如何讓孩子與拖延症說拜拜?

2021-02-17 宜童自閉症學院

生活中,有很多孩子不管做什麼事情都喜歡磨蹭。在做事情的時候,不緊不慢,比如起床要半小時,吃飯要半小時,上個廁所還要半小時,別人不催他更不著急。

很多時候,當孩子做事拖拉時一些家長會表現得比較心急,動不動就加大嗓門衝孩子喊,甚至打罵孩子。這些簡單粗暴的方式實際上起不了多少作用,孩子看上去暫時好像是被嚇住了做事的速度加快了,但是一旦風平浪靜之後,孩子照樣依舊拖拉,因此想讓孩子不拖拉家長應改正自己的教育方式。

事實上,孩子做事拖拉和孩子的個性也會有關,有的孩子個性就比較慢一些,有些孩子個性就會快一些。但同時也會和孩子個人能力有關。有些幼兒能力較弱那麼就會完成不好或者完不成。遇到這種情況家長要做的是協助孩子而非制裁他或代替他做。那麼家長,針對孩子拖拉的情況應當採取哪些措施呢?如何改掉拖延症呢?

家長在讓孩子做事情時,事先要先幫助孩子排除幹擾物。這樣孩子在做事情時就會注意力集中,做事的效率就會加快。試想一下,如果想讓孩子快速穿鞋子,但孩子的鞋子堆放在一堆大人鞋子裡,然後旁邊又擺放了很多玩具,牆上又有孩子喜歡的貼畫,那麼孩子還會很迅速的穿鞋嗎?答案肯定是不會的。所以家長們在初期,一定要先排除幹擾物,把易分散孩子注意力的物品及時移除。

只有集中注意力才能提高效率,在平時的生活中家長要有意識地提升孩子的注意力。可以從聽覺注意力和視覺注意力兩方面進行提升。在提升注意力的過程中,家長們一定要記錄孩子初始的注意力時長,比如在完成喜歡的活動時孩子的注意力時間是多少,在完成不喜歡的項目時孩子注意力時間是多少,以此來作為一個基礎線。

因為提升注意力是一個過程,需要逐步進行,時間一長,家長就會下意識的覺得孩子注意力沒有變化,或者習慣性思維認知孩子的注意力太差,看不到孩子緩慢提升的努力,這樣就會大大挫敗家長和孩子的信心。但如果過程中一直有數據記錄,那麼家長就會很明確的了解孩子的注意力情況,就會事半功倍。

如果家長也有磨蹭的壞習慣,一定要改。如果家長都做不到的事情,我們怎麼來要求孩子完成呢。作為家長,要給孩子做好示範。要養成雷厲風行乾淨利落的做事習慣,讓孩子看在眼裡記在心中,並逐漸模仿家長,提升做事的效率和速度。

然後家長也可以和孩子進行比賽遊戲,看誰最先完成,誰的速度最快等等。

很多時候,孩子因為動作的不熟練,缺乏操作的技巧,以至於做事慢。家長可通過教給孩子一些基本的技能或者方法,讓孩子的動作快起來,例如怎樣穿衣服才能穿的更快等。另外對於一些手部動作的協調性和靈活性比較差的孩子,家長還應當增加有針對性的提升訓練—提升手部精細能力。可以從提升手部力量和手指分化入手,逐步提升。

現在孩子享受了父母太多的精心照料與服務,生活中的許多事情都由大人代勞了,於是便習慣性地形成了對家長的過分依賴,即使是面對一些需要孩子自己完成的事情,也會不緊不慢的磨蹭著,等待家長的援助之手。

比如,孩子早晨起床後磨磨蹭蹭的,家長由於害怕孩子上學遲到而急得不得了,可是孩子卻在一旁依然慢條斯理的,因為孩子心裡明白,自己動作磨蹭一點沒關係,到時候媽媽會來幫我。

所以,要想讓孩子不再拖拉,父母就必須剔除對孩子的包辦代替,慢慢提升孩子的獨立性。

孩子只有在體會到拖拉會給自己帶來損失之後,他才能自覺地快起來。比如早晨起床穿衣服的環節,可以製作孩子特別喜歡的麵包作為早餐。然後快速穿好衣服的人就能吃到一個整個的麵包,穿的慢的就只能吃到一塊甚至吃不到等。這樣孩子就會為了吃到整個麵包而提升做事的速度,這樣慢慢孩子就會提升做事的速度。

及時的強化能更有效的激發孩子的積極性,家長要改掉之前的責備和命令,不能說「你能不能快點」、「你怎麼這麼慢」等,可以鼓勵說「你如果再快一點就更出色了」、「真好,你越來越快了」等。

當孩子做的快一些的時候,要馬上及時的強化孩子,這樣就可以增強孩子的動機,逐漸改掉做事拖拉的壞習慣。

拖拉症會影響一個人的自我控制能力的提高,也是阻礙個人成長的絆腳石。因此,家長們要注意培養孩子做事情不拖拉的習慣,讓孩子抓住美好的光陰,與拖延症說「拜拜」,獲得更好的成長~

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