"哭了不抱，不哭才抱"的哭聲免疫法真的有用嗎？新手媽媽看過來

「哭了不抱，不哭才抱」的哭聲免疫法、完整睡眠訓練法，這是在網上流傳很廣的一位美國媽媽帶孩子的方法，現在也越來越被媽媽們接受。因為這種理論宣稱，用了這種方法可以訓練出一個極少哭鬧、讓媽媽省力的乖嬰兒。

　　其實，所謂的哭聲免疫法，核心內容便是寶寶哭了便不抱他，等到寶寶停止哭鬧後，才給予寶寶擁抱，通過這些行為，使寶寶明白，只有不可不鬧，做一個安靜聽話的乖寶寶，才能得到父母的擁抱。那麼，這樣的方式，對寶寶來說，真的是有利的嗎?

　　第一：為了不讓寶寶哭，讓孩子奶睡

　　為了晚上能安穩的睡上一覺，很多孩子都被父母刻意的養成了那種奶睡的習慣，就是吃著奶吃著奶就睡著了，寶寶不哭也不鬧，省事的很。但是很多情況下是奶頭一拿出來孩子就又醒了。並且這樣會導致孩子吃不飽，孩子沒有吃飽，當然，也就睡不好。

　　剛剛生產完的媽媽，沒有充足的睡眠時間，會讓自己的精神損耗很大，這樣媽媽的身體也會被拖跨。其實不管是小孩子還是大人，最好都能有良好的作息規律，讓寶寶吃飽了再睡，睡好了再玩。新手媽媽一定要注意，最好不要讓孩子奶睡。

　　第二：讓孩子累了再睡

　　很多人認為人一旦累了，倒床就睡，而且累了睡的會很香。其實並不是這樣，如果人一旦過度疲勞，倒在床上就算是不想動，也很難睡著。所以最好不要讓孩子太過累了，這樣孩子睡得更少，更加累。這樣持續下去很容易變成睡眠困難戶，也就是我們口中的失眠。

本來剛剛生下來的孩子就很容易累著，如果孩子又累又困，會讓孩子情緒非常暴躁，非常喜歡哭鬧。這樣子孩子難哄，大人也會不好過。所以做家長的千萬不要想等到孩子累了，或者讓寶寶多做運動讓他消耗體力，再去哄孩子睡覺。

　　第三：讓孩子哭，哭累了就自然睡著了

很多新手媽媽耐性比較少，孩子一到睡覺就哭，哄不住，就想著，哭的時候就讓他哭，哭累了，自然也就睡著了。但是孩子哭的時候不去哄他，會使孩子沒有安全感，對孩子的精神方面會有一定的影響。

　　最後，愛寶來的小編覺得每一個寶寶都是不一樣的，所以在面對寶寶的時候不能一概而論，要了解寶寶的需求，找到寶寶想睡覺的時候的睡眠信號，然後給他提供良好的睡眠條件，引導寶寶入睡。這樣的方法才是對寶寶最好的。