轉眼我兒子已經大班了,還記得剛上幼兒園第一個星期就咳嗽發燒然後肺炎,經歷了他人生中第一次掛水,因為發燒血管變細,剛戳進去就腫了,掛個水從手上戳到腳上,我只能用力的按著他並陪他哭[流淚],今天來聊聊為什麼孩子一上幼兒園就生病,以及生病後該怎麼辦?
1.九月開學的時候正值夏秋季節交替,溫度不穩定,一玩一身汗,再吹了風就容易感冒。
應對方法:
可以在上學前為孩子墊好吸汗巾,午睡後取下,保持衣物乾燥,預防感冒。
2.初進幼兒園,離開了熟悉的家庭環境,容易緊張、焦慮從而導致抵抗力下降,容易生病,在加上班級裡孩子多,吃飯、睡覺、做遊戲都在一起,容易傳染(要養成打噴嚏和咳嗽時捂好口鼻的好習慣,避免飛沫傳播。)
應對方法:
家長需要讓孩子快速接受幼兒園,消除焦慮的情緒,最好上幼兒園前就時不時給孩子心理暗示,經常跟孩子這樣說:幼兒園裡能教到好多新朋友陪你一起玩,幼兒園能學到好多新本領讓你越來越厲害,幼兒園裡有好多沒玩過的遊戲……
幼兒園是邁向獨立的踏板,家長應該真心的替孩子感到開心,在幼兒園門口經常能看到開開心心入園的孩子和依依不捨的家長,家長的情緒會傳染給孩子,所以在孩子面前收起我們的擔心和不確定,充分相信他們,認可他們的成長。
讓孩子快速適應幼兒園也是減少生病的前提。
3.挑食、飲食結構不均衡,好幾個朋友家的孩子都不愛吃菜,只愛吃大米飯,長期得不到營養攝入也容易造成抵抗力低下;還有些孩子在家裡吃飯都是長輩餵著才吃,或者要一邊看電視一邊吃,幼兒園裡孩子多,一個班一般只有兩個老師+一個生活老師,工作繁雜,不可能仔細的餵每個孩子吃飯。
應對方法:
挑食應該在剛加輔食的時候就想辦法慢慢糾正,解決挑食問題要鬥智鬥勇,孩子越大越難扭轉,孩子上幼兒園已經可以聽懂道理,要多溝通,也可以多跟不挑食的孩子一起吃飯,學習好的一面。
另外,把自己吃飯的權利還給他,讓他得到充分地鍛鍊,才能保證上幼兒園時能填飽肚子。
有些幼兒園會舉辦吃飯小明星比賽,1張聰明貼就能讓孩子開心的把飯菜湯吃光並收拾好桌子,我們在家裡也可以複製。
4.有的孩子晚上睡的晚,上幼兒園後就不能睡懶覺了,要按時起床,如果長期睡眠不充足,會導致孩子身體疲乏,容易生病。
應對方法:之前我們家都是9點洗澡睡覺,上幼兒園後把作息時間提前了30分鐘,8:30洗澡,9點熄燈準備入睡。晚飯後可以下樓騎自行車、踢球、散步等運動消耗些體力,幫助快速入睡~
5.易過敏體質,有些孩子有過敏性鼻炎,哮喘或愛出溼疹,容易受到刺激便引起反覆咳嗽。易過敏體質的家長很辛苦,需要在要不要集體生活和增強抵抗力之間不斷努力,但是隨著年齡的增長,抵抗力上去了就會好轉[奮鬥]。
身體的免疫系統也需要發育和成熟,每一次生病都是在幫助孩子完善免疫功能,每一次生病,身體功能就完善一些,換句話說:適當的生病是有意義的(網上查到的數據是一年感冒咳嗽在7次左右,如果次數特別多需要去醫院檢查一下)。
孩子剛上幼兒園得幾次感冒是很正常的事情。上幼兒園時我們老師就要求,只要孩子不發燒、精神狀況良好,就可以送孩子上學。
小班的時候基本每個月都在咳嗽、流鼻涕偶爾發燒,到小班下學期情況就明顯好轉了,生病次數減少,基本上都能做到全勤。
我是木木,愛摺紙。、愛玩的寶媽,家有幼兒園孩子一枚,我會把這些年走的育兒路分享給大家,關注、點讚、評論、分享我能擁有一個嗎?[笑]