學步期穿錯鞋，不只摔跤那麼簡單！選鞋避坑指南，建議收藏！

2020-08-26 小小丁媽媽育兒

寶寶的腳步牽動著全家人的心

軟糯的小娃兒開始蹣跚學步，無疑是段美好的時光，雖然要加倍辛苦著，但那如小企鵝般搖擺挪動的小身影真是讓人喜歡到心坎裡。

只是這隻「小企鵝」不小心摔倒時，也會把你的心狠狠地揪扯一下，要是總摔倒，那就真的受不了了。

我的朋友就剛經歷過這樣一段波折

她是位全職媽媽，獨自照看兒子一直很順利，直到兒子學走路。

一歲的兒子明明已經會走了，最近卻總莫名的摔倒。開始以為是孩子走的快了要跑才會摔，後來發現就是慢走也會摔倒。

全家人都緊張了，帶著孩子又是驗血又是檢查，孩子自己也變得緊張，不願意走，總要賴在她身上。

折騰了半個多月，既不是缺鈣也不是感統失調，正找不到原因發愁時卻無意發現孩子不穿鞋光著腳時走的很平穩，甚至跑幾步都不會摔。

難道是鞋子惹的禍？

拿出半個月前家人買的新鞋研究了一通才發現是鞋後跟太軟，無法很好的包裹寶寶的腳後跟，所以孩子走路時會擰腳才會摔跤。好在是虛驚一場。

知道後我也很替她慶幸，幸好他們發現的早，因為如果學步期的寶寶孩子長期穿不合腳的鞋，不僅容易摔倒，造成磕傷或扭傷，還很容易影響寶寶的走路姿勢，甚至腳部骨骼和神經的發育造成大運動發展受限。

關於怎麼選鞋，我也有過一個撓頭的階段，因為我家的小胖子腳面高、腳掌也比一般孩子都寬，選鞋更是尤其費勁。不過好在一番心思下我終於有了得心應手的方法。

這樣選鞋，好穿不出錯

選鞋先量腳，不能小也不能太大

選鞋前先量腳長，要寶寶站著時量。因為這樣腳部充分擠壓才能量出走路時的狀態。選鞋的尺碼可以比腳稍大0.5-1cm，記得量兩隻腳，選鞋的尺碼要按大的那隻腳來。

寶寶站著穿好鞋後，按一下最長腳趾的位置，按下去感覺有約1cm的空隙是比較合適的。如果從鞋後面能伸進去一根食指，那就說明鞋子大了。

鞋要輕便、柔軟、透氣

小寶寶還在發育階段足弓比較脆弱，不適宜穿比較重的鞋子。鞋面要柔軟，便於活動，儘量選擇透氣性好的鞋。如絨布、網面鞋，是相對比較合適的面料。

與腳貼合，寬窄相宜

不能太肥也不能太瘦，可以把鞋墊掏出來讓寶寶的小腳踩在上面，前面可以比小腳略窄0.5cm，後腳跟處要貼合腳後跟輪廓。

鞋底軟硬適中，貼合地面

鞋底要適度柔軟，即能一定程度起到支撐足弓包護的作用，又不能太硬，足底1/3處要能彎曲，並且鞋頭不能太翹，這樣才能幫寶寶找好腳趾抓住地面的感覺。

選魔術粘貼，好穿脫不掉鞋

強烈建議最好買側開口魔貼粘口的鞋，親測最好穿脫，孩子自己不會穿時，大人分分鐘就能搞定，並且也方便孩子學習穿脫。買鞋的時候還要注意在尺碼合適的前提下，要關注是不是願意脫腳。

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