改變你人生的12個重要信念（建議收藏）
一、沒有兩個人是一樣的
1、沒有兩個人的人生經驗會完全一樣，所以沒有兩個人的信念、價值觀和規條系統會是一樣；
2、沒有兩個人對同一件事的看法能夠絕對一致，因此，沒有兩個人對同一件事的反應會是一樣的；
3、沒有兩個人的態度和行為模式會完全一樣，因此，發生在一個人身上的事不能假定發生在另一個人身上也會有一樣的結果；
4、一個人會做的事，另一個人不一定會做；
5、人與人之間的不同，構成了這個世界的奇妙可貴；
6、尊重別人的不同之處，別人才會尊重自己獨特的地方；
7、每個人的信念、價值觀和規條系統都在不斷演變中，所以沒有一個人在兩分鐘內是一樣的；
8、兩個人之間即使信念、價值觀和規條不一樣，仍能夠建立良好溝通或者良好關係；
9、給別人空間也就是尊重別人的信念、價值觀和規條，這樣才能有良好的溝通和關係；
『總結：臣服、接納和尊重對方』
二、一個人不能控制另外一個人
1、一個人不能改變另外一個人，只能改變自己；
2、每個人的信念、價值觀和規條系統只對本人有效，不能強迫別人接受；
3、改變自己，才有可能改變別人；
4、一個人不能推動另外一個人，每個人都只可以自己推動自己；
5、找出對方的價值觀，創造、增大或轉移對方在乎的價值，對方便會產生推動自己的行為；
6、一個人不能「教導」另外一個人，一個人只能引導另一個人去學習；
7、好的動機只給一個人去做某一件事的原因，但是不能給他控制別人或使事情恰如他所願發生的權利；
8、不強迫別人跟隨自己的一套信念、價值觀和規條，別人便不會抗拒；
『總結：只引導、不教導』
三、有效果比有道理更重要
1、只強調做法正確或者有道理而不顧是否有效果，是在自欺欺人；
2、在三贏(我好、你好、世界好）的原則基礎上追求效果，比堅持什麼是對的更有意義；
3、「講道理」往往是把焦點放在過去的事上，注重效果則容易把注意力放在未來；
4、效果是計劃的基礎，也是所有行動的指針；
5、沒有兩個人的信念、價值觀和規條一樣，所以，沒有兩個人的「道理」是一樣的；
6、堅持道理，只不過是堅持一套不能放在另一個人身上的信念、價值觀和規條；
7、真正推動一個人的力量是在感性的一邊，要有效果就要加上理性方面的認同，有效果需要一個人的理性和感性上的共鳴；
8、只追求有道理但無效果的人生，難以有成功和快樂的體驗；
『總結：效果=感性、感覺+理性認同』
四、沒有絕對的真實世界
1、每個人運用自己的感覺器官把資料攝入頭腦，因為不可能，也不需要捕捉所有資料，所以感官運用總是對客觀世界的資料進行了主觀選擇；
2、攝入的資料經由我們的信念、價值觀和規條過濾而決定其意義，所以過濾出來的意義也是主觀的；
3、每個人的世界是主觀的；
4、沒有絕對的真實，只有主觀的真實或者相對的真實；
5、每個人都在用主觀經驗（即：自制地圖）在這個世界裡生活；
6、改變主觀經驗在腦裡的結構模式（即：自制地圖），便會改變事物對我們的影響和我們對事物的感受；
7、事情從來都不會給我們壓力，壓力來自我們對事情的判斷和反應；
8、情緒不是來自他人的言行或環境的轉變，而是來自我們對這些問題的態度，也就是我們的信念、價值觀和規條；
『總結：情緒不來自於事情而是來自於想法』
五、溝通的意義取決於對方的回應
1、溝通沒有對與錯，只有「有效果」與「沒效果」之分；
2、自己說的多麼「對」沒有意義，對方收到你想表達的信息才是溝通的意義；
3、自己說什麼不重要對方接受什麼才重要；
4、用言語和身體語言進行溝通比文字更有效；
5、在潛意識層面發出與接受的信息比意識層面的信息多得多；
6、沒有兩個人對同樣的信息有完全相同的反應；
7、說話的方法由講者控制，效果由聽者決定；
8、改變說話的方法，才有機會改變收聽的效果；
9、溝通成功的先決條件是和諧氣氛；
10、聽者的抗拒是對講者說話方式不夠靈活的直接反饋；
『總結：要說就說對方願意聽的』
六、做法不同結果才會不同
1、任何新的做法都會比舊的多一分成功機會；
2、希望明天比昨天更好，必須用與昨天不同的做法；
3、世界上每樣事物都在不停的改變（變化），不肯改變就會面臨淘汰或失敗的威脅；
4、只有不斷的改變做法，才能與其他事物保持理想的關係；
5、「做法」是規條，目的是取得效果，把焦點放在取得效果之上，就要靈活不斷地修正做法；
6、改變是所有進步的起點；
7、有些時候必須把全部舊的想法放下，才能看到突破的可能性；
8、過分專注於問題本身，便會看不到周邊的眾多機會；
『總結：隨機應變』
七、凡事必有三個以上解決方法
