通心粉與冬南瓜和羽衣甘藍,這樣做好吃

2020-12-23 零點說社會

通心粉與冬南瓜和羽衣甘藍(Rigatoni con zucca,salciccia,e cavolo nero)

供應4至6

1個小冬南瓜(約2磅)3湯匙特級初榨橄欖油,分開,加上更多的烤板和服務新鮮地黑胡椒8盎司未煮熟的甜或辣義大利香腸(約2連結),腸衣刪除2( 3英寸)小枝新鮮迷迭香1個中等大小的紅洋蔥,切丁1瓣大蒜,切碎半杯乾白葡萄酒,如灰比諾1中等束平葉羽衣甘藍(約7盎司),堅韌的莖丟棄和葉片粗切碎1磅乾燥通心粉1/2杯新鮮磨碎的Pecorino羅馬諾奶酪,加上更多的服務

在烤箱中央放置一個機架,並將烤箱加熱到400°F。用油輕輕塗上一個大的邊緣烤盤。

去皮和種子南瓜。把肉切成1/2英寸的立方體。測量3杯立方南瓜,並轉移到烤盤; 保留餘下的另一個用途。用2湯匙油,用鹽和胡椒粉攪拌南瓜,然後折騰起來。傳播到一個平坦的層面。

烤一會兒,直到南瓜變軟,變成棕色,總共25到30分鐘。在半開的烤箱裡保持溫暖,烤箱門半開。

同時,用大中火加熱剩餘的1湯匙油,直到閃閃發光。加入香腸和迷迭香,偶爾攪拌,用木勺將肉碎成小塊,直至香腸變成褐色,約6分鐘。

把香腸和迷迭香推到煎鍋的一邊。在空的地方加入洋蔥和大蒜,把熱量降低到中低。庫克,偶爾攪拌洋蔥混合物,直到軟化,約3分鐘。攪拌所有的食材,繼續烹調,混合口味,約3分鐘。加熱至高溫,攪入酒中,煮沸。取出並丟棄迷迭香小枝。在羽衣甘藍中攪拌,降溫至中低。直到羽衣甘藍剛煮,約6分鐘。從熱中移除。加上南瓜和蓋子保持溫暖。

當香腸混合物正在烹飪的時候,把一大杯鹽水煮沸,高熱。加入rigatoni,並根據包裝說明烹飪,直到烤好。預留大約1/2杯的烹飪用水。把義大利麵排好,然後回到鍋裡。

將香腸混合物和羅馬諾奶酪加入通心粉中,充分混合,加入足量的預備烹飪用水,製作出清淡的醬汁。把湯匙倒入碗中,上面撒上一點油,然後再加上羅馬諾的旁邊。

食譜注釋

儲存:可將剩菜儲存在冰箱密閉容器中長達3天。

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