我國53萬兒童性早熟，這些食物「害娃不淺」，很多家長還成箱買

當媽有點歪，育兒非常正！（文|歪媽）

孩子出現性早熟，大多數家長都覺得離自己很遠，其實未必，隨著近些年生活方式的變化，我們身邊充斥著兒童性早熟的案例。

10月16日，河北省一位周女士為6歲的女兒心心洗澡時發現，心心的胸部似乎有腫塊生長，但按壓之後，女兒卻說並不疼。周女士很擔心，一晚上輾轉反側沒睡著，第二天一大早就帶著心心去醫院檢查。

醫生給心心做了B超和手腕骨齡拍片，結果顯示心心的右側卵巢內有一個較大的囊泡，子宮體積比同齡人大，骨齡提前了一年多。醫生判定為心心是「性早熟」，所謂胸部的腫塊，是乳房提前發育，但還是建議周女士給孩子進行詳細的檢查。

陪著孩子做了很多項檢查，想著之後還要帶孩子頻繁地來治療，周女士心都碎了。心心問媽媽：「媽媽，我得了什麼病啊？為什麼要來醫院？」周女士不知該怎麼回答她，她不明白怎麼心心這麼小，就突然性早熟了呢？

兒童性早熟是一種內分泌疾病，心心並不是個例，根據我國健康促進與教育協會公布的數據顯示，我國兒童性早熟的患兒約有53萬名！數據顯示，性早熟的患兒以女孩居多，但兒童性早熟就診率卻是非常低的。一方面，由於孩子不知道自己的身體在發生變化，意識不到；另一方面，由於家長不了解兒童性早熟也羞於與孩子溝通性知識，兩方面主要因素導致就診率不高。

誰是兒童性早熟的元兇？

1.導致肥胖的垃圾食品

肥胖一般都是由於飲食不合理，攝入能量過多導致的。肥胖的兒童通常比正常孩子吃的多，喜歡吃零食、油炸食品、各種肉類等，其中很多都是我們所說的「垃圾食品」，高熱量、高脂肪含量，甚至有些還添加了激素。這些」垃圾食品「會使兒童肥胖，也促進了孩子性腺的發育。

2.補品、保健品

對於正常生長發育的孩子來說，只要正常飲食，就不會缺乏營養素。花膠、冬蟲夏草、人參、枸杞等等可以入藥的保健品真的沒必要。

而對於需要補充營養素促進生長發育的孩子，如需補充鈣、鐵、鋅、維生素等，建議在醫生的指導下進行補充。

3.含激素的物品

如果孩子誤食有性激素的藥品，如避孕藥等，或是使用了含激素的化妝品、護膚品等，也可能會導致孩子性早熟。

4.可怕的增塑劑

塑料玩具中的增塑劑為鄰苯二甲酸酯，它類似於人體內的性激素，可以通過呼吸道、消化道、皮膚等各種途徑進入人體。如果增塑劑含量超標，兒童頻繁接觸這樣的塑料玩具，可能導致兒童性早熟。

如何預防孩子性早熟？

1．給予孩子健康的飲食

兒童肥胖和性早熟有很大的關係，給予孩子健康的飲食就顯得尤為重要。合理搭配膳食營養，給孩子適量吃雞蛋、牛奶、肉製品等補充蛋白質，多吃蔬菜、水果補充維生素。儘量少吃油炸食品、膨化食品等。

2．養成良好的生活習慣

讓孩子保證適量的運動，可以提高孩子的新陳代謝，增強免疫力。不要讓孩子熬夜，熬夜可能會引起生理系統紊亂。也不要讓孩子過早的和家長一起看電視劇，劇中難免有些男女情愛內容，過早接觸言情文字和畫面有誘發孩子性早熟的風險。

3.家長多注意孩子的發育情況

除了預防的措施，家長一定要多觀察孩子第二性徵發育的情況，發現異常儘早治療。

歪媽結語：

健康的飲食和生活方式是保證孩子茁壯成長的基礎，家長們不要一味溺愛孩子，看孩子愛吃什麼就給什麼，這些垃圾食品是滿足了孩子的要求，但對他們的健康成長卻是無法承受的，這樣的愛只會害了孩子。

今日話題：你怎麼看兒童「性早熟」問題呢？來和大家分享一下。

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