1、陷入困境的人，就是處理事情只用一種做法，並固執地認定除此之外別無選擇；
2、對事情有兩個做法的人也會陷入困境，因為他給自己製造了左右兩難、進退維谷的局面；
3、有更多的做法，就會有更多的選擇，有選擇就是有能力；
4、不成功說明用過的方法得不到想要的效果；
5、沒有辦法只是說明已知的辦法行不通；
6、不論什麼事情，我們總有選擇的權利；
7、「沒有辦法」使事情畫上句號， 「總有辦法」則使事情有突破的可能；
8、「沒有辦法」對我既然沒好處，應停止想它， 「總有辦法」對我有好處，應堅持這樣想；
9、世界上尚有很多我們過去沒有想過甚至尚未認識的方法。只有相信尚有未知的有效方法，才有機會找到它並使事情改變；
『總結：方法總比困難多』
八、每個人都選擇給自己最佳利益的行為
1、每個人做任何事都是為了滿足自己內心的一些需要；
2、每個人的行為對他的潛意識來說，都是當時環境裡最符合自己利益的做法；
3、每個行為的背後都必定有正面的動機；
4、了解和接受其正面動機，才容易引導一個人改變他的行為；
5、動機不會錯，只是行為不能達到效果（滿足背後正面動機的效果）；
6、接受他人的動機，他人便會覺得我們接受他；
7、動機往往是在潛意識層面，不容易意識地被說出來；
8、找出行為背後的動機，最容易的方法是問。問對方「希望從該行為中得到的價值是什麼？」
9、任何行為在某些環境中都會有其效用，因此沒有不對的行為，只有在當時環境中沒有效果的行為；
『總結：發現需求，滿足需求』
九、每個人都具備成功快樂的資源
1、每個人都有過成功快樂的經驗，也就是已擁有使自己成功快樂的能力；
2、每個人都可以憑改變思想去改變自己的情緒和行為，因而改變自己的人生；
3、所有事情或經驗裡面，正面和負面意義同時存在，究竟是我們的絆腳石還是踏腳石全由自己決定；
4、有能力給自己製造困擾的人也有能力替自己消除困擾；
5、情緒、壓力、困擾都不是源自外界的事物，而是由自己內在的信念、價值觀和規條產生出來的；
6、不相信自己有能力或有可能，是自己得不到成功快樂的最大障礙；
『總結：相信的力量』
十、系統裡最靈活部分最能影響大局
1、靈活便是有選擇，選擇便是能力，最靈活的人便是最有能力的人；
2、靈活來自減少行使自己的一套信念、價值觀和規條，多憑觀察而運用環境所提供的其他條件；
3、靈活就是適應就是接受；
4、靈活是使事情更快產生效果的重要因素，也是人生成功快樂的重要因素；
5、靈活也是自信的表現，自信越不足，堅持固有模式的態度會越強硬；
6、允許有不同的意見和可能性便是靈活；
7、群體中固執使人們緊張，靈活使人們放鬆；
8、靈活不代表放棄自己的立場，而是允許自己找出三贏的可能性；
9、在溝通中，明白不代表接受，接受不代表投降（放棄立場）；
10、「流水」是靈活學習的最好老師；
11、靈活是主動改變，而固執則是被逼才做出改變；
『總結：一切皆有可能』
十一、沒有挫敗，只有反饋信息
1、「挫敗」是指出過去的做法得不到期望的效果，是提醒我們需要改變的信號；
2、 不願意接受有「挫敗」的可能 ，便沒有資格享有「成功」的機會；
3、「挫敗」是把焦點放在過去的事情上， 「怎樣改變做法」是把焦點放在未來；
4、挫敗是過去的經驗，而經驗是讓我們提升的踏腳石；
5、經驗是能力的基礎，能力是自信的基礎；
6、每次「挫敗」都只不過是學習過程中修正行動的其中一步；
7、把每次的「挫敗」帶來的教訓掌握了，也就轉化成了學習的過程；
8、自信不足的人，潛意識總是在找「不用幹下去」或者「我就是不成」的藉口，「 挫敗」二字便很容易冒出來；
『總結：沒有「挫敗」就沒有成功』
十二、動機情緒沒錯，只是行為沒有效果
1、動機在潛意識裡總是正面的，潛意識從來都不會有傷害自己的動機，只是誤會地以為某行為可以滿足某些需要，而又不知有其他做法的可能；
2、情緒總是給我們一份推動力，情緒是讓我們在事情中學習。學到了，情緒便會消失，沒學到，同樣的情緒還會再來；
3、我們可以接受一個人的動機和情緒，同時可以不接受他的行為；
4、接受動機和情緒，便是接受那個人，那個人也會感覺出你對他的接受，因而更願意讓你去引導他做出改變；
5、任何一次行為不等於一個人；
6、行為不能接受，是因為沒有效果，找出更好的做法，把這當作兩人的共同目標，便能使兩人有更好的溝通和關係；
7、找出更好的做法的方法之一是追查動機背後的價值觀。
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