寶寶翻身還有「敏感期」？醫學博士：一旦錯過，想學翻身就難了
身為父母，最怕的就是「自己的孩子跟不上大部隊」，不單單指的是學習方面，更是涉及到寶寶從出生到長大成人的各個方面。譬如寶寶幾歲學會翻身、說話、走路等等，可別小看這些「小事情」，如果孩子沒及時學會，父母將來必定會後悔。
義大利醫學博士瑪利亞·蒙臺梭利曾經最先提出有關兒童的敏感期概念：在0~6歲之間孩子會有很多階段的敏感期。
譬如一到兩歲的寶寶正是慢慢的學會爬行走路的時期，而再往前推，則是0～3個月的寶寶，這個年齡是寶寶學會翻身的敏感時期。
有一些新手媽媽就發出疑問了：翻身還有敏感期？
其實，這就相當於寶寶會自主的在特定的年齡階段學會一些新事物，例如寶寶在幾歲就必須自己或者在外界幹擾之下，學會講話，喊「爸爸、媽媽」。
而一旦錯過這個「敏感」時期，孩子就會像是自動封閉一般，以後再很難學會講話了。同樣的道理，寶寶如果在三、四個月時無法學會翻身，那麼「麻煩」就來了。
一般的寶寶都會在特定的年齡段內學會翻身，但是也不可避免會因外界的幹擾而影響翻身。
01哪些原因會造成孩子翻身困難？
1、衣服太厚、無法行動
寶寶翻身的條件是「身體輕快，容易活動」，如若恰巧寶寶翻身的時期逢臨冬季，父母為了冷到寶寶，以免感冒，就會把孩子裡三層外三層的包成了個粽子，那麼孩子即便自己有想要翻身的意願，可是條件也不允許。
因此作為家長也要好好反思自己了，或者換一種方式，將家中的空調溫度開的高一些，冬天的時候也不要給孩子穿那麼多衣服，身體輕便，自然就可以靈活的翻身了。
2、肥胖導致不願翻身
眾所周知，肥胖會降低人的運動意願，所以才會接著長胖，然後一直惡性循環下去。作為幾個月的寶寶，同樣也是如此。
因為滿身肉嘟嘟，相比較瘦的寶寶，翻身等一些自發性的活動就自然無法輕鬆的做到。
儘管很多家長都喜歡胖嘟嘟的寶寶，他們認為胖胖的孩子不僅代表吃得好營養充足，身體健康，還萌氣十足，本身就十分討喜，但是卻忽略了寶寶以後翻身時會十分困難。
所以當寶寶自己嘗試了幾次三番最終翻身失敗後，就索性不再自主翻身了。一旦孩子自己沒有翻身意願，家長要再插手就困難了。
3、父母幹涉過度
每位家長都是第一次當父母，那麼在照顧寶寶的方面就會十分謹小慎微，生怕一不留神就讓孩子身處危險當中。
因此每當寶寶有意向想要翻身運動時，家長就會以為寶寶將要受到危險了，直接將其抱了起來。
這樣一來二去，寶寶也沒有再去嘗試翻身的欲望了，這完全是父母的從中幹預，使得孩子錯過了翻身的最佳時期。
02其實寶寶想要翻身，還是有許多明顯的信號的
①寶寶頻繁抬頭
當寶寶做這些動作時，就說明孩子的上半身開始不停的乏發力了，因為頭部的力量的增加，會對以後寶寶自行翻身、爬行都有極大的幫助。
②寶寶樂於俯臥
當孩子經常愛趴著，與此同時腳與手也沒有閒著，而是作出一副遊泳狀，兩隻手不停地往前撲騰，腿腳也在配合著向後「劃」，那麼寶寶可能是有意向要爬行，或者翻身，總之類似的信號父母會直接看得出來的。
③仰臥時下肢蓄力
