自今年以來，全國各地發生了多次地震和洪澇災害，由此給我們造成的生命和財產損失不計其數，這些災難並不是偶然發生的，而是每年都會發生，只是嚴重程度不一而已，因此，當面對這些自然災害時，如何保護自我和家園顯得尤為重要，具體抗災知識我不敢講，因為我不是專家人士，在這裡我給大家提供一些科普網站，探討一下學習方法等。
思想上：防患於未然，青少年是首位
每當有災害發生時，軍隊和政府都會第一時間組織救災，但畢竟人多面廣，不能完全覆蓋，這時就需要我們老百姓在保護好自己的同時一起攜手抗災，眾人拾柴火焰高，人多力量大。所以，自己學會抗災知識掌握抗災技巧是必要的必須的。
災難雖說會有一定的預兆，但真正來臨時都是勢如破竹突然襲來，如果等來了再學習準備就一切都晚了。所以必須防患於未然，提前認真學習相關知識技能，還要適當地進行實際模擬訓練，以確保全部掌握。
當災難來臨時，有一個不變的原則就是生命第一。首先保證自己和家人生命安全，再去搶救其他的東西。千萬不要有要財不要命的行為，錢沒有了還可以再掙，人沒了就沒了。
青少年力量和知識相對薄弱，所以重點是青少年，學校和家庭要務必使青少年掌握所有抗災知識和技能。
學習途徑、科普網站
針對洪災、地震等如何抗災，其實國家官方網站和很多學生書籍上都有介紹講解，只是我們平時不放在心上而已。
（一）我們國家的抗災應急意識一直是非常強的，在我們的小學課本裡就早早提到了如何在自然災害中逃生保命，分別就消防防火類、交通安全類、使用電器知識類、安全防禦類、地震知識類、網絡安全類等進行了詳細的介紹。
（二）在我們的中國地震局地震頻道就有地震新聞、地震查詢、地震知識等內容。
（三）應急管理部中國應急信息網有風險預警、災難警示、科普館等內容，科普館還分了生活安全、自然災害、事故災難、青少年頻道四個板塊，裡面有詳細的抗災知識。
（四）這樣的網站還有很多，國家安全生產應急救援中心，自然資源部地質災害預警 ，水利部水知識，中國氣象局防災減災，中國森林草原防火網。
學習方法：理論和實踐相結合
抗災知識難免有些枯燥無味，一個人學習起來效果不會太好，建議大家在家裡和家人一起學習，在學校和老師同學一起學習，在單位和領導同事一起學習。理論知識必須紮實掌握，千萬注意的是有些知識很容易被混淆，一記錯關鍵時刻就會喪命，比如說洪災來時是往地勢高處跑還是地勢低處跑的問題。
理論知識必須反覆記憶，夥伴之間相互抽查考試，確保精準記憶。
實踐上，每年單位、學校、社區等都會舉行地震演練、防火演練等，一定要把演練當成是真實災害，抓住機會檢驗自己的抗災能力，有組織的規模型的演練畢竟很少，所以千萬不要覺得好玩，敷衍了事。
在日常生活中，我們也可以自己組織演練，來強化自己的抗災知識，鍛鍊行動能力。單位、學校、社區更應該多組織幾次規模演練，尤其是地震多發地方、洪災多發地方等，很多災害是可以預見的甚至是經歷過的，所以必須做好準備工作，將生命和財產損失降到最低。
在我們平時看到別的地方有災害發生時，要學會從中吸取經驗教訓，不要只是單純的看看新聞，做好必要的防範工作。更要舉一反三教育青少年，強化思想認識，讓其真正意識到災害的危險性嚴重性，從而認真紮實掌握抗災知識和技能。
天災無情，人間有愛。在此致敬那些在天災面前英勇奮戰的人！在此希望所有人當面臨災害時都能平安度過！