心理老師告訴你，如何區分感情中的危險分子

2020-08-23 第叄人稱情感



說實在的，當TA已經成為你的另一半，你再想分手，其實有一定難度。今天我教大家在戀愛前區分對方是否屬於「危險分子」。

1 心智的極端化程度

a 嚴重的非黑即白觀念

16歲之前我們對於事物的對錯有執念，而16歲以後如果我們仍然把握住對錯不放手，那是心智極端化的表現。這類人看中「我對」，也一直對自己有著高標準的期待；而他們同時又對「錯者」有著極端的懲罰期待。如果是他們認為錯的事情，而你恰好踩到了這條標準線，他會非常希望你受到應有的懲罰。

b 情緒極度不穩定

上一秒，他的寵物聽話至極，於是他寵愛備至；下一秒寵物打翻了他的杯子，他將不顧及之前的「情分」，暴力施虐。

上一秒，這個人還是他口中一貫的「好人」，下一秒就會因為得罪了他而變成十惡不赦的「惡人」。

這類人群在情緒上頭時，絲毫不念舊情，腦子裡都是「你做錯了」。而人在生氣時，只有兩種發洩方式，一種是對內的，也就是自我消化；另一種是對外的，發洩到別人身上，比如怒罵和動手。

當年家暴妻子的李陽、殺害同學的馬加爵，都是情緒外化的典型案例。馬加爵甚至說出「我把他當朋友，他這樣對我，我就恨他，於是動殺心」。李承恩，對女友百依百順，甚至連飯都捨不得讓她做，而分手後卻連捅女友14刀。

其實情緒不穩定，做事極端化的男人，在某些方面很吸引女性。

他們會在關係不深入的時候，為了陪伴你而推掉面試機會，讓你感受到他願意為了你而犧牲自己的利益。乍一看，絕世好男人。再一看，這是心智水平極低的體現。


2 共情能力

強姦犯、殺人犯等重大案件的人，他們大多都有過虐待小動物的經歷，因為他們並不能同理感受對方的心情、情緒狀態。說白了，他們沒有共情能力的（反社會人格的特徵之一）。

鑑別這類人，我們看場電影就能區分得出。

一起討論電影中「和他觀念不一致且犯了錯的人」、「有瑕疵的不幸者」，注意他在評論時的神情。

和他一起討論生活中給他添麻煩的弱者、小孩、小動物。

如果你發現他的態度完全不能理解別人，且他根本不想花心思聽你解釋對方的不幸之處，那麼我們就可以識趣的閉嘴了。

3 自戀程度

一個人的自戀程度可以在分手、衝突時看出，他是否會產生「我要毀了你」的念頭。

成熟的自戀水平是這樣的：我承認彼此是平等的人，人各有優缺點，我對自己的認知與大眾對我的認知，基本相符。（不可能完全相符）

危險的自戀水平包含兩個要素：

a 以自我為中心

他們認為，世界和他人都應屬於我，是我的延伸，應聽命與我；我有能力操控他人；他人和我都是人，但我有審判的權利。

b 誇大自我

他們對自己「應該的樣子」有著過高的期待，不客觀的期待著自己不現實的樣子。他們誇大的內在自我經常與現實中的真實自我產生碰撞，落差越大，自戀程度往往越高；長年自卑、極度焦慮、無法承受挫折、爭做人上人，都是誇大自我的表現。

如果你的交往對象自戀程度偏高，要謹慎小心了。

其實自戀水平高的男人因為自卑程度也高，他們在得到女朋友之後，更加不想離開對方，會營造出一副「我不會離開你」的錯覺。

以上，綜合三種標準，程度越高的人，越靠近於感情中的「危險分子」。


案例分析：

【江歌案】的陳世峰：前女友稱其為「偏激」，戀愛中一會兒討好一會兒施虐，每次爭吵都要女友認錯，對於女友的評價忽高忽低。

戀愛的目的在於炫耀、物化他人；他們善於把別人當槍使；控制欲極強。

常見行為：動手、拒不承認『、人前人後差異性大、努力學習升華自我。

那麼，如果我們已經發現了另一半是這樣的人，就不要主動提分手，而是展現出自己生活中的一些「缺陷」，例如，生活作息突然變得不規律、生活態度散漫，女生可以不要在乎自己的外表，故意的蓬頭散發，展現邋遢的一面。讓他自己提分手，比你主動安全得多。


願世間不再有傷痛！

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