上肢已經在漸漸的鍛鍊肌力了，那麼下肢也不會閒著，當父母發現孩子喜歡仰臥的時候，時不時的撲騰雙腿，一會抬高，一會又放下。
此時父母不用擔心「寶寶是不是得了多動症」，其實他們只是在蓄勢待發，下半身的力量正在一點一點的增加。
03家長要怎麼樣才能幫助孩子學會翻身？
（1）幫助寶寶鍛鍊上肢力量
翻身所需要的力量可不是一蹴而就的，這也得靠著寶寶平常在玩耍時的「臂力訓練」，想鍛鍊寶寶的上肢力，其實可以這樣做：
父母可以協助寶寶的兩隻小手，將其交叉，然後輕輕的、緩慢的把孩子的手臂舉起來，接著再放下，經常如此，不僅僅鍛鍊了寶寶的臂力還可以增強親子關係。
或者是讓他們的胳膊往前伸，然後接下來再再彎曲肘部，不斷地嘗試這樣的姿勢，孩子的上臂力量的增強就不在話下了。
除此之外，因為寶寶仍處於一種「似是而非」的懵懂狀態，直接說著讓寶寶配合自己可能不太可行。
為了吸引寶寶的注意力，一步步的引導他們的自主嘗試，家長也可以直接讓寶寶趴著，在寶寶的頭上方放置一些小玩具。
或者買一個可以轉動的玩具放在寶寶頭頂，以便寶寶可以時不時的抓抓它，練習一下臂力，這對於他們上半身肌肉的發育有著很好的促進作用，可以讓上臂力量增強。
（2）協助寶寶鍛鍊下肢力量
雖然翻身靠的主要還是上半身帶動下半身的力量，但是也不妨礙下半身的協助力量，成年人想要鍛鍊腿部力量也是需要進行蹬腿或者其他練習的。
而對於寶寶而言，當然也是類似的同樣的方法，父母可以通過用小皮球栓在寶寶的腳上方，協助寶寶伸開雙腿踢上方的小皮球玩耍，這除了是一種訓練方式外，更可以起到一些娛樂作用，可以引起寶寶的注意力從而悄悄的也鍛鍊了腿部力量。
（3）幫助寶寶鍛鍊整體的力量
父母首先可以抓住寶寶的雙腿，協助他們進行「空中自行車」運動，或者直接讓寶寶的小腳丫踩在父母的雙手上，讓他們體驗一下騎自行車的感覺，大多數寶寶都不會抗拒這種有趣而又有鍛鍊效果的運動。
接下來便是對上臂的力量訓練，經常性的幫助孩子，抬起手臂放下手臂，這樣循環往復的多做幾次，就漸漸的會讓寶寶的胳膊手臂形成了一種「記憶」，至此寶寶也就慢慢的學會了自己運動。
（4）腰部力量同樣重要
除了對腿、手臂的鍛鍊，還有一項「終極秘訣」，便是依靠腰部的發力而使得寶寶可以主動的有翻身的力量，但是一般情況下，寶寶自己翻身還是會遇到極大的挑戰的。
因為往往他們擁有了足夠的上、下肢力量，但是卻缺乏腰肢的力量，此時，寶寶們就需要父母的協助，輕輕地用手掌給予寶寶一些力氣，這樣他們完全可以憑藉自己與外界的力量，輕鬆地d學會翻身，經常練習，寶寶就可以很快學會翻身。
有了父母的協助，不僅僅可以促進寶寶自身的身體控制能力，還能夠使得他們逐漸的積累自信心，即使有翻身失敗的時候，也不會輕易放棄下一次的嘗試。
04寫在最後：
並不是所有的寶寶都可以在適當的年齡段內自主學會一些技能，一旦遇到外界的阻礙或者由於自身信心的缺少，那麼這種「本能」，就會悄悄地被覆蓋，從而導致他們遲遲學不會翻身。
所以說，作為父母，在養育寶寶的過程中，需要付出細心與耐心，注意觀察孩子成長中的小細節，並且給予他們力量與自信心，這樣寶寶就能很容易對學會相應年齡段的一些技能了。