乳房大小=奶水多少？別傻了，並不是乳房大就奶水大，乳房小就沒奶水，影響奶量的其實是這五大因素：發育情況、乳腺腺體量、哺乳頻率、自身營養和情緒因素等
如果說寶寶是上天賜予媽媽的禮物，那麼母乳則是媽媽為寶寶準備的一份禮物。但禮物有大有小，每個人的奶水也是有多有少，因人而異。「母乳」這個大難題也是引無數巾幗英雄競折腰，每當旁人的一句「奶水怎麼樣，夠寶寶喝吧」就會瞬間精準打擊到寶媽的自信心，「我奶水夠不夠呀，該不會餵不飽寶寶吧」
乳房是儲存乳汁的「容器」，因此有很多人就認為乳房越大奶水就越多。
到底這個有沒有科學依據呢？
乳房大小與奶水多少有沒有聯繫呢？
其實呢，乳房的大小注意取決於脂肪含量，對奶水的多少沒有影響。
影響奶量的其實是這五大因素：發育情況、乳腺腺體量、哺乳頻率、自身營養和情緒因素等
發育情況
準媽媽乳房發育良好，體內激素分泌旺盛，會促進奶水的產出。
乳腺腺體量
乳汁是由乳腺分泌的，乳腺通暢，可以促進奶水的產出。
哺乳頻率
寶寶的吸吮，可以刺激準媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁分泌。也就是說，寶寶吸吮得越多越頻繁，乳汁分泌就會越多。但是有些準媽媽不願哺乳：對泌乳知識了解少，沒有認識到母乳的重要性，為了自身美麗，怕母乳餵養引起乳房脫垂，對自身體型美造成危害不願意哺乳；有的認為哺乳是一件苦差事，擔心自己衰老快而拒絕哺乳；嬰兒吸吮母乳時會引起子宮收縮，產生疼痛，有的準媽媽懼怕疼痛拒絕哺乳。
自身營養
母體營養直接影響奶水的分泌和營養，準媽媽平時可以多攝入各種營養，有利於奶水的產出。
情緒原因
準媽媽的情緒和奶水的分泌也是分不開的，母乳餵養間接經驗、絕對時間、愛人對母乳餵養的態度和社會支持都是產婦餵養自信心的主要影響因素。
準媽媽保持愉快的心情，就能提高奶水的質量。
如何保證奶水的質和量
準媽媽的開奶時間越早越好，這樣不僅可以增進母子、母女間的感情，也能刺激乳汁分泌；
在平時的飲食中可以通過攝入多種食物，保證自身營養均衡；
正確的哺乳方式，能夠讓寶寶喝到充足的奶水；
保持愉悅的心態，也能保障奶水的質量。
奶爸小貼士：寶寶餵養要注意餵完拍嗝、側臥睡（不要急著矯正頭型）、注意面色和預防嗆咳。
奶水不夠怎麼快速下奶
如果產後奶水不足，供不上寶寶吃奶，這種情況下可以多吃一些湯類的食物，比如說可以把豬蹄熬湯或者是鯽魚熬湯，都可以起到一定的效果，而且每天可以用毛巾熱敷乳房進行按摩，這樣可以促進乳腺管通暢，有利於乳汁的分泌。