9歲就不長個子了，原來是每天吃這些食物，家長無知「害」苦了娃

導讀：9歲就不長個子了，原來是每天吃這些食物，家長無知「害」苦了娃

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每個孩子都是整個家庭的「中心」。從出生開始，它就寄托在父母的希望和家庭的希望上。誰不想看到他們的孩子健康快樂的成長呢？但是要生孩子不是一件容易的事。它要求父母付出努力和汗水，一點粗心會損害孩子的健康。

前段時間，一個寶族的母親打電話給我哭了，說她兒子9歲。在過去的六個月中，他幾乎沒有長大，比同齡的孩子矮很多。據說她從小就很注重營養和飲食，食物豐富，經常購買各種保健品。孩子應該長高吧？所以，母親把孩子帶到醫院進行了檢查。醫生告訴她，孩子的骨s線已經預先關閉，成長的可能性不大。

事實證明，這位母親自孩子出生以來就辭去工作，並致力於照顧孩子。當她還是個孩子的時候，她的兒子有點挑剔，瘦弱，而且不長。我買了很多東西給孩子們吃。起初，孩子們「跳起來」了很多，但是在他們慢慢成長之前。

聽完這話，醫生感到無助。現在的生活水平很高。只要孩子養成良好的飲食習慣，就不需要額外的營養！「吃得太好」容易導致營養過剩，並使孩子「早熟」。如果骨closed線事先關閉，則孩子不能長得太大。媽媽聽了後悔。實際上，在家中的老人會寵壞孩子，通常無論您想吃什麼，只要有營養，我就從來沒有注意營養過剩，脾胃負擔過重和性早熟的問題。
我9歲以後不再長大，事實證明我每天都吃這些食物，而父母的無知則「傷害」了孩子。

1.糕點，餡餅等甜膩食物
對於糖果，孩子根本沒有抵抗力，但是許多父母只知道吃糖果對牙齒有害，但他們不知道糖果具有高熱量，並在體內產生大量水分，從而阻礙了脾臟的運輸和化學功能，也給消化系統帶來很大負擔。兒童經常生氣，咳嗽和消化不良。長時間後，它們會損害脾臟和胃部，導致營養吸收不足並延緩兒童生長。

2.炸雞等油炸食品
過去，條件很差，食物中沒有油或水。現在，各種香酥炸雞，炸肉等在兒童中很受歡迎，但油膩的食物難以消化，並且每天的攝入量受到限制。如果這頓飯是「大魚肉」，那麼如果您一次吃很多，那麼孩子的脾胃負擔將變得更重且更容易積聚食物。而且，炸雞，路邊炸肉等大多使用速溶雞，其中含有少量的雌激素，容易引起兒童的內分泌失調。

3.多種保健品
許多父母喜歡「拔出幼苗來促進生長」。除了日常飲食中獲得的營養外，每天還給孩子們用小爐子補充身體，這給孩子的脾胃帶來了很大負擔，並逐漸變得虛弱，消化，運輸，化學藥品和運輸功能下降，影響孩子的身體發育，保健品容易引起內分泌失調，使孩子容易生病。

夏天是孩子們調節脾胃的時候。不要用冰西瓜，飲料或冰淇淋勾引他們。控制孩子的飲食。給孩子更多雙低聚乳清，幫助他們及時清除腸道中的食物殘渣，外出可減輕消化負擔，避免食物積聚，並增強脾胃運輸和化學功能，有助於吸收營養並促進兒童的成長。

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

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