「完了我明明才16歲，可是這個視頻到40歲（對應的頻率聲音）我就聽不見了……」
今年，一段網絡聽力測試視頻引出一大批「聽力衰退」的人，據粗略統計，參加測試的人中有過萬人稱聽不到40歲以下的聲音。
微博截圖
莫慌！你沒聾！
這樣的網絡視頻測試並不嚴謹，正規的聽力測試需要在專業的操作下進行。
一方面，隨著年齡增長，聽力尤其是高頻聽力會相應下降，但並非線性下降這麼簡單，而是呈現緩慢、進展性的聽覺功能下降。
另一方面，手機音頻輸出一般在8000～15000Hz左右，這樣的視頻測試與其說是在比聽力，不如說是在比手機。
世衛組織發布數據顯示，截止2020年，全球大約有4.66億人患有殘疾性聽力損失，且有約11億年輕人(12-35歲之間)正面臨無法逆轉的聽力損失風險。
仁品自製
聽力損失，已逐漸成為全球存在的突出健康問題。
由於聽力損失一旦出現，將難以恢復，那麼，日常生活中應該如何早發現早治療呢？
A、正常的語言交流沒有問題，只是偶爾的聽不清楚他人的對話
B、聽別人說話要注意聽，別人聲音小時會聽不清，看電視開很大音量
C、別人一定要很大聲說話才能聽清，聽大的聲音很困難
D、只能聽到響亮的聲音，或幾乎聽不到聲音
根據以上選項，你可以粗略估計聽力損失的程度，從AD損失程度逐漸加重。
如果發現自己出現聽力損失，最有效的解決辦法是什麼？
聽力損失分為傳導性、感音神經性和混合性三類。
針對炎症導致的傳導性聽力損失，先查清病因，對症治療，炎症控制後聽力可緩解或恢復；針對感音神經性或混合性聽力損失，則比較複雜，若治療效果不佳，可以考慮佩戴助聽器。
仁品自製
聽力損失分為傳導性、感音神經性和混合性三類。針對炎症導致的傳導性聽力損失，先查清病因，對症治療，炎症控制後聽力可緩解或恢復；針對感音神經性或混合性聽力損失，則比較複雜，若治療效果不佳，可以考慮佩戴助聽器。
當然，除了助聽器的醫學手段，平時也要做好預防和護理，才能有效地保護聽力。
1、聽耳機聲音不宜過大，每次不宜超過30分鐘，不能超過60分貝。
2、遠離噪音和爆炸現場。
3、遠離菸酒和耳毒性藥物，如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等。
4、避免打擊頭部，更不可掌擊耳部，可能會引起鼓膜破裂。
5、擤鼻涕時要掌握正確的擤鼻方法：應左右鼻腔一個一個地擤。
6、有上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者，不宜長時間乘飛機旅行。