2018年已經8月份了,署署們,今年的美白瘦身計劃進行的如何呢??
一直以來自製美白瘦身教方很多,但是有一款美白我是最最喜歡的,因為還可以越喝越瘦,呼啦啦,就是它了,美白瘦身——百香果檸檬蜂蜜。都說,堅持喝,皮膚會白亮的發光發亮,並且通便排毒。
夏日露胳膊露腿女孩的確需要多喝,肌膚白穿吊帶裝也自帶美顏。
我喝了1個多月,巨驚喜,感覺毒素排的特別快,不是真說一下就會白了2/3度這樣,但是肌膚氣色的確沒有那麼暗沉,白了一些的,通便排毒素通,這是我第二次做了,做了1個月的量,必需要和大家分享一下。
我準備的材料:(一個人喝完全可以喝足一個月)
1:1個大罐子
2:5斤百香果(大概40個左右
3:2斤多檸檬(大概13個左右)
4:1斤左右蜂蜜(大家一定要用土蜂蜜,土蜂蜜對身體好處多多,我家土蜂蜜所剩不多,等到了再加)
這次我沒有加黃冰糖,因為加了蜂蜜我個人不太喜歡再加黃冰糖,最近需要減糖,所以就沒有加。
自製步驟也是很簡單。
直接用刀切開百香果,用勺子挖出來,檸檬去皮,若不去皮就用鹽搓1分鐘,但是我個人一般都是去皮的,感覺去皮味道偏佳,然後把檸檬切成薄薄一片片,把裡面的籽去掉即可(記得去籽噢,不然泡出來會苦的)
裝進瓶子步驟
一層蜂蜜打底——檸檬——百香果——一層厚厚的蜂蜜收尾
搖一搖大功告成,放進冰箱,每天倒出來加水喝就可以了。
答應我,還沒有做過的寶寶們一定要試下喲!