月經在正常情況下，是每一個女性按規律出現的一種正常排毒現象，但是因為每個人的體質不一樣，身體健康狀態也不一樣，所以月經呈現出來的狀態、次數以及量等各方面也有所不同，不同的女性來月經的顏色是有所區別的。
月經有哪幾種顏色？什麼顏色最健康？婦科醫生這樣告訴你：
1.粉紅色
如果在現實生活當中，大家來姨媽的時候，發現自己的姨媽色是粉紅色的，那麼就需要先自己做判斷，如果是在剛來或者快要結束的時候呈現粉紅色，大多都是因為血量太少引起的；
但如果不是，就有可能是由於血虛，這主要是因為女性朋友日常喜歡熬夜，或者本身貧血導致的，甚至還有可能是懷孕初期或者激素波動導致的點滴出血，雖然少見，但是也不排除存在。但不管怎麼說，粉紅色的姨媽也是不健康的。
2.紅色
姨媽血大部分人都是紅色的，但這也分鮮紅色和暗紅色。如果是鮮紅色的，那麼就是正常的，也是健康的顏色。但如果發現自己的姨媽是暗紅色的，那麼此類女性大部分都有宮寒的毛病，而且還會伴隨著痛經和血塊的現象，這類朋友日常一定要少食用一些生冷食物，而且最好能夠在月經結束後進行適當的調理。
3.黑色或者咖啡色
月經的顏色呈現黑色或者咖啡色是非常少見的，大部分都出現在宮寒嚴重或者例假極其不穩定的女性身上，通常情況下，雖然她們的姨媽顏色出現了黑色或者咖啡色，但也是第一天出現，接下來的幾天內，姨媽顏色都會轉變為暗紅色，但這也不是健康的顏色，需要大家及時進行檢查治療，否則會影響日後的生產生育工作。
有些朋友的月經顏色是黑色的，這種異常的顏色又是什麼原因導致的呢：
1.氣血兩虛
在現代社會當中，患有氣血兩虛的人不在少數，如果是女性朋友，則有可能會導致經血變黑！除此之外，氣血兩虛意味著體內的血液不足，就會導致女性經期推遲，而且量也減少，容易使女性身體出現早衰的一些症狀，比如說頭昏眼花或者脾氣暴躁等現象。
2.氣滯血瘀
幫女性朋友體內有氣滯血瘀的不正常，身體狀況時也會導致姨媽顏色發黑，而且還會伴隨著經期規律紊亂或者經血亮紊亂等情況！與此同時，氣滯血瘀會使女性體內的經血流通不暢，由此就會引起小腹疼痛，乳房脹痛，舌苔變白或者變黃等並發現象。
總而言之，在日常生活當中，女性在來月經期間一定要多留個心眼，看一下衛生巾上的姨媽顏色，有時候也能夠提醒女性朋友及時的到醫院去做檢查，尤其是發現自己的月經顏色異常的時候，更需要如此。
除此之外，女性在來月經期間身體的抵抗力和免疫力是相對較低的，所以此時女性一定要做好休息和飲食，以及適當的運動，這樣內外結合，雙管齊下，才能夠推動自身身體健康的進程。