為什麼寶寶一上幼兒園就感冒？了解這些事情，預防寶寶入園生病

文/蘭媽談育兒

轉眼間，秋季幼兒園開學季已進展了三分之二的時間，大半個月時間的上學適應，中、大班玩得是越來越嗨，小班學生雖說逐漸適應了幼兒園生活，但是仍有一部分孩子總是大事小事往一起湊，比如孩子放學回家第一件事情著急上廁所，回家向爸爸媽媽告狀被其他同學欺負了，又或是家長們最憂心的寶寶生病問題。

寶寶上幼兒園總是生病的情況，幾乎沒有孩子可以避免，就拿我家的大閨女來說，在我的記憶力大女兒的身體免疫力還是非常好，每年冬季幾乎很少感冒、即便是流鼻涕咳嗽了，及時喝些感冒藥幾天的功夫就恢復健康了，但自從上幼兒園之後感冒流鼻涕就成了家常便飯。

上小班第一天，雖然開開心心入學、快快樂樂放學，但是不到一星期時間女兒開始爛嘴角，第二個星期直接因為感冒咳嗽請假在家休息了一個星期，到了第三個星期孩子大概是在幼兒園和家庭之家互相取暖後，還是貪戀家庭的自由自在便各種排斥上學，於是大女兒的入園焦慮是從上學後第三個星期開始的，儘管後來慢慢地適應了幼兒園生活，但是女兒時不時感冒流涕的情況早已經見怪不怪了。

幼兒園一上學就形成生病的情況，也讓很多家長擔心、憂慮不已，有些愛子（女）心切的家長甚至猶豫到底要不要送孩子上幼兒園，如果單純因為生病而猶豫孩子到底要不要上幼兒園，那麼這種猶豫便是屬於坑娃的過度反應了，首先孩子不出門不代表就不生病，其次孩子不能也不建議做關在籠子裡的金絲雀，最後孩子在幼兒園生病也不全是學校的原因。

那麼，孩子一上幼兒園動不動就生病的背後究竟有哪些原因呢？

1、孩子自身的免疫力原因

孩子一上幼兒園三天兩頭感冒生病，大部分的原因要從孩子自身的免疫力說起，表妹的女兒瞳瞳從小身體抵抗力就不太好，每年冬季就是表妹最擔心的季節，因為孩子一受凍就會感冒發燒，為了女兒可以安全過冬，表妹還專門在每個房間都安裝了空調，讓家裡面的集體溫度一致，並且把孩子當成溫室裡的花朵一樣養著。

溫室裡的環境是好，但孩子天生喜歡淘的個性更需要寬闊環境綻放，關在溫室裡「富養」最後遇到太陽會凋謝得更快，而幼兒園的學期到來就完美地驗證了這一點，由於瞳瞳外出的習慣不是特別活躍，孩子的社交能力也不是很好，在學校裡經常是待在角落裡被冷落的那個人，前期幾乎是哭鬧和生病都趕在一起鬧心，總是生病的自身抵抗力太差平時幾乎是各種維生素不離嘴，每每看到瞳瞳為了不上學的梨花帶雨模樣，呈現的情景就是孩子哭、媽媽也跟著……

2、新環境短時間適應不了

陌生的新環境會打亂孩子原本的作息習慣，就拿上幼兒園來說，雖然幼兒園有午睡可以幫孩子補充體力，但是絕大多數孩子在上幼兒園之前都是睡到自然醒，突然間早睡早起的習慣讓孩子短時間適應不了的同時，另有早午溫差太大穿衣搭配的傷腦。

很多孩子上幼兒園的時候自主能力都比較差，當午間太熱的時候他們不會、或者根本沒有脫衣服意識，捂熱包括一冷一熱可是最容易感冒了，再加上孩子在幼兒園喝水的問題是回事，即便班級內都有喝水時間安排，但沒有大人監督的喝水大多數都是應付，畢竟有幾個孩子喜歡喝白開水呢？

