不要依賴流行心理學。
沒錯，開篇點題，看一個人是否說謊，就依靠你的直覺。
當我們有意識地試圖解讀對方有說謊行為時，我們就能更好地發現謊言。基本上，如果你要問某人是否在說謊——他們就是。
或者，在你的問題中發揮創造性。
Maria Hartwig博士(紐約約翰傑伊刑事司法學院副教授)和Clark Freshman, J.D.(加州大學哈斯廷斯法學院法學教授，同時也有一家培訓律師和談判代表的公司)分享以下這些建議：
1，直接問他/她認為不打算回答的、疑似撒謊者的問題。
也被稱為「未預料到的問題方法」，這種方法可以用於你認為某人試圖掩蓋他或她做錯了的事情的情況。Hartwig解釋道，這是基於這樣一種觀點：說謊者會花時間提前計劃好自己的故事。
它的工作方式是這樣的：假設你有兩個人犯罪，所以他們想出了一個不在場證明，他們在犯罪發生的時候一起吃午飯。他們可能需要時間來確保他們共同撒謊的細節是相同的，比如他們吃午飯去哪間餐廳，如果你質疑他們，他們的故事將匹配起來，似乎可信。
所以，當你使用未預料到的問題方法時，分別向他們詢問洗手間在哪裡。這些細節很可能不是他們事先計劃好的，所以他們的答案可能會不同——從而提供了一些他們在撒謊的證據。
「問問他們，「你昨天做了什麼?」」Hartwig說：「這還不夠，但如果你以一種聰明的方式問問題，那麼他們的陳述可能會變得更加不同。」一個誠實的人可能不會期望得到同樣的廁所問題，「但是如果他們在那裡，他們可以毫無問題地回答這個問題。」但撒謊者可能會更掙扎。
2，用你所知道的去發現真相或欺騙。
這項技術被稱為「證據的戰略使用」。簡單地說，這是基於你有犯罪或不法行為的證據的前提，但你不會告訴懷疑的說謊者你有這個證據。因此，當你系統性地對他們進行提問時——不讓他們知道你有什麼證據——說謊的人自然會更加迴避問題，而撒謊的人會更容易得到信息。
舉一個例子：
你在午餐時間開車經過你丈夫的辦公室，注意到他和一個你從未見過的漂亮女人一起走到他的車裡。他們在一起笑著，走得很近，但是他們看不到你。你的懷疑被激起，但你繼續開車。
那天晚上，你丈夫下班回家後，如果你問一個一般性的問題，比如「你今天過得怎麼樣?」你的丈夫可能會說:「哦，好平常啊，我把大部分時間都花在辦公室了，辦公室裡的一位同事中午來我家吃午飯。」因為這是自願的信息，一個人不會懷疑，因為這個人是自願做一個無辜的解釋，沒有意識到你開始懷疑任何事情。
但如果你的丈夫說，「哦，我整天都在辦公室，」然後你接著說，「哦，聽起來很困難，你連午飯都沒有時間?」這並不意味著相信他的謊言或欺騙——可能他與那個女人就溜，或者他不覺得有必要告訴你這件如此微不足道的事，但可能表明他試圖隱藏信息，他可能是偏執。」
如果你不得不問他們是否在撒謊，那麼還有更大的問題在上演。