自我價值感高的女人才能獲得幸福

2020-12-17 碼字工

女人一談戀愛就失去了自我,被愛衝昏了頭腦。

其實,兩性關係中,佔據主導地位的應該是女人。

男人是需要被女人引導的,是需要寄託給女人靈魂的,而不是本末倒置,女人把靈魂交給了男人。

女人的自我價值感高,最簡單的辦法,就是去工作去做事,被社會需要,服務於社會。

才能升華靈魂,獲得價值感、幸福感。一個自信洋溢的女人,才能獲得異性青睞與尊重。

一段良性的兩性關係,必定是你很好,我也不差,而不是一個人將自己全部託付於另外一個人,我們每個人都要過自己的人生,自己獨一無二的人性,不是做別人的寄生蟲,也不應該讓別人感到負累和壓力。

也有很多女人,婚後,非常重視下一代的學習,便成為全職媽媽,在家全心服務於孩子,接送孩子上下學,上輔導班,輔導功課,孩子確實被全方面的照顧到了。

可長年累月下來,家庭關係並變得美好、和諧,媽媽變得更暴躁,夫妻關係緊張,孩子處在夾縫中。

就像最近熱播劇《我們都要好好的》,劉濤飾演的尋找,老公事業有成,只是負責帶孩子,衣食無憂的全職主婦,卻鬱鬱寡歡。

無條件的自我接納,不自我苛責,淡定從容;

足夠高的自我價值感,不自我攻擊,自信有主見;

發自內心的配得感,進入任何關係都不惶恐焦慮,安全感強;

竭盡所能的自我成長,去做想做的事情。

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  • 自我價值感
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    |提醒所有女人,只有這樣才能夠獲得真正的幸福!什麼樣的女人才是最幸福的?一個女人,無論在什麼時候,都要做到自我獨立,做到不依靠男人而生活,才能夠得到真正的幸福。女人可以依賴男人,但是在依賴男人之前請一定要保持有自我獨立的能力。
  • 缺乏自我價值感的迷惘(上)
    大家都在忙著追求自我價值,希望賺到更多的錢、獲得更高的地位、更好的名望、或者一段心儀的情緣來實現自我的價值。而當這些實現的時候,很多人發現自己還是依然不快樂,他們面臨的焦慮、困惑、壓力跟其他人還是一樣,甚至更多。這是為什麼?怎樣才能擁有自我價值感?
  • 孩子的自我價值感很低,如何做才能提高自我價值感?這幾點是關鍵
    美國著名心理治療師薩提亞對自我價值感的定義是,一個人對他自己的感覺和想法。孩子的價值感是通過家庭這個外在因素建立起來的。而且薩提亞還發現,在所有的有問題的家庭中,都存在著自我價值感很低的情況。薩提亞女士用罐子裡的狀態來隱喻自我價值感的高低。
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    她的自我價值感就是面對生活最大的資本。你的自我價值感在哪裡,你就會在哪裡自我價值感就像是一個人的吸引子 (attractor),它會把人放置在與其力量(吸引力)相應的區域。自我價值感弱,人就不會相信好事會發生在自己身上,總覺得自己不配過好的生活。
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    如果父母通過取悅他人而獲得認同,迴避真實的自我和掩蓋真實的想法與感受,那麼孩子也會模仿這種不真實的生活方式。 孩子不用事事徵求我們的認可,為我們的不認可而感到害怕,一旦孩子獲得這種權利,我們要自由的寬鬆的給予他認同,我們需要用智慧去發現孩子身上的火花,並把這個火花放大燎原。 做到不用成績去衡量孩子,也不用設定某個目標去限制孩子,我渴望每天與孩子從容相伴,僅僅陶醉於孩子本身的存在。
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    原生家庭 高自我價值感的孩子,父母與自己的關係較為密切,家庭內充滿愛,孩子的想法觀點和行為處事一方面能被正確的引導,另一方面也經常被積極的肯定,容易體驗到自我價值如果我們能夠通過自己的努力,不斷的挖掘自己的潛力,追求卓越,就能夠抵消自卑帶給我們的負面體驗,並體驗自我的價值感。 也就是說,重要的並不是你感受到了什麼,而是你面對各種體驗的反應和應對方式。打贏一手的好牌並不能體驗到多高的自我價值,相反,把一手的爛牌打贏了,才會體驗巨大的成就感和勝任感,並提高對自己的自我認可。
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    有一個術語,可以用來衡量感情中,你有多篤定,能不能HOLD得住對方,不那麼容易受對方看法的影響,那就是:自我價值感。自我價值感,是安全感的主要來源。自我價值感低的人,談戀愛更容易跪舔。否則,過於平淡之下,她的低自我價值感就會跑出來興風作浪,讓她充分懷疑人生,進而懷疑男友。可怕嗎?一丁點細小的細節,哪怕是男友打個電話不當她面打,都會讓她焦灼不安、緊迫、懷疑、恐懼感急速上升。
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    自我價值感與學生的心理健康有著直接聯繫,是心理健康的重要指標之一,即高中生對自我越滿意,心理症狀就越少,心理健康狀況就越好。國外學者的相關研究表明,在自我價值感與學業成績的關係方面,學生的自我價值感與學業成就具有中等程度的相關。我國學者蘆朝霞也做過關於父母教養方式、自我價值感與學業成績的關係研究,結果表明我國中學生的自我價值感和學業成績緊密相關。
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    自我價值感,是指個體看重自己,覺得自己的才能和人格受到社會重視,在團體中享有一定地位和聲譽,並有良好的社會評價時所產生的積極情感體驗。有此情感體驗者通常表現為自信、自尊和自強;反之,則易產生自卑感,自暴自棄。
  • 原來孩子的價值感是這樣獲得的,看來我之前都做錯了
    關注【不一樣家庭教育】輕鬆育兒對孩子的幫忙總是不耐煩記不得孩子從兩歲還是什麼時候開始,看到大人在做什麼,總是熱心的跑過去「幫忙」,不讓「幫忙」都不行,很多時候他熱心的「幫忙」,非但沒有獲得大人的感激之情,等待他的往往是一頓責罵和怒吼。
  • 在自我覺察的路上追尋幸福
    學校在開學第一講讓我講自我成長,大家可想而知兩年前我的狀態是多麼狼狽不堪。我之前有12年高中教學的經歷,兩年前因愛人工作調動,我辭掉公辦學校的工作來到東楓楊,兩年前,初中的課我教不好,班帶不好,各個方面做得真的很差勁。現在能站在這裡,我真的非常地感謝李主任、侯校長、呂校長、我的副班姜兆雯老師和年級組的各位老師對我的指導和幫助。今天我演講的題目叫《在自我覺察的路上追尋幸福》。