為什麼寶寶上幼兒園後，比在家更容易生病？兩個預防措施要知道

上半年的疫情終於是趨於一個穩定的狀態了，父母也開始恢復正常的工作。家裡的小神獸可算是要回歸幼兒園生活了，在家那一場場無硝煙的戰爭可算是要結束了。

相信這次疫情，很多人也是被嚇到了，尤其是對於老人和孩子，更是讓人擔憂。他們的抵抗力更差，病毒更容易入侵，所以很多父母就開始在家開啟了補補補的狀態，全方位的營養補充，只為了讓孩子有一個更好的抵抗力。

但隨著重新開學，家長在慶祝終於要解放了的同時，卻有了別的擔心：寶寶在家每天都有專人看護講衛生，去學校那麼多小朋友，要接觸的人自然比家裡多得多，孩子會不會生病呢？

孩子上幼兒園很多父母都會有各種各樣的擔憂，怕孩子去到新的環境不適應，怕孩子沒有家人這種細心的照顧會生病。

就算一些開朗外向的孩子去幼兒園玩的很開心，逃過了去新環境的哭鬧和不適應，甚至還覺得有趣回來跟爸媽分享自己的幼兒園生活，但很多孩子還是難逃入園就生病的魔咒。

每次生病不僅孩子難受，作為父母也是很揪心的，可是為什麼孩子到幼兒園之後，就比在家裡容易生病呢？

寶寶跟大人不一樣，寶寶的免疫系統還沒有發育完全，因此免疫力低下，很容易感染一些細菌病毒。

寶寶在進入幼兒園以後，屬於人口比較密集的地方，接觸到病原細菌的機會會明顯增加，自然感染的可能性就更大。

所以，寶寶免疫力的提高還是很有必要的，免疫力可以抵抗一些細菌、病毒等，也能清理孩子體內的一些異常情況，讓寶寶得到更好的保護。

怎麼做才能有效的提高孩子的免疫力呢？

1、接種疫苗

這是現在大家普遍接受的，每個人從出生開始就要接種各疫苗，新生兒更是。就是為了可以直接給寶寶提供抗體，或者刺激身體本身來產生特定的抗體，以應對外界某種相應的傳染病，使寶寶不會被感染或大大降低感染的機率。

2、合理飲食

人體的自我調節功能也是很強大，保證合理均衡的飲食時，也是可以大大增強免疫力的。因為不管缺失哪個營養素，都會造成人體機能的一些短板，就不能在受到病毒、細菌的攻擊時完全發揮自身的免疫力。

尤其是平時在家養的胃，去了學校難免不適應這種大鍋飯的夥食，孩子就很容易偏食、挑食，缺乏某種營養從而導致免疫力低下。

所以，作為寶媽，在平常飲食中要特別注意孩子的營養均衡，以及一些微量元素的補充。很多父母覺得孩子在兩三歲就可以吃飯攝取營養了，所以就給孩子完全戒了奶粉，取而代之的是一些市面的普通乳製品。

這些乳製品雖然也有一些好處，但是無論是營養方面還是安全檢驗都沒有奶粉來的嚴格，所以在這個階段還是要給孩子搭配奶粉的，它依然是寶寶營養來源的重要因素。因此，建議大家有條件的情況下，給孩子奶粉搭配喝到六七歲，保證孩子的一個全面的營養補充，這樣更有利於孩子的成長發育。

有的媽媽會有一些疑問，三歲以上的寶寶該喝哪種奶粉呢？

1、看配料表

國家要求所有成分都是按含量依次排序的，看成分表的原料首位是脫脂奶粉還是生牛乳。生牛乳相比脫脂奶粉是更適合寶寶的，因為它是一次加工完成的，在最大程度上保持了牛奶本身的口感及營養價值和微量元素，更推薦寶媽選擇。

2、看營養元素

主要是看寶寶需求的是否有，以及對寶寶成長發育不利的是否沒有。益生菌、維生素、乳鐵蛋白這些是有益的，益生菌可以很好的守衛寶寶的腸道，而乳鐵蛋白則可以殺死一些有害的微生物。

維生素有利於寶寶的成長發育，這些共同作用，才能讓寶寶擁有一個更強大的免疫系統，所以最好選擇含有這些成分的奶粉。但是香精以及各種添加劑、蔗糖麥芽糖等，都是對寶寶有害的，要避免選擇。

孩子的健康是作為一個寶媽最關心的事情，即使平時千小心萬注意但有的寶寶就是要比別的孩子容易生病，這時候提高免疫力是非常關鍵的。父母要做好孩子平時的飲食均衡，以及選擇一些健康綠色的食物，同時一些營養素和微量元素的補充也是必不可少的。只有讓孩子遠離細菌病毒的侵擾，孩子才能快樂健康的成長！