脆皮韭菜餡餃子,十分鐘就可以搞定的營養早餐

2020-12-20 柳絮紛妃

脆皮韭菜餡餃子,十分鐘就可以搞定的美味早餐。

記得之前妃妃提到過,家裡的兩個孩子都特別喜歡吃麵食,既然是喜歡麵食,那餃子肯定也少不了了。所以,妃妃冰箱的冷凍室裡,處處都可以看到餃子、饅頭、包子的身影。我個人是比較喜歡吃煮餃子,煮好還冒著熱氣的餃子帶上少許湯,再加上一勺辣椒醬攪拌均勻,那叫一個美味。只是我家大寶不喜歡,他只喜歡吃煎餃,他說:「煎餃有一層脆脆的皮,還有香噴噴的韭菜餡。」那好吧,今天為娘就給你來份脆皮煎餃,讓你一次吃到過癮。

【冰花煎餃】【所需食材】:麵粉200克,清水100克左右,韭菜餡適量,麵粉10克(煎餃用),清水110克(煎餃用)。【具體做法】:1.麵粉慢慢加入清水,一邊用筷子攪成絮狀,再揉成教硬的麵團。

2.蓋上保鮮膜餳半個小時,然後把麵團搓成條,再分成等量的小劑子,每個劑子用手掌壓一下。

3.然後用擀麵杖把劑子擀成薄片,再放入適量韭菜餡。(韭菜餡材料為:豬肉、韭菜、耗油、雞汁、孜然粉、鹽、花生油,把所有材料放到一起,攪拌均勻就可以了。)

4.捏好,一個餃子就算是包好了,把剩下的也全部包好。(一次可以多包一些,放到冰箱冷凍保存,吃的時候拿出來直接煮就可以了。)

5.拿出不粘小奶鍋,放少許食用油。然後碼放好餃子。

6.轉小火慢慢煎到餃子底部金黃,如圖。

7.取10克麵粉倒入碗裡,然後加入110克清水,攪打均勻。

8.調好的麵粉水,倒入鍋裡,沒過餃子的三分之一處,然後蓋上蓋子。

9.繼續小火煎至水幹,餃子底部金黃即可。

【妃妃小貼士】:煎好的餃子底部色澤金黃,那層皮真的特別特別脆,餃子裡的韭菜餡似乎也比煮餃子的香,也難怪兒子這麼喜歡吃。

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