好，
更需要媽媽細心呵護哦。
給孩子煲這六款湯料，
養胃健脾，營養健康，
讓孩子胃口好，身體棒，長高高，
媽媽不再擔心孩子的這些小事，
就從調養脾胃開始吧！
霸王花蓮子湯：
配料：霸王花，蓮子，百合，枸杞，，蜜棗
小孩子愛吃零食，熱氣的東西吃多了肺火旺就會咳嗽，腸道乾燥，
嗯嗯時小臉漲的通紅，這款湯口感綿滑清潤，
對小孩咳嗽很有幫助，清熱潤肺，止咳祛痰，
豐富的膳食纖維還能潤腸胃，
孩子身體好胃口好，吃飯更香啦。
杏仁蜜棗百合湯：
配料：玉竹，南北杏，百合，紅棗，蜜棗
天氣乾燥，孩子很容易感冒咳嗽，咳嗽起來小臉憋得通紅，
此湯清甜好喝，寶貝好接受，
清熱止咳，寧神潤肺，補中益氣，自然胃口好。
猴頭菇玉竹湯：
配料：猴頭菇，蓮子，淮山，蜜棗，玉竹
猴頭菇富含維生素和微量元素，健胃消食，提高免疫力。
孩子愛挑食，胃口不好，可以多喝這款湯，
飯前一碗湯，調理腸胃，幫助孩子打開胃口，就不用餐餐追著孩子餵飯啦。
姬松茸茯苓湯：
配料：姬松茸，茯苓，薏米，紅棗，白扁豆
姬松茸營養豐富，提高免疫力，
茯苓益脾和胃、寧心安神，
煲出來的湯汁清香鮮甜，
俗話說「燉菌不關窗，惹得滿巷香。」
姬松茸的清香，特別挑逗孩子的食慾，
孩子吃飯香，身體棒棒，長高高。
羊肚菌姬松茸湯：
配料：羊肚菌，淮山，蓮子，枸杞，姬松茸
羊肚菌的香氣，估計每個孩子都無法抵擋吧！
而且菌類富含各種胺基酸,健脾胃,增強免疫力，抗疲勞
平時多食用菌類對身體好哦，
這款湯為孩子的健康保駕護航，
身體強壯，精力旺盛，抵抗力強，病菌也不怕哦！
雪梨無花果湯：
配料：雪梨乾，玉竹，南北杏，無花果
秋冬天氣乾燥，特別適合喝一碗這款湯，
可以加肉做成鹹湯，也可以加上冰糖做成甜湯，
湯汁口感輕潤，香甜而不膩，孩子更有胃口，吃飯更香哦。
對了，很多人不知道煲湯用什麼鍋具，推薦一款好用的湯鍋，它具有傳統砂鍋沒有的防燙手柄，耐久燉，耐酸性，貼心好用，值得居家備用。