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簡介:沙茶牛肉是一道廣東經典家常菜,也是潮汕夜市必點的潮汕美食。沙茶牛肉是用潮式沙茶醬與牛肉搭配做成的,香中帶微辣,辣中有帶微甜。沙茶牛肉色澤金黃,牛肉醇香滑嫩,沙茶醬汁稠濃鮮美,具有鮮、香甜、辣等獨特風味。沙茶牛肉具有貧血調理、健脾開胃調理、冬季養生調理、營養不良調理、補虛養身的功效哦!
原料:沙茶醬、牛肉、空心菜、蔥、蒜、紅辣椒、澱粉、水、白砂糖、精鹽、醬油、花生油
沙茶牛肉的做法步驟:
準備工作:
1.把紅辣椒洗淨斜刀切片,蔥斜刀切片、蒜一部分切片,一部分切成蒜末;
2.空心菜洗淨切段;
3.牛肉切片,裝在碗裡,調入適量澱粉、醬油、一點點水攪勻醃製10分鐘左右;
4.沙茶醬汁:往一個碗裡調入適量的沙茶醬、白砂糖、醬油、水攪勻備用。
沙茶牛肉的做法步驟:
1.鍋裡倒入適量花生油燒熱,倒入蒜末爆香;
2.倒入空心菜快速炒勻;
3.調入適量的水,使空心菜炒出來更加清脆,不至於太縮水,口感更佳;
4.調入適量精鹽快速翻炒均勻即可出鍋裝盤;(此時不要加太多的精鹽)
5.原鍋倒入適量的花生油燒熱;
6.然後倒入醃製好的牛肉快速翻炒至變色,大概八分熟吧,即可盛出待用;
7.洗鍋,熱鍋熱油,倒入紅辣椒、蔥片、蒜片爆香;
8.將爆炒過的牛肉回鍋,快速翻炒一小會,使香味溶於牛肉;
9.快好時倒入沙茶醬汁,翻炒均勻,使沙茶醬汁的香味充分溶於牛肉;
10.注意收汁不要收太幹,差不多即可關火,把炒好的沙茶牛肉脯在空心菜上面即可,沙茶牛肉的湯汁會流進空心菜,使其口感特別美味。
沙茶牛肉的做法圖解:
準備工作:
1.把紅辣椒洗淨斜刀切片,蔥斜刀切片、蒜一部分切片,一部分切成蒜末;
2.空心菜洗淨切段;
3.牛肉切片,裝在碗裡,調入適量澱粉、醬油、一點點水攪勻醃製10分鐘左右;
4.沙茶醬汁:往一個碗裡調入適量的沙茶醬、白砂糖、醬油、水攪勻備用。
沙茶牛肉的做法圖解:
1.鍋裡倒入適量花生油燒熱,倒入蒜末爆香;
2.倒入空心菜快速炒勻;
3.調入適量的水,使空心菜炒出來更加清脆,不至於太縮水,口感更佳;
4.調入適量精鹽快速翻炒均勻即可出鍋裝盤;(此時不要加太多的精鹽)
5.原鍋倒入適量的花生油燒熱;
6.然後倒入醃製好的牛肉快速翻炒至變色,大概八分熟吧,即可盛出待用;
7.洗鍋,熱鍋熱油,倒入紅辣椒、蔥片、蒜片爆香;
8.將爆炒過的牛肉回鍋,快速翻炒一小會,使香味溶於牛肉;
9.快好時倒入沙茶醬汁,翻炒均勻,使沙茶醬汁的香味充分溶於牛肉;
10.注意收汁不要收太幹,差不多即可關火,把炒好的沙茶牛肉脯在空心菜上面即可,沙茶牛肉的湯汁會流進空心菜,使其口感特別美味。
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