3、班裡有感冒孩子堅持上學

孩子上幼兒園容易感冒生病，除了自身免疫力和環境短期難適應之外，如果班級裡有感冒的孩子還堅持上學，就會呈現一種人傳人的感冒現象，可能很多人覺得為什麼不是所有的小朋友感冒、而是個別人呢？這還是要歸納在孩子的身體免疫力上了。

孩子的身體免疫力就像是一道防護罩，外界七七八八的病毒和疾病都很難侵入體內，所以一個孩子感冒跟一群孩子待在一起玩，只有那些免疫力比較低的小孩會更容易感冒。寶寶一生病揪心的往往是父母，但孩子到了一定的年紀該上幼兒園的時候還是要上，這是他們獨立自主的第一道敲門磚、更是社交能力訓練的最佳營地。

為了讓寶寶上幼兒園少感冒、生病，爸爸媽媽一定要了解以下幾種防護，預防寶寶入園少生病才能效果徒增：

1、上幼兒園的時候不可過早

關於孩子上幼兒園這件事情，有很多爸爸媽媽在孩子未滿三歲的時候就送孩子入園上學，這裡面的原因有一部分是爸媽上班家中無人照顧小孩，另一方面則是孩子太淘氣放到幼兒園裡面會更消停一些，換句話來說，這類家長是抱著「老師可以教好熊孩子的思想」。

如果從孩子的心理和身體健康方面來考慮，建議爸爸媽媽在送孩子上幼兒園的時候一定要滿3周歲，滿3周歲的孩子在心智和獨立方面都會較強一些，上幼兒園之後他們對陌生環境的適應也有著不錯的底子，能夠隨處自理的孩子除了擁有健康的性格之外，他們的身體抵抗力在不同環境的鍛鍊裡也是越來越強。

2、早起入園前喝一杯溫開水

每一屆新生入園都是天氣涼爽的秋冬季節，早晚的溫差還是比較大的，尤其是早間孩子上學前如果讓孩子養成喝一杯溫白水的習慣，對孩子的身邊健康大大有利，一杯溫白水暖的不僅僅是孩子身體裡的胃，還可以給孩子補充一定的水分避免乾燥上火情況出現，最重要的是溫白水還有提神醒腦的作用。

很多小孩早晨上學的時候都是沒睡醒的狀態，走在路上也是各種扭捏的不願意上學，一杯溫白水可以讓孩子從內心暖至身體，早間沒有睡好的丫頭一說起上學就各種扭扭捏捏，在出門前喝一杯溫開水之後，走在路上精神狀態就好了很多、直到走進學校前都沒有再鬧脾氣。

3、訓練孩子熱冷穿脫衣服習慣

在孩子容易感冒的各種誘因裡，我們都知道一冷一熱是最容易感冒了，幼兒園的小朋友很多自理性比較差，熱了不知道脫衣、冷了不知道穿衣，而幼兒園老師又不可能把每一個小朋友都照顧妥帖，想要孩子在幼兒園生活的健健康康，大多數還是需要孩子自己自愛勤快些。

很多家長在早晨送孩子的時候給孩子裹成粽子一樣，只留下一雙小小的眼睛露在外面，看起來這是家長對孩子的小心保護，實際上給孩子穿的太多，他們在幼兒園的恆溫環境下會十分燥熱，太多的衣物也不利於孩子的肢體活動，再加上現在幼兒園的生活環境非常好，夏天有空調、冬季有暖氣，室內都是屬於春暖花開般的恆溫，如果孩子在幼兒園穿得過多又不知道脫衣服，身上汗液過多再加上室內外交錯活動就很容易一冷一熱。

訓練孩子熱冷穿脫衣服習慣，就必須要孩子自己學會自理穿衣，這個時候最好的訓練方法莫過於早晨穿衣的實際操作了，如果家長擔心孩子不能恆溫判斷何時該脫衣、何時該穿衣，不妨教孩子舉手求助，讓老師根據實際溫度幫助孩子做決定。

---------------------

我是蘭媽，專注於育兒領域解析作者，以親身事例、各種家庭教育實例，來記錄育兒感觸的瞬間，喜歡的朋友，歡迎關注一起學習共